Få mennesker går ned midtgangen i påvente av at de vil spolere eiendeler om bare noen få år. Uansett hvor gode intensjonene dine er når du inngår et ekteskap, betyr det for mange mennesker ikke 'jeg' betyr nødvendigvis for alltid. Ifølge forskning utført av Penn State professor Dr. Paul Amato , skilsmissesatsen fortsatt svever mellom 43 og 46 prosent for gifte voksne, noe som gir et virkelig minefelt med knuste hjerter der ute.
De gode nyhetene? (Ja, det er gode nyheter.) Skilsmisse kan være fantastisk, spesielt når du blir eldre. Skilsmisse ved 40 år kan gi deg en ny leiekontrakt mens de beste årene dine fremdeles ligger foran deg. I stedet for å føle at du har feilet i ekteskapet, vil du innse at skilsmisse bare er et nytt skritt mot suksess - i livet.
TIL dårlig ekteskap gjør sjelden folk lykkelige. Å være sammen med ektefellen din for barna, for de økonomiske fordelene, eller rett og slett fordi du er redd for å være alene, vil gi deg et liv fullt av anger på sikt. Faktisk en studie av Avvo avslørte at flertallet av fraskilte kvinner som ble studert, ikke angret på at de hadde besluttet å avslutte ekteskapet, og fant seg faktisk lykkeligere i å leve det eneste livet.
Sinne, forbitrede foreldre er sjelden de som er mest i stand til å oppdra sunne, glade barn. En studie utført av forskere ved Auburn University fant ut at foreldrenes uenighet hadde en dyp innvirkning på barns velvære, og at det å bo i et dårlig ekteskap førte til dårligere resultater for barn enn en skilsmisse gjorde. Med tanke på at folk flest har barn i 20- og 30-årene, er barna dine sannsynligvis også bedre rustet til å håndtere denne typen forandringer når du er i 40-årene enn de ville ha vært år tidligere.
20- og 30-årene brukes ofte på å finne ut dine interesser og finne en jobb som fungerer for deg. Men med mer enn et tiår med arbeid under beltet, er 40-årene en flott tid å fokusere på profesjonell prestasjon. Heldigvis, uten at et dårlig ekteskap okkuperer tid og mental energi, blir det lettere enn noen gang å gjøre det nå dine arbeidsmål .
Shutterstock
Mannen din elsket ikke teatret, så du har aldri sett et Broadway-show. Kona din ville ikke danse, så du lærte aldri cha-cha. Uten bagasjen fra et forverret ekteskap som holder deg tilbake, har du god tid til å gjøre de tingene partneren din ikke ville. Og med tilliten som ofte oppnås naturlig i 40-årene, vil du ikke føle deg litt flau over å gjøre dem alene.
Når du er gift, blir dine individuelle prioriteringer ofte presset til side til fordel for Vi . 'Vi føler sterkt om dette politiske problemet,' 'Vi gjør ikke det her i huset,' og så videre. Men når du flyr alene, har du en helt ny mulighet til å oppdage hva du faktisk anser som viktig uten partnerens innflytelse. Ta med deg Jeg .
Shutterstock
Å gjøre en stor forandring, som å bestemme seg for å skille seg ved 40, kan ofte også være katalysatoren for mindre endringer. Hvis du har følt deg umotivert om å lage en karriereendring , å pusse opp hjemmet ditt, eller bare komme deg til treningsstudioet mer, kan muligheten for å gjenoppfinne en skilsmisse tilby bare sparke ting i gir.
Shutterstock
Det kan være klart for deg at ektefellen din var helt skyld i alt i forholdet ditt. Men å tilbringe litt tid alene etter skilsmisse gir deg god tid til å reflektere over dine egne bidrag til forholdets død. Til slutt vil dette gjøre det lettere å endre dine dårlige vaner fremover.
Shutterstock
Ifølge en studie publisert i Kvinner i verden , kvinner begynner ikke en gang å slå sitt seksuelle skritt før etter 36-årsdagen. Hvis du finner deg selv singel i 40-årene , du har mye morsomt sex i horisonten.
Når du ikke har en ektefelle til å støtte deg opp, må du finne ut hvordan du gjør det samle selvtillit på egenhånd . Heldigvis finner mange menn og kvinner seg mer trygge på kroppen, på soverommet og i karrieren i 40-årene enn de gjorde tidligere i livet. Denne nyvunne tilliten gjør det mye lettere å ha det bra med livet etter skilsmisse.
Shutterstock
Reiser alene lar deg oppleve nye steder og nye kulturer på en måte du aldri ville gjort med en partner. Fra å se severdighetene partneren din ikke var interessert i, til å holde seg ute og danse hele natten, kan det å reise alene til og med endre måten du opplever steder du har vært en million ganger.
