Når du stopper og tenker på det, er det utrolig hva kroppene våre kan oppnå på egenhånd. Metabolisme, temperaturkontroll, helbredelse og organfunksjon er automatisert, uten behov for noen frem og tilbake samtaler. Men det betyr ikke at kroppen din ikke er det prøver å kommunisere med deg hele tiden. I likhet med bilens varsellys, er kroppen din utstyrt med mange nyttige indikatorer - du vet kanskje ikke hva de betyr. Med det i tankene har vi samlet 50 overraskende symptomer som er kroppens måte å fortelle deg at noe er galt.
1Du har en metallsmak i munnen = Du kan ha kronisk nyresykdom
Shutterstock
hva betyr en edderkopp i drømmen din?
Når nyrene dine ikke har fungert ordentlig på lenge, bygger det seg opp et stoff som kalles urea i blodet og forårsaker en tilstand som kalles uremi. En av primære symptomer på uremi opplever en metallisk smak. Hvis det er ditt eneste symptom, er det nesten helt sikkert forårsaket av noe annet, men kombinert med endringer i vannlating og ryggsmerter, kan det være nyresykdom.
2 Du har diagonale øreflippbretter = Du kan ha hjertesykdom
Shutterstock
Ta en titt på øreflippen. Hvis den har en rynkelignende linje som går nedover, kan det være lurt å legge litt ekstra vekt på å øke hjertehelsen din. 'Det er mange studier som støtter en sammenheng mellom [øreflippens krøll] og [kranspulsårssykdommen],' ifølge en rapport fra 2015 i Arkiv for medisinsk vitenskap .
En rekke studier har funnet at slike bretter var et tegn på økt risiko for koronar hjertesykdom. En studie fra 2016 publisert i British Medical Journal fant ut at de med bretter på begge ørene hadde større risiko enn de med bretter på bare ett øre.
3 Du har mange hudmerker = Du har risiko for diabetes
Shutterstock
Hudmerker er små, godartede utvekster på overflaten av huden. Diabetes er en tilstand som forårsaker kronisk høyt blodsukkernivå. Hva er sammenhengen? Forskere er fortsatt ikke sikre, men flere studier - inkludert denne bemerkelsesverdige 2007-studien publisert i International Journal of Dermatology —Har funnet ut at personer med flere hudmerker har en høyere risiko for å få kontrakter Type 2 diabetes .
4 Du har vondt i kjeven = Du kan ha borreliose
Shutterstock
Lyme sykdom er en av de vanskeligste sykdommene å diagnostisere. Men hvis du frykter at du kan ha det, må du merke kjeven din. Hvis du lider av kronisk smerte som kommer og går, kan årsaken faktisk være denne flåttbårne sykdommen.
Selv om en medisinsk fagperson kan se denne kjevepinen som TMJ - eller 'tidsmessig mandibular leddlidelse' - kan kroppen din prøve å fortelle deg at det er noe mer alvorlig, så husk å spørre om Lyme spesielt. Som Laura landro skrev i Wall Street Journal , symptomer på borreliose inkluderer ikke bare hodepine og muskelsmerter, men også komplikasjoner som påvirker leddene, inkludert kjeve.
5 Du har et ønske om å tygge is = Du trenger mer jern
Shutterstock
Hvis du ikke elsker noe mer enn å tømme en isdrik, slik at du kan komme til isbitene igjen nederst, kan det være på tide å strekke seg etter en flaske multivitaminer.
En studie fra 2014 publisert i tidsskriftet Medisinsk hypotese fant ut at disse to tingene henger sammen. Kroppen din trenger jern for å bære oksygen til hjernen og musklene, og folk som mangler jern har mindre oksygen i blodet. Forskere mener at det å chompe ned på is utløser et svar der kroppen din sender mer blod til hjernen, noe som kan gi følelser av større årvåkenhet.
Hvis dette høres ut som deg og du har jernmangel, er de beste kildene for å få mer jern kjøtt, fjærfe og fisk.
6 Det er en grå ring rundt hornhinnen = Du må se på kolesterolet ditt
Shutterstock
En grå eller hvit bue over hornhinnen er kjent som bue eldre . Og hvis du har en, kan det være et tegn på at du trenger å kutte ned på fet mat.
