Ikke alle tilfeller av hjertesykdom er så dramatisk som det du ser på tv-medisinske dramaer. Faktisk, ifølge en rapport fra 2017 Harvard Health Publishing , er rundt 45 prosent av hjerteinfarkt kategorisert som stille hjerteinfarkt (SMI), noe som betyr at 'når de oppstår, mangler symptomene intensiteten til et klassisk hjerteinfarkt.' Og ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC), omtrent halvparten av alle menn som dør av koronar hjertesykdom, har ingen tidligere symptomer overhodet.
Men hvis ikke alle hjertesykdomsdiagnoser er åpenbare, hvordan er det med leger - enn si du - antas å vite om tickeren din er en tidsbombe? Å få en rutinemessig kontroll er et godt sted å starte, men det lønner seg også å lære disse stille tegn på hjerteinfarkt slik at du vet om og når du skal søke akutt behandling. Og for symptomer som er spesifikke for det motsatte kjønn, sjekk ut Alle de subtile symptomene på hjertesykdom kvinner burde vite .
1 Smerter i halsen
Shutterstock
setninger som får deg til å høres smart ut
'Typiske symptomer [på et stille hjerteinfarkt] som mild smerte i halsen eller brystet kan forveksles med gastrisk tilbakeløp, fordøyelsesbesvær og halsbrann, forklarer redaksjonen Harvard Health . Siden så mange pasienter tar feil av dette varselskilt for noe mindre alvorlig, utsetter de ofte å oppsøke lege til tilstanden har blitt verre enn behandlingspunktet - noe som gjør det desto viktigere for enkeltpersoner å ta hensyn til dette symptomet når det oppstår. Og for ting du må slutte å gjøre for å beskytte helsen din, sjekk ut 20 måter du øker risikoen for hjerteinfarkt uten å vite det .
2 Trykk i midten av brystet
iStock
Selv om de fleste forbinder hjertesykdom med smerter på venstre side av brystet - der hjertet er plassert - er det faktisk mer vanlig for en person som får et hjerteinfarkt å føle press eller smerte i sentrum.
'Hjerteangrep forårsaker oftest ubehag i midten av brystet, sammen med en følelse av utrettelig klemming, fylde eller tetthet,' kardiolog Curtis Rimmerman , MD, forklarte til Cleveland Clinic . Og for flere røde flagg om helsen din, sjekk ut 30 advarselstegn ditt hjerte prøver å sende deg .
3 Ryggsmerter
Shutterstock / wavebreakmedia
Smerter hvor som helst i overkroppen din kan være et symptom på hjertesykdom - ikke bare brystet. I følge Cleveland Clinic, når hjertet har problemer med å fungere, aktiverer det nerver som kan utløse smerter andre steder i kroppen. Så hvis du har å gjøre med ubehag i ryggen og du kan ikke forklare hvorfor, det kan være på tide å få sjekket ut hjertet ditt - bare for å være trygg. Og for mer informasjon om skadelig atferd du trenger å kutte ut når du blir eldre, sjekk ut 40 vaner som øker sjansene for hjerteinfarkt etter 40 .
4 hetetokter
iStock
Kvinner som går gjennom overgangsalderen er ikke de eneste som opplever hetetokter. Når Kanadiske forskere undersøkte 1015 hjerteinfarktpasienter i 2013, fant de at omtrent 45 prosent av mennene opplevde dette symptomet - både med og uten medfølgende brystsmerter.
5 kaldsvette
Shutterstock
Å bryte ut i kald svette kan bety mer enn bare et tilfelle av nerver. I den samme kanadiske studien var forkjølelse et av de vanligste symptomene forbundet med et stille hjerteinfarkt. Cirka 47 prosent av mennene opplevde dette symptomet, mot bare 40 prosent av kvinnene. Og for å lære mer om menneskets hjerte, sjekk ut 23 fantastiske ting du ikke visste om hjertet ditt .
6 Skuldersmerter
Shutterstock
Mens noen menn får et hjerteinfarkt - for å være nøyaktig 86 prosent - opplever brystsmerter som et symptom, andre føler det plagsomme ubehaget ved hjerteinfarkt i skulderen. I den samme kanadiske studien fra 2013 sa 41 prosent av mannlige hjerteinfarktpasienter at de opplevde smerter i enten venstre arm eller skulder.