Når du har med uroligheter i ekteskapet å gjøre, er det vanskelig å fokusere på menneskene som trenger mest oppmerksomhet: Barna dine. Men når den trengende ektefellen er en saga blott, vil du endelig kunne fokusere på å være den typen foreldre du vil være.
drøm om en fest
Shutterstock
Å forplikte seg til en person resten av livet setter urealistiske forventninger til hvordan en person følelsesmessig kan oppfylle en annen. De gode nyhetene? Å bli skilt i 40-årene, når du er gammel nok til å innse hva du vil og trenger fra et forhold, kan hjelpe deg med å innse at dine følelsesmessige (og fysiske) behov ikke trenger å bli møtt av en enkelt person.
Shutterstock
Å være gift betyr ofte at mengden alene du liker, er praktisk talt null. Men med skilsmisse på 40, kan du bare finne deg selv med god tid alene —Og det er bra. Forskere ved University of Buffalo har funnet ut at tilbringe tid alene er knyttet til økt kreativitet, noe som gir deg mange prosjekter å se frem til når du flyr alene.
Shutterstock
En dårlig partner kan være ambisjonens dødsfiende. Enten ektefellen din vil at du skal være hjemme for å oppdra barna eller bare være hjemme hver dag med 5, kan dette presset få det til å virke som om ambisjonen din ikke er verdt det. Heldigvis, når det dårlige ekteskapet er borte, kan du være så ambisiøs som du vil uten å føle at du tråkker på partnerens tær.
Shutterstock
Når vi blir eldre, øker vår evne til å trekke av andres meninger, gjør vår 40-tallet prime time for gjenoppfinnelse . Post-skilsmisse er det perfekte tidspunktet for å klippe det gale, begynne å synge karaoke eller ta den drømmejobben utenlands.
Shutterstock
Som alle rådbok og nysgjerrig slektning vil fortelle deg, ekteskap handler om kompromiss. Men skilsmisse ved 40 år betyr at du endelig kan sette dine behov først. Enda bedre, du vil forstå - og være i stand til å kommunisere ordentlig - de trenger mye bedre enn du gjorde under selvoppdagelsen i 20- og 30-årene.
Et dårlig ekteskap, og negativiteten som følger med det, kan sette en stor demper på det daglige livet ditt. Når kilden til den negativiteten har fløyet coop, vil du kunne sette pris på alle de positive tingene livet ditt har å tilby.
Shutterstock
For mange mennesker kan ekteskap og det økonomiske løftet som følger med det bety at du lever utenfor dine individuelle, personlige midler. Når ektefellens inntekt eller arvelige formue er borte, blir du imidlertid tvunget til å lage et eget budsjett. Heldigvis, i 40-årene, har du det fortsatt god tid til å spare til pensjon .
Shutterstock
Tvinge deg selv til ikke å være ensom , selv når du er alene, er det en seriøs verdifull ferdighet i det lange løp. Når du skilles fra 40 år, må du enten finne ut hvordan du kan få nye venner eller lære måter å føle deg mindre ensom de gangene du er alene.
Det er ingen tid som i dag å bryte de dårlige forholdene som har holdt deg nede. Enten partnerne dine er det vanlige juksere eller du bare ikke lytter til hverandre, å bli skilt i 40-årene kan sette en stopper for de dårlige vanene. Enda bedre, du har god tid til å bygge nye, sunne på deres sted.
Å ha en ektefelle betyr ofte at visse ting er deres eneste ansvar, for eksempel matlaging, rengjøring eller betaling av regninger. Å bli skilt i 40-årene betyr at du er gammel nok til ikke å være villig til å handle hjemmelagde måltider for ramen hver kveld, men er fortsatt ung nok til å raskt lære å gjøre alle tingene din ektefelle en gang gjorde for deg.
Shutterstock
Husker du vennene dine? De er fortsatt der ute, og de er like fantastiske som du husket. Når du skilles fra 40 år, har du endelig tid til dem. Enda bedre, når du er i 40-årene, har de vennene som ikke var verdt det, falt utenfor veien.
Shutterstock
Et dårlig forhold kan legge stort stress på nesten alle deler av livet ditt. Heldigvis kan det å skille seg når du nærmer deg middelalderen hjelpe deg å forlenge livet ditt også. Forskning publisert i BMJ avslører det psykologisk stress , som det som er forårsaket av et ulykkelig ekteskap, er positivt korrelert med alt fra kreft til døden.
Shutterstock
fakta du ikke visste om deg selv
Barn henter uenighet hjemme. Forskning antyder til og med at de pleier å gjenta mønstrene de ser i sine egne forhold senere i livet. Men å bli skilt i 40-årene betyr at du har god tid til å vise dem hvordan sunn kjærlighet ser ut.
Bare fordi du forpliktet deg til en person tidligere, betyr ikke det at det er din skjebne for alltid. Med et dårlig ekteskap bak deg i 40-årene, har du god tid til å utforske hva slags forhold som vil fungere for deg, enten det betyr uformell datering, polyamory , eller et engasjert forhold til noen nye.