Aldersbuen er mest vanlig hos voksne, og et resultat av fettavleiringer rundt hornhinnen. I mer alvorlige tilfeller, spesielt når det forekommer hos yngre mennesker, kan det være et resultat av høyt kolesterol eller høyt triglyseridnivå.
7Neglene har hvite streker = Du kan ha nyresykdom
Shutterstock
Hvis neglene dine plutselig blir hvite, eller det vises hvite streker på dem, kan det være et tegn på noe alvorlig, som nyre- eller leversykdom. Som hudlege Christine Poblete-Lopez , MD, fortalte Cleveland Clinic , 'Tydelige hvite striper og flekker på negler kan peke på kronisk nyresykdom.' Hun bemerker også at riflede negler, som skaper en skjeform, kan være et tegn på nyreproblemer.
Men hvis du alltid har hatt hvite flekker på neglene, har du lite å bekymre deg for - det er en normal forekomst.
8 Du har gule klumper på øyelokkene = Du har høyere risiko for hjertesykdom
Shutterstock
Gule støt på øyelokkene kalles xanthelasma, og ifølge Harvard Heart Letter , de er en legitim grunn til å være bekymret for hjertehelsen din. Disse klumpene er faktisk små forekomster av kolesterol, som ligner på de som dannes i blodårene og forårsaker blokkeringer. Personer med xanthelasma er 40 prosent mer sannsynlig å utvikle hjertesykdom og 51 prosent mer sannsynlig å få et hjerteinfarkt.
9 Du har alltid halsbrann = Du kan ha Barretts spiserør
Shutterstock
hva betyr navnet christine
De fleste mennesker lider av halsbrann på et eller annet tidspunkt i løpet av livet, men hvis du har det hele tiden, risikerer du å utvikle deg Barretts spiserør . Hvis den nedre delen av spiserøret blir kronisk utsatt for magesyre, vil cellene der begynne å endre seg, og de kan til og med bli kreftfremkallende. Barretts spiserør fører ofte til spiserør adenokarsinom, så sørg for at legen din vet om halsbrann .
10 Du trenger salt mat = Du kan ha Addisons sykdom
Shutterstock
Noen mennesker elsker salt mat. Men hvis du oppdager at du plutselig er ute etter sjetonger, pommes frites eller andre salte snacks - eller når du rekker etter salthakeren ved hvert måltid - kan det være et tegn på noe mer alvorlig. En binyremangel, også kjent som Addisons sykdom, kan føre til en intens trang til salt, som Todd B. Nippoldt , MD, fortalte Mayo Clinic . Spesielt hvis det ledsages av andre symptomer som muskeltrøtthet og magesmerter, kan saltlyst være verdt å spørre en lege om.
11 Du har problemer med å høre = Du kan ha nyreproblemer
Shutterstock
Hvis du har problemer med å høre hva andre sier, er det ikke bare ørene dine som må sjekkes. I følge en studie fra 2010 publisert i American Journal of Kidney Diseases eldre voksne med kronisk nyresykdom har større sannsynlighet for hørselstap enn de uten det.
'Hørselstap er ofte knyttet til syndromal nyresykdom. Imidlertid antyder denne studien en sterk tilknytning til [kronisk nyresykdom] generelt, 'sa forfatteren av studien, David Harris , assisterende dekan for Sydney Medical School-Westmead ved University of Sydney.
12 Pusten lukter søtt = Du kan ha diabetes
Shutterstock
Hvis kroppen din ikke produserer nok insulin eller hvis den ikke fungerer som den skal - det er det som skjer med diabetikere - begynner kjemikalier som kalles ketoner, å bygge seg opp i blodet ditt. Kroppen din vil prøve å bli kvitt dem gjennom spyttet ditt, noe som får pusten til å lukte søt eller i noen tilfeller som neglelakkfjerner. Dette er et så pålitelig tegn at en 2014-studie publisert i Journal of Breath Research fant ut at pustelukt er en pålitelig, ikke-invasiv måte å fortelle om små barn har diabetes type 1.
