Hjerteanfall er ikke alltid de brystgripende, armdempende hendelsene du kan forestille deg. Ifølge en studie fra 2016 fra American Heart Association , 45 prosent av alle hjerteinfarkt i USA er 'stille', noe som betyr at de ikke kommer med åpenbare symptomer. I tillegg, ifølge 2020-data fra CDC, hjerteinfarkt advarselsskilt som lett kan forveksles med hverdagslige problemer. Og sjekk ut for flere ting du gjør som bringer helsen din i fare 20 måter du øker risikoen for hjerteinfarkt uten å vite det .
1 Magesmerter og ubehag
Kvalme, fordøyelsesbesvær, magesmerter og ubehag i magen er bare noen av de mange vanlige tegn på epigastrisk hjerteinfarkt. Faktisk, i en studie fra 2018 av 2.009 pasienter med hjerteinfarkt publisert i tidsskriftet Sirkulasjon , omtrent 67 prosent av kvinnene og 53 prosent av mennene rapporterte at de hadde noen form for magerelaterte symptomer. Og hvis du vil sende flere signaler fra midtområdet ditt, sjekk ut Dette er alt magen din prøver å fortelle deg om helsen din .
2 Rikelig svetting
iStock
Du bør ikke svette gjennom skjorta i midten av oktober - så hvis du er det, sjekk deg ut på legekontoret. I samme Sirkulasjon studie sa 53 prosent av kvinnene og 56 prosent av mennene at de taklet det rikelig svetting under hjerteinfarkt.
3 Forvirring
Shutterstock
drømmer om å ikke kunne finne noen
Selv om det er mindre vanlig, er desorientering enda en annen mulig indikasjon på hjerteinfarkt . I Sirkulasjon studie, omtrent 12 prosent av kvinnene og 11 prosent av mennene fortalte forskere at deres hjerteinfarkt manifesterte seg som forvirring. Og hvis du er usikker på hvorfor minnet ditt ikke er helt som det pleide å være, sjekk ut 13 grunner til at du glemmer ting hele tiden .
hvordan kan du fortelle at en fyr liker deg
4 Smerter i armen
Shutterstock
Ikke bare anta at hjertet ditt er A-OK bare fordi du ikke opplever brystsmerter . Som David Gatz , MD, en akuttlege ved Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland, bemerker, “atypisk hjerteinfarkt kan ha et bredt spekter av presentasjoner. Smerter eller ubehag vil ofte fortsatt være en del av presentasjonen, men involverer kanskje ikke brystet. Eksempler kan være arm- eller nakkesmerter. ” Og for hverdagsverk du ikke bør overse, sjekk ut 25 vanlige smerter du aldri bør ignorere .
5 Svakhet
Shutterstock / fizkes
Føler du deg skrøpelig og trøtt? Visst, det kan være et tegn på at du får ikke nesten nok søvn , men det kan også være kroppen din som advarer deg om at hjertet ditt ikke fungerer som det skal. Ifølge Gatz, 'rapporterer noen [hjerteinfarkt] pasienter mer vage symptomer som generalisert svakhet, mens igjen andre rapporterer en illevarslende følelse av at de kommer til å dø.' Og for å se hvor i landet folk får minst mulig hvile, sjekk ut De mest søvnfrie stater i USA .
6 Kjevesmerter
iStock
Ifølge American Heart Association , kjevepine eller ubehag er et av de mange advarselsskiltene på hjerteinfarkt som folk pleier å ignorere, men det er faktisk ganske vanlig. I en kanadisk studie fra 2013 av 1 015 hjerteinfarktpasienter publisert i JAMA indremedisin , 13 prosent av mennene og 24 prosent av kvinnene rapporterte å ha problemer med kjeve og / eller tann. Og for flere signaler du må ta tak i når det gjelder helsen din, sjekk ut 13 advarselstegn at tennene prøver å sende deg .
7 hetetokter
Shutterstock
Selv om du er en kvinne som går gjennom overgangsalderen , bør du ikke automatisk anta at de hetetoktene du opplever er et resultat av hormonelle endringer. I JAMA studie, oppdaget forskere at omtrent 45 prosent av mennene og 55 prosent av kvinnene opplevde å føle seg varme og / eller rødme som et symptom på akutt koronarsyndrom (det er den generelle betegnelsen for hjerteblokkering, som inkluderer hjerteinfarkt).
8 Svimmelhet
Shutterstock
Føler meg svimmel? Dette tilsynelatende uskadelige symptomet kan være et tegn på at du får et hjerteinfarkt. I samme JAMA studie rapporterte omtrent 24 prosent av mannlige pasienter og 27 prosent av kvinnelige pasienter svimmelhet som et av de hjerteblokkeringsrelaterte symptomene de opplevde.
9 Kortpustethet
Shutterstock
Mange aktiviteter - som trene og å gå opp en lang trapp - vil gi deg pusten, og det er helt normalt. Men hvis du er kortpustet når du bøyer deg for å knytte skoene eller løfte deg av sofaen, vil du definitivt være oppmerksom. I 2013 JAMA studie var kortpustethet det fjerde vanligste symptomet blant pasienter med akutt koronarsyndrom, med 45 prosent av både menn og kvinner som opplevde det.
hvordan leve et åndelig liv
10 Ryggsmerter
iStock
I tillegg til en dårlig madrass og en feil trening, kan hjerteinfarkt også forårsake ryggsmerter. Og hvis du er kvinne, bør du spesielt ta denne smerten på alvor: Selv om bare 27 prosent av mennene rapporterte at de hadde det ryggsmerte under hjerteinfarkt i JAMA studie, nesten 43 prosent av kvinnene opplevde symptomet. Og for mer nyttig informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
11 Kvelning
Shutterstock
Hvis du noen gang føler at du kveles når du ikke har noe i munnen, kan du gå til sykehuset ASAP. Ifølge National Heart Foundation of Australia , kan et hjerteinfarkt manifestere seg som 'en kvelning eller svie i halsen.'
Den gode nyheten er at dette smertefulle symptomet ikke er vanlig. I det nevnte JAMA studie, bare 11 prosent av mennene og 10 prosent av kvinnene nevnte opplever en kvelesensasjon.
12 Trykk i midten av brystet
iStock
30 lite kjente fakta om Amerika
Folk ser ofte etter smerter på venstre side av brystet når de tror de får et hjerteinfarkt fordi de antar at det er der hjertet deres ligger. Hjertet skjever imidlertid bare litt til venstre, og i virkeligheten vil enhver smerte du kan føle under et hjerteinfarkt, sannsynligvis være plassert i midten av brystet. Som kardiolog Curtis Rimmerman , MD, forklarte til Cleveland Clinic , “Hjerteangrep forårsaker ofte ubehag i midten av brystet, sammen med en følelse av utrettelig klemming, fylde eller tetthet. '
13 Nummenhet
iStock
Den nedsatte blodstrømmen som indikerer et hjerteproblem, kan også føre til nummenhet i ekstremitetene. Det er fordi blodkarene i kroppen din smelter under et hjerteinfarkt, og dermed er mengden blod som hendene og føttene dine får begrenset.
