Ord betyr alt, enten det er slik du håndterer en krangel med en venn eller hvordan du snakk om deg selv . Men midt i en viktig samtale er det ett ord du kanskje ikke skjønner er bedre venstre usagt . Selv om dette enkle ordet på tre bokstaver kan være vanlig i ditt daglige liv, kan det faktisk være til hinder for både deg og dine forhold, noe som gjør at folk ikke stoler på deg og tømmer tilliten til deg selv på toppen av det. Ifølge eksperter, det ene ordet du trenger for å unngå å si eller tenke er 'prøv'. For å finne ut hvorfor dette ordet må kuttes fra ordforrådet ditt, fortsett å lese. Og for å få flere ord å holde seg borte fra, sjekk ut Det ene ordet som hemmelig dreper forholdet ditt, sier eksperter .
Når du sier ting som 'Jeg skal prøve '- Uansett om det gjelder en sjef, et familiemedlem eller en annen viktig person - kan de tro at du ikke er dypt engasjert. 'Hvis noen skal' prøve 'en ny måte å kommunisere på, er det rom for feil, og det ubevisst indikerer manglende engasjement , forklarer Carrie C. Mead , LCPC.
Ordet 'prøve' kan også ha stor innvirkning på hvor mye du stoler på deg selv og din evne til å nå dine egne mål, ifølge Randi Levin , til overgangslivsstrateg . 'Brukes i en samtale med deg selv,' prøver 'tømmer selvtillit og uthuler initiativ og energi,' sier hun. 'Det er som om du ikke er helt overbevist om at du vil lykkes.'
hvordan unngå en fartsovertredelse
Christie Kederian , LMFT, sier at dette ordet på tre bokstaver kan ha en annen underliggende betydning. 'Som de sier,' djevelen er i detaljene ', og når vi sier at vi prøver, kan det bety at vi ikke er spesifikke. Eller det kan vi være følelsesmessig eller psykologisk blokkert på å gjøre fremskritt mot handling eller oppnåelse av våre mål, sier Kederian. `` I tillegg kan det til tider være en bønn om å bli fritatt for ansvar, dvs. 'jeg prøvde og det fungerte ikke.' '
Men 'prøv' er ikke den eneste vanlige ord som er ille for deg og alle forholdene dine. For mer hverdagslige ord å unngå, lese videre og for noen andre farlige setninger, sjekk ut Dette sier den verste måten du takker partneren din på .
Les den opprinnelige artikkelen på Beste liv .
1 'Kanskje'
Shutterstock / Motortrafilmer
bøker du burde ha lest på videregående
Når du bruker ordet 'kanskje' med noen, indikerer du også i hemmelighet mangel på engasjement. Ved å si at du 'kanskje gjør dette', kan en del av deg kanskje føler at du ikke er god nok å gjøre det eller kanskje du bare ikke vil, men er ikke ærlig om det. 'Ordet' kanskje 'skriker av ubesluttsomhet og frykt,' sier Levin. 'Pakket bak noe' kanskje 'er en unnskyldning for ikke å gjøre noe du bryr deg om.' Og for å få flere ord i hverdagen, sjekk ut Dette er det verste du kan si til en eks .
2 'Hvis'
Shutterstock
Selv om du kanskje ikke skjønner det, kan ordet 'hvis' være en barriere mellom deg og en mulighet du virkelig vil ha. `` Når du søker et ønsket resultat, er det fristende å si 'hvis' ', sier Omiete Charles-Davies , MBBS, grunnlegger av One Doctor . 'Problemet med det er at det setter et alternativ i tankene dine.'
Charles-Davies bemerker at i stedet for å bruke 'hvis', kan du erstatte det med ordet 'når'. Når du for eksempel snakker om en kampanje du vil ha, bør du si ' når Jeg får jobben 'i motsetning til' hvis Jeg får jobben. ' Og for det ene ordet som alle er lei av å høre, sjekk ut Det mest irriterende ordet du fortsetter å bruke .
3 'Må'
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, grunnlegger av Pace of Mind Therapy , påpeker at det er lagt et stort press på deg og alle du snakker med når du sier 'Jeg må' eller 'du må.' 'Dette ordet representerer automatiske tanker og tanker som vi ikke stiller spørsmål ved eller utfordrer,' sier Nathanson. Og for flere nyttige tips sendt rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
4 'Må'
iStock
fantastiske fakta om dyr og fugler
I likhet med 'du må,' er det å si 'du må' til noen aldri en god idé , i følge Karen Koenig , LCSW. Når du sier noen må gjør noe, de kan føle at du ikke gir dem friheten til å stole på deg eller deres egne instinkter. 'Det er bedre å hjelpe den andre personen til å oppdage hvorfor de vil / ønsker å gjøre hva det er,' sier Koenig. 'Disse interne motivatorene kommer fra hjertet og gir mer sannsynlighet den ønskede effekten.' Og hvis du vil se flere setninger, sjekk ut Det verste du sier til partneren din uten å vite det .