13 Du har en klump på kragebeinet = Du kan ha magekreft
Shutterstock
Ligger på toppen av kragebeinet i nærheten av nakken din, er en lymfeknute kalt Virchow's node, og merkelig nok kan den tjene som et advarselssignal for fordøyelsessystemet ditt. Når denne noden svulmer opp - en tilstand som kalles supraklavikulær lymfadenopati —Det kan være det første tegn på kreft i mage, tarm eller tykktarm.
14 Håret ditt blir tynnere = Du trenger mer jern
Shutterstock
Hvis du merker at håret ditt tynner ut, kan det være et annet symptom på jernmangel. I følge en studie fra 2013 publisert i Journal of Korean Medical Science , mangel på jern, som hjelper med å flytte blod og oksygen til hjernen og musklene, kan faktisk føre til at håret faller ut.
15 Du ler eller gråter ukontrollert uten grunn = Du kan ha MS
Shutterstock
Dette symptomet kalles pseudobulbar affekt (PBA), og det er mye mer plagsomt og pinlig enn å bare le for hardt av en dårlig vits. Miriam Franco , MSW, av Multiple Sclerosis Association of America skriver at PBA 'forekommer hos 10 prosent av mennesker med MS, selv om noen undersøkelser antyder en mye større prosentandel.'
16 Øynene dine er alltid oppsvulmede = Du kan ha nyre- eller hjertesykdom
Shutterstock
Både nyre- og hjerteproblemer kan forhindre at kroppen din blir kvitt overflødig væske ordentlig, og den kan begynne å bygge seg opp på uvanlige steder, spesielt om morgenen. Selv om mange andre ting kan forårsake oppblåsthet rundt øynene - inkludert søvnmangel - kan kroniske oppblåste øyne være et symptom på et alvorlig problem, ifølge National Kidney Foundation .
17 Ørene dine gjør vondt etter at du spiser et stort måltid = Du kan få sur reflux
Shutterstock
Henvist smerte oppstår når en skade eller traumer på en del av kroppen får en annen del til å skade. I dette tilfellet er spiserøret og ørene begge plassert langs vagusnerven, så magesyre som irriterer spiserøret kan forårsake smerte andre steder langs nerven, inkludert i ørene. I følge en artikkel i Amerikansk familielege , kan du få gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) uten å føle halsbrann - og et mulig symptom på GERD er øresmerter.
18 Du har hoste som ikke slutter = Luftveien din har krympet
Shutterstock
Den konstante hackingen kan være en langvarig forkjølelse , men det kan også være noe mer alvorlig som post-bronkitt syndrom, ifølge Mitchell Gaynor , MD, assisterende klinisk professor i medisin ved Weill Cornell Medical College. I likhet med astma betyr det at luftveiene dine midlertidig har blitt mindre. 'Folk tror at med mindre du hveser og er kortpustet, er det ikke astma, men det er ikke sant,' forklarte Gaynor Menns journal .
19 Du er kaldere enn alle rundt deg = Du kan ha en underaktiv skjoldbruskkjertel
Shutterstock
Hvis du legger på ekstra lag når de rundt deg svetter, kan kroppen din prøve å fortelle deg at det er noe med skjoldbruskkjertelen. Et vanlig symptom på en underaktiv skjoldbruskkjertel er å føle seg uvanlig kald - selv når temperaturen er objektivt varm.
Som Matthew Thorpe , MD, skrev for Healthline , varme er et biprodukt av forbrenning av kalorier, så hvis skjoldbruskkjertelen ikke brenner så mange kalorier, betyr det at du ikke genererer så mye varme.
“Derfor får lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormon deg til å føle deg kaldere enn andre rundt deg. Cirka 40 prosent av personer med lav skjoldbruskkjertel føler seg mer følsomme for kulde enn vanlig, ”skriver han. 'Hvis du har lagt merke til at du føler deg kaldere enn normalt den siste tiden, kan det være et tegn på hypotyreose.'
tjueDu har en farget tunge = Du trenger mer B12
Shutterstock
Hvis tungen din ser knallrød ut, kan det bety at du trenger mer B12. Som folkens kl Livestrong si det: 'Denne forandringen i utseendet kommer fra depapillering av tungen: tap av de små støtene som normalt gir tungen et lyserødt, fløyelsaktig utseende ... Uten disse små støtene, kalt papiller, ser tungen rød og biffet ut.' Medisinske fagpersoner kaller til og med dette 'biffstunge'.