Shutterstock
Stress og stagnasjon er mordere - bokstavelig talt. Ekteskapelig stress er knyttet til økt risiko for død, men forskning utført på University of Arizona antyder at skilsmisse er forbundet med vekttap og bedre helse.
Etter å ha tilbrakt år med en dato på armen, kan utsiktene til å gjøre ting alene være skummelt. Imidlertid kan du oppleve at du faktisk liker de fritidsaktivitetene mer uten en ektefelle du er blitt forelsket i. Faktisk en studie publisert i Journal of Consumer Research og diskutert i Washington Post avslørte at selv folk som var nervøse for å gjøre ting som å ta en drink eller gå på museum alene, likte seg like mye som de som gikk sammen med noen.
Shutterstock
Å bli skilt i 20-årene etter en dårlig kamp kan være en impulsbeslutning. Skilsmisse ved 40 er sjelden. Når du er i 40-årene, er du absolutt moden nok til å ta denne avgjørelsen, og det er mindre sannsynlig at du blir jaget av de hyppige spørsmålene fra `` er du sikker '' fra velmenende, men til slutt irriterende, venner og familie.
Noen ganger krever det et dårlig forhold for å oppdage hva som utgjør et godt forhold. Kommer ut av en dårlig ekteskap i 40-årene gir deg perspektivet du trenger for å starte et forhold med en partner som er alle tingene din eks ikke var, enten du vil ha en god lytter eller noen med mer økonomisk stabilitet.
Shutterstock
CDC-data avslørte at flere finner seg selv deprimert i middelalderen enn på noe annet tidspunkt i livet, og et ulykkelig ekteskap vil sannsynligvis gjøre disse symptomene enda mer uttalt. Heldigvis kan det å avslutte et dårlig forhold i 40-årene hjelpe deg med å slå denne vanlige middelaldrende nedgangen og hjelpe deg med å finne lykke som ekteskapet ditt manglet.
Shutterstock
En god familie kan ta hvilken som helst form. Etter leksjonene du lærer av skilsmissen din , kan du bruke 40- og 50-årene på å bygge en bedre familieenhet for deg og barna dine.
Shutterstock
Det føltes sannsynligvis selvfornøyende å skjemme bort deg selv når du kunne ha brukt tid sammen med ektefellen din. Imidlertid tilhører fritiden din alene etter skilsmissen. Så fortsett og nyt alle de boblebadene, massasjene og morgenene du sov sent som du savnet mens du var gift.
Shutterstock
Hvis ekteskapet ditt gikk i stykker på grunn av kommunikasjonsproblemer, kan det skille deg å skille deg fra 40 år. Meglingen på forhånd — og terapi som følger - kan tvinge deg til å bli en bedre kommunikator i det lange løp.
Når du blir skilt 25 år gammel, kan du føle at du er den eneste med et dårlig ekteskap under beltet. Imidlertid, på 40-pluss, kan du være trygg på at du har mange skilte venner for å vise deg tauene.
Shutterstock
Når all uenigheten som gikk inn i ekteskapet ditt er over, får du erstatte den med en ro du sannsynligvis ikke har hatt på mange år. Meditativ morgen føre til at ettermiddager gjør det du vil, etterfulgt av kvelder som brukes til å henge med hvem du vil og legge deg når du har lyst.
Shutterstock
Skilsmisse på 40 år betyr at du kan bli kjent med en ny, uavhengig side av deg selv. Alle de tingene du pleide å tenke på som paraktiviteter, er plutselig mye morsommere når du utforsker dem alene i 40-årene.
Shutterstock
Foreldre når du er gift er et begivenhetslag-arrangement. Etter en skilsmisse blir du kjent med barna dine på et helt nytt nivå. Ensom tid med de minste uten ektefellen din kan forbedre forholdet til dem drastisk til det bedre.
Som 25-åring kommer en skilsmisse ofte sammen med en salt-jord-mentalitet. Men når du blir skilt i 40-årene, er du mer enn moden nok til å holde ting sivile. Avhengig av situasjonen din, kan det bety effektivt foreldreforeldre (eller rett og slett ikke skjule deg hvis du ser eksen din på en fest).
Shutterstock
Når du er i 40-årene, har forventninger til et forhold er ikke det samme som de var i 25. I denne alderen har de fleste som ønsker å gifte seg eller få barn allerede gjort det. Dette gjør at nye relasjoner kan utvikle seg i et mer naturlig tempo uten 'hvor skal dette?' mentalitet sniker seg inn.
Hvis du vil leve et langt, lykkelig liv, komme deg ut av det dårlige ekteskapet ditt ASAP. I følge 116 år gammel Emma Morano , som hadde tittelen verdens eldste kvinne til hun døde i begynnelsen av 2017, og skilte seg fra ektemannen i middelalderen hemmelig for hennes levetid . Vel, det og spiser to rå egg om dagen.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!