Gruer du slutten på året? Vi spurte terapeuter om deres beste tips om hvordan du kan redusere stresset denne høytiden.

Leter du etter måter å lindre stress og forbedre din mentale klarhet? Prøv disse ti beste strekningene anbefalt av antialdringsleger.

Frito-Lay har utstedt en ny tilbakekalling av Off The Eaten Path Chickpea Veggie Crisps etter en sammenblanding av emballasje som kan være farlig.

Ønsker du å gå ned pounds og miste magefett raskt? Spis disse 10 næringsfylte matvarene for å flate ut midseksjonen, sier eksperter.

Leger deler sine beste vekttapstrategier som er trygge, utprøvde og effektive. Lær hvordan du går ned i vekt på en bærekraftig måte og holder den av.

Nøkkelen til et meningsfylt liv er å se deg selv som helten i historien din, fant en ny studie. Lær hvordan du kan bruke funnene i livet ditt.

Vekttap er noen ganger skremmende, men det er mulig å gå ned i vekt raskt, ifølge en fem-trinns plan fra denne diettcoachen.

Bli dratt hjemme uten å gå på treningsstudioet med denne enkle 8-trinns hjemmetreningsplanen. Vær sunnere, føl deg bedre og spar penger.

Mindful eating er et kraftig verktøy for vekttap. Lær 5 strategier for å hjelpe deg å gå ned i vekt og forbedre forholdet ditt til mat.

Shoppere tok til X for å lufte sine klager om at Mucinex angivelig ble fjernet fra hyllene etter en FDA-avgjørelse.

Leger sier at pasienter som ikke tåler medisiner som Ozempic og Wegovy kan klare seg bedre på Zepbound, en ny vekttapsbehandling.

Ønsker du å rive magefettet? Disse 8 magevennlige matvarene, anbefalt av en ernæringsfysiolog, kan hjelpe deg med å nå dine vekttapsmål.

Håper du kan komme i gang med vektreduksjonen din? En mor som gikk ned 87 kilo på ett år deler sine fem beste tips for permanent vekttap.

Når du blir eldre, er det utfordrende, men mulig å bygge nye muskler. Her er ekspertanbefalte tips for å hjelpe deg med å samle deg selv om du er over 40 år.

Gi næring til ungdommelig skjønnhet med disse 17 næringsrike kraftmatene som fremmer sunt hår, hud og negler.

Oppdag de beste måtene å bli en eksepsjonell besteforeldre på, styrke forbindelser og fremme opplevelser for barnebarna dine.

Vil du skru tilbake den biologiske klokken og legge til år til livet ditt? Disse åtte vanene fremmer lang levetid og bremser effekten av aldring.

Føler du deg trøtt og slapp etter 55? Her er 7 raske og enkle måter å øke energinivået på og føle deg best mulig på!

Aldring trenger ikke å være en fryktet opplevelse. Oppdag 8 enkle og praktiske tips for å omfavne de gyldne årene og nyte livet til det fulle.

CDC advarer om at et Listeria-utbrudd i flere stater har vært knyttet til en tilbakekalling av frukt, og har allerede resultert i ett dødsfall så langt.