I følge Stanford medisin Dette betyr at kroppen din kan bruke mer jern, folat og vitamin B12. Du kan fylle på B12 ved å spise mer svinekjøtt, vanlig yoghurt med lite fett, laks, kylling og egg.
tjueenDu har en tåkete hjerne = Du må redusere gluten
Shutterstock
Hvis du går rundt i en liten tåke etter lunsj, selv etter å ha fått en god natts søvn og trener regelmessig, kan det være kroppens måte å fortelle deg å kutte ned på brødet og pastaen - eller, verre, at du har cøliaki. sykdom.
Som Gaynor fortalte Menns journal , 'Det er en enorm tarm-hjerne-forbindelse, og hvis gluten forårsaker betennelse i tarmen din, absorberer du næringsstoffer og har forstyrret tarmens mikrobiom.'
22 Du har en brun stripe under neglen din = Du kan ha hudkreft
Shutterstock
drøm om å bli jaget av en mann
Igjen, det er ikke nødvendig å hoppe rett til en kreftdiagnose hvis du har noe brunt i neglesengen din. Det er imidlertid verdt å vite at hudkreft faktisk (men sjelden) kan utvikle seg under neglene, og det ser ut som en svart eller brun stripe. Dette er vanligst hos folk i farger, ifølge Canadian Dermatology Association , og det kalles subungual melanom.
2. 3Du lukter ting som ikke er der = Du bør se en nevrolog
Shutterstock
Phantosmia er en tilstand der nesen din får en piff av noe - råtne egg, våte hunder, noe annet som er ubehagelig - det er faktisk ikke der.
Disse “fantomluktene” kan være hjernen din som subtilt forteller deg at noe er av. Ifølge Mayo Clinic , det kan være et tegn på noe så enkelt som betente bihuler eller så betenkelig som en hjernesvulst, epilepsi eller Parkinsons sykdom. Uansett gir kroppen deg hodet opp for å ringe legen din, stat.
24Du har røde og hvite flekker på tungen = smaksløkene dine har slitt
Shutterstock
En tunge med røde og hvite flekker er ikke noe å freak ut om. Det er bare et tegn på at din smaksløkene har gått ned , muligens fordi du midlertidig har skadet dem med for mye surt godteri (overraskende vanlig) eller ved å spise varm mat som lett svidde dem og forårsaket desensibilisering. Gi det litt tid - og slutt å skade knoppene - så vil de vokse tilbake til full helse på kort tid.
25 Fingrene og tærne er jevnlig blå = Du bør sjekke ut lungene og hjertet
iStock
Fingrene og tærne kan bli blå i kulde på grunn av redusert blodsirkulasjon. Imidlertid, hvis dette skjer når du ikke er i et kaldt miljø eller i høy høyde, kan blå farge (også kalt cyanose) bety at blodet ditt ikke har nok oksygen. I følge en publikasjon fra National Institute of Health (NIH), kan en rekke lunge- og hjerteproblemer forårsake cyanose.
26 Du har uforklarlige muskelkramper = Du får kanskje ikke nok kalium
Shutterstock
De fleste får nok kalium i kostholdet for å forhindre symptomer, men hvis du mister mye væske - for eksempel hvis du svetter for mye eller har influensa som forårsaker oppkast og diaré - kan du komme inn i en tilstand av hypokalemi . Hvis kaliumnivået ditt blir lavt nok, kan musklene dine oppleve svakhet, smerte eller kramper som ikke er relatert til trening. Vanligvis er det nok å spise en banan eller drikke en sportsdrikk for å gjenopprette balansen.
27 Du kan ikke slutte å svette = Du kan få et hjerteinfarkt
Shutterstock
Når du tenker på tegn på hjerteinfarkt , du forestiller deg sannsynligvis brystsmerter og kortpustethet, men ikke alle viser disse symptomene. Et mindre kjent tegn er plutselig, ukontrollerbar svetting. Som Robert J. Bryg , MD, skrev for OnHealth å svette når du ikke er varm, trener eller får feber er et vanlig symptom på hjerteinfarkt.