7 Armsmerter
iStock
'Atypisk hjerteinfarkt kan ha et bredt spekter av presentasjoner, 'forklarer David Gatz , MD, en legevakt ved Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland. 'Smerte eller ubehag vil ofte fortsatt være en del av presentasjonen, men involverer kanskje ikke brystet. Eksempler kan omfatte smerter i arm eller nakke. '
drøm om slangebitt
I den kanadiske studien bemerket 19 prosent av mennene at de hadde opplevd nakkesmerter, og 26 prosent bemerket at de hadde smerter i begge armene på et tidspunkt.
8 Vanskelighetsgrad
iStock
Søvnproblemer er ikke bare en risikofaktor for hjertesykdom - de er også et symptom. Kortpustethet og hjertebank ofte forbundet med hjertesykdom er en hyppig forløper for søvnforstyrrelser som søvnapné, ortopné og søvnløshet i månedene som fører til en hjertesykdomsdiagnose. De gode nyhetene? Disse søvnforstyrrelsene avtar vanligvis når grunnårsakene er behandlet.
9 Forvirring
iStock
Å føle seg forvirret er ikke nødvendigvis et tegn på at noe er galt med hjernen din. Ifølge American Heart Association , hjertesvikt påvirker direkte hvor mye natrium som er i blodet ditt, og dette kan igjen føre til forvirring og nedsatt tenkning.
10 Nummenhet
iStock
Du kan igjen takke nedsatt blodstrøm for denne subtile hjerteinfarkt symptom . Fordi et hjerteinfarkt får blodårene i hele kroppen til å bli smalere, begrenser det mengden blod ekstremitetene dine får, og får dem følgelig til å bli følelsesløse.
11 Kvalme
iStock
Følelse syk i magen ? Det kan være fordi den sushi du spiste til lunsj var forbi sitt beste - eller det kan være et stille tegn at hjertet ditt ikke fungerer som det skal. Dette skjer fordi hjertet avleder blod fra fordøyelsessystemet under et hjerteinfarkt, og forårsaker dermed ubehagelige gastrointestinale problemer.
12 Lyshet
iStock
Hvis du opplever alvorlig lyshårhet, kan det være at hjertet ditt roper på hjelp. Dette skjer fordi, når hjertet ditt ikke fungerer effektivt, de viktigste organene dine - som hjernen din - får mindre blod og kan derfor ikke fungere ordentlig. Vanligvis kan du skille svimmelhet forårsaket av hjertesykdom fra mindre alvorlig svimmelhet takket være de medfølgende symptomene.
13 Kortpustethet
Shutterstock
Med mindre du er det kjører en 5K eller tar en intens spinning-klasse , du burde ikke gispe etter luft som livet ditt avhenger av det. 'Ny kortpustethet med anstrengelse kan være bekymringsfull,' bemerker Gatz. Hvis du blir kortpustet mens du sover eller ser på TV, kan dette være fordi blod rygges opp i lungevene og lekker inn i lungene der det ikke burde være.
14 Tannverk
Shutterstock
Tannverk betyr ikke alltid at det er på tide å planlegge en tur til tannlegen . Snarere for et overraskende antall mannlige ofre for hjerteinfarkt - 13 prosent i den kanadiske studien, for å være nøyaktig - tannverk var et av de stille symptomene på deres hjerteproblem.
15 Hodepine
Shutterstock
Siden hodepine er en så vanlig sykdom, er det lett å pusse dem av som stressrelaterte eller bundet til en mangel på søvn . Imidlertid kan hodepine i noen tilfeller være en indikasjon på et alvorlig hjerteproblem. I Canadianstudy rapporterte 16 prosent av mannlige pasienter at de hadde hodepine mens de fikk et hjerteinfarkt.
16 Svakhet
iStock
beste måten å holde et rom kjølig
En generell følelse av slapphet og svakhet kan bety det du har influensa —Eller det kan tyde på at du får et hjerteinfarkt. I ER rapporterer 'noen [hjerteinfarkt] pasienter om flere vage symptomer som generalisert svakhet, mens andre rapporterer om en illevarslende følelse av at de kommer til å dø,' sier Gatz.
17 Tretthet
iStock
I følge American Heart Association, uforklarlig tretthet er et av de vanligste stille tegn på hjertesykdom. Det er fordi når hjertet ikke klarer å pumpe tilstrekkelig mengde blod gjennom kroppen, reagerer sirkulasjonssystemet ved å avlede blod fra mindre vitale organer, som musklene i lemmene. Dette fører igjen til tretthet som pasienter med hjertesykdom ofte opplever.