28 Øynene dine blir gule = Du må sjekke leveren
iStock
Hvis de hvite øynene dine ikke lenger er hvite, men lyse gule, kan du ha det gulsott . Vanligvis vil huden din også få et gulaktig skjær. Flere forhold kan forårsake gulsott, men de betyr alle at leveren din ikke bryter ned bilirubin ordentlig, et pigment i galle som forårsaker den gule fargen. Du vil få leveren undersøkt av en lege, spesielt hvis du også har feber.
29 Du uriner ofte = Du kan ha diabetes
Shutterstock
Har du nylig lagt merke til at det er vanskelig å komme gjennom en film uten baderom eller to, eller at du ofte hopper opp midt på natten for å få et bad til å løpe? Selv om du kanskje kritker dette opp til å ha en liten blære, bør du vurdere om noe annet kan være i spill.
'Ofte er et av de første symptomene på diabetes hyppig vannlating, som kalles polyuri,' sier Mike Bohl , MD, senior medisinsk forfatter ved Helseveiledning . “Faktisk kommer ordet‘ diabetes ’fra det greske ordet for‘ sifon. ’Når en person har diabetes, har de høye nivåer av sukker i blodet. Når nyrene filtrerer blodet, kommer også sukker inn i urinen. ”
På grunn av osmose, forklarer Bohl, trekker dette sukkeret vann med seg. 'Dette skaper effektivt et stort volum urin,' sier han. 'Dette betyr at personer med ukontrollert diabetes tisser ofte, og de drikker vanligvis også mye for å gjøre opp for det. '
30 Du våkner med hodepine = Du kan få søvnapné
Shutterstock
ti kopper råd
Snorking og søvnighet på dagtid er vanlige tegn på søvnapné, en tilstand der du stopper eller slutter å puste under søvn. Disse pustepustene kan føre til at oksygennivået i blodet faller, Robert Oexman , MD, fortalte Ras —Messig at du kan våkne med hodepine. I tillegg kan innsatsen som trengs for å begynne å puste igjen belaste nakkemuskulaturen, og føre til hodepine.
31 Du begynner å miste hår fra øyenbrynene = Du kan ha en underaktiv skjoldbruskkjertel
Shutterstock
Øyenbrynene våre har en tendens til å tynne ut når vi blir eldre, men hypotyreose - en skjoldbruskkjertel som ikke legger ut nok hormoner - kan forårsake øyenbrynhår å falle ut . Vanligvis er det den ytre tredjedelen av øyenbrynene som er berørt. Den gode nyheten er at håret med behandling vil vokse tilbake i løpet av få måneder.
32 Du har neglesopp = Du kan ha leversykdom
iStock
I følge en studie fra 2010 publisert i Tidsskrift for European Academy of Dermatology and Venereology av pasienter med hepatitt B, hepatitt C og levercirrhose, var de med leversykdom betydelig mer sannsynlig enn allmennheten å se endringer i neglene eller tåneglene. Onychomycosis, eller en soppinfeksjon i neglene, var den vanligste. De fleste soppdrepende medisiner er harde på leveren, så pasienter med leversykdom må søke alternative behandlinger.
33 Hendene dine er bleke = Du kan være blodfattig
Shutterstock
Anemi er en tilstand som oppstår når en person ikke produserer nok røde blodlegemer eller de eksisterende røde blodcellene ikke fungerer bra, noe som betyr at blodet ikke leverer nok oksygen i kroppen. Et annet resultat av reduserte røde blodlegemer er mangel på farge i huden, spesielt i ekstremiteter. Hvis hendene ser bleke og gule ut, kan det være på tide å sjekke jernnivået.
34 Føttene er urolige om natten = Du trenger mer jern
Shutterstock
Sammen med å forårsake bleke hender, kan jernmangelanemi forårsake Willis-Ekbom sykdom, kjent oftere som rastløs bensyndrom (RLS). Forbindelsen mellom lave jernnivåer og kriblende eller krypende følelser i beina er fremdeles ukjent, ifølge Harvard Health Letter , men orale jerntilskudd ser ut til å avlaste problemet vesentlig.
35 Langfingeren er bøyd = Du kan ha revmatoid artritt
Shutterstock
Revmatoid artritt forårsaker hevelse i leddene, spesielt i fingre og hender. Smerter og stivhet er de vanligste symptomene, men hevelse kan også forårsake en rekke hånddeformiteter. Som ortopedkirurg Anuj Netto , MD, skrev for Artritt Helse , disse inkluderer avtrekkingsfinger og Boutonniere-deformitet, der midtknappen setter seg fast i bøyd stilling.
36 Dine neglebånd er røde = Du kan ha lupus
iStock
Alle som så showet Hus vet at den autoimmun sykdom lupus kan forårsake et bredt utvalg tilsynelatende ikke-koblede symptomer. Det er fordi lupus påvirker nesten alle deler av kroppen - inkludert neglene på neglene. Huden rundt en lupuspasientens negler kan bli rød og betent, selv om dette vanligvis ledsages av andre hudsymptomer og leddsmerter.
37 Du har en klump under armen = Du kan få brystkreft
Shutterstock
Mange vet viktigheten av selvundersøkelser for tidlig oppdagelse av brystkreft , men det er viktig å vite at en klump under armhulen også kan være et tegn på denne sykdommen. Det er lymfeknuter plassert i armhulene dine, og de kan hovne opp av en rekke årsaker, inkludert brystkreft som har spredt seg til disse nodene. Du kan føle en klump i armhulen før du finner en i brystet.
38 Neglene har hvite flekker = Du trenger mer sink
Shutterstock
Leukonychia, eller hvite flekker på neglene, er vanligvis forårsaket av en slags skade på neglesengen. Mindre vanlig kan det imidlertid være forårsaket av en mangel på sink i kostholdet ditt. Dette mineralet hjelper kroppen din til å gro og produsere nye celler. De fleste amerikanere får rikelig med sink, men siden det er mest rikelig med rødt kjøtt og fjærfe, kan det hende at noen vegetarianere ikke får den anbefalte mengden. Å øke forbruket av frø og vill ris kan gjøre susen.
39 Du har kalde hender = Du trenger mer vitamin B12
Shutterstock
Vitamin B12 er nøkkelen til å danne røde blodlegemer, blant andre helsemessige fordeler.
'En mangel på dette vitaminnivået kan føre til redusert produksjon av røde blodlegemer [og påfølgende anemi],' Nesochi Okeke-Igbokwe , MD, en internmedisinsk spesialist ved NYU Langone Medical Center, fortalte HuffPost . 'Anemi resulterer i redusert oksygentilførsel til kroppen, noe som kan forårsake kalde hender.'
40 Hælene dine er sprakk = Du kan ha skjoldbruskproblemer
iStock
Mens hypertyreose og hypotyreose har motsatt betydning, kan begge disse skjoldbruskkjertelen føre til tykkelse og tørking av huden, noe som vanligvis er mest merkbar som tørre, sprukne hæler .
41 Anklene er hovne = Du kan ha høyt blodtrykk
Shutterstock
hvordan man ser 20 år gammel ut
I følge Storbritannia Blodtrykksforening , høyt blodtrykk gjør at hjertet jobber hardere, noe som til slutt gjør det mindre effektivt å sirkulere blod gjennom kroppen din. Dette kan føre til at det samler seg væske i anklene eller underbena, noe som får dem til å hovne opp. Mesteparten av tiden er dette bare en ulempe, men over tid kan det begynne å skade huden og blodårene i anklene.
42 Avføringen din er svart = Du kan ha magesår
Shutterstock
Alle slags fordøyelsessykdommer fører til uvanlige avføring, så hvis avføringen din endrer farge eller konsistens, vær oppmerksom. Svarte avføring kan være et produkt av å spise mørkfarget mat eller ta jerntilskudd, men de kan også bety at det er blod i øvre fordøyelseskanalen. Hvis avføringen din er svart og du har magesmerter eller halsbrann, kan du få blødende sår.
43 Du har sår på innsiden av munnen din = Du kan være intolerant mot gluten
iStock
Cøliaki, eller manglende evne til å fordøye proteinet gluten, påvirker vanligvis fordøyelsessystemet, og munnen er begynnelsen på fordøyelsessystemet. I følge en betydelig studie fra 2009 publisert i tidsskriftet BMC Gastroenterology kan tilbakevendende magesår noen ganger være det eneste symptomet på cøliaki. Hvis vanlige behandlinger ikke ser ut til å ta sårene, kan et glutenfritt kosthold noen ganger gjøre susen.
44 Hverdagslyder virker uutholdelig høye = Du kan ha Lyme sykdom
Shutterstock
Hyperacusis er en hørselsforstyrrelse som gjør at vanlige lyder som rennende vann eller normal samtale virker smertefullt høyt. Det er litt som å ha bakrus, men ingen alkohol er involvert. Mesteparten av tiden er tidligere eksponering for høye lyder skyld, men siden Lyme-sykdommen angriper nervesystemet, inkludert ansiktsnerver, kan det forårsake denne overfølsomme hørselen. I følge en viktig studie fra 2003 publisert i Tidsskrift for Royal Society of Medicine , symptomer på hyperacusis “øker i omfang i tretthet, angst eller stress.”
45 Du har kronisk prikking i armer og ben = Du kan ha blokkering i arteriene
Shutterstock
Åreforkalkning, eller opphopning av plakk i kroppens blodkar, påvirker nesten alle til en viss grad når de er 65 år. Men hvis du er en eldre voksen og ofte føler deg kriblende i ekstremiteter, kan dette være et tegn at blodet ditt ikke er i stand til å strømme ordentlig fordi arteriene dine blir blokkert. Dette er et vanlig og alvorlig problem, så Mayo Clinic anbefaler å oppsøke lege så snart som mulig.
46 Neglene dine er sprø = Du kan ha diabetes
Shutterstock
Selv om det sannsynligvis ikke er det første eller mest åpenbare tegn på diabetes, kan blodstrømsproblemene som følger med sykdommen føre til at negler og tånegler blir sprø og skjøre. Negler kan til og med bryte seg bort fra neglebedet, slik at det blir plass til infeksjon og forårsaker misdannede negler, som Rowan Hillson , MD, skrev for Praktisk diabetes .
47 Nakken din er for stiv til å sette haken mot brystet = Du kan ha hjernehinnebetennelse
Shutterstock
Hovedsymptomet på hjernehinnebetennelse, eller en infeksjon i vevet rundt hjernen og ryggmargen, er hodepine, men så mange forskjellige tilstander kan forårsake hodepine som du ikke kan fortelle med det alene. Imidlertid hodepine kombinert med influensalignende symptomer og en manglende evne til å bøye nakken fremover, som forekommer hos rundt 70 prosent av mennesker med hjernehinnebetennelse, kan være et tegn på denne svært alvorlige infeksjonen.
48 Øynene dine er tørre = Du trenger mer vitamin A
Shutterstock
Hvis du merker at øynene dine er kontinuerlig tørre, kan det være at du ikke får nok av dette fettløselige vitaminet som ofte finnes i kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter.
'Tørre øyne, eller manglende evne til å produsere tårer, er et av de første tegnene på vitamin A-mangel,' Lizzie krangler , MS, forklart til Healthline .
Hun påpeker at i ekstreme tilfeller - særlig i utviklingsland - kan en langvarig mangel på vitamin A til og med føre til fullstendig blindhet. Å øke vitamin A i dietten kan imidlertid snu tørre øyne. En ofte sitert 1995-studie publisert i Undersøkende oftalologi og visuell vitenskap , fant at høye doser vitamin A reduserte tørre øyne blant spedbarn og barn med 63 prosent.
49 Du har en tendens til å slippe ting = Du kan ha karpaltunnel
Shutterstock
Medianenerven kobler armen din til hånden din, og for å gjøre det må den passere gjennom et lite hull mellom beinene i håndleddet ditt, kalt karpaltunnelen. Hvis hevelse i vevet i dette området klemmer medianenerven, kaller legene tilstanden Karpaltunellsyndrom . Dette kan føre til prikking og nummenhet i fingrene (bortsett fra pinky) og tommelen, men det kan også forhindre at musklene rundt tommelen fungerer som de skal, og føre til at du slipper ting du prøver å holde.
50 Du har nattesvette = Du kan ha kreft
Shutterstock
Hvis du pleier å våkne opp med svette, er det ingen grunn til å umiddelbart anta at du har kreft - mange andre ting kan forårsake nattesvette. Imidlertid forårsaker noen kreftformer som Hodgkins og ikke-Hodgkins lymfom og mesoteliom nattesvette som et tidlig symptom, ifølge Cancer Research UK .
