Mens du kanskje treffer din personlige topp når det gjelder karriere, selvtillit og personlige liv i 40-årene , ikke alle deler av livet ditt vil nødvendigvis være like rosenrødt. Faktisk, når det gjelder hudfarge, kan 40-årene føre til raske endringer - og ikke alltid til det bedre.
'I 40-årene kan du begynne å si farvel til østrogen, sier Dr. David Greuner, MD, fra NYC Surgical Associates . Dessverre kan denne hormonelle endringen føre til en rekke endringer i huden din, fra mindreårige til de du er ivrige etter å bli kvitt i en hast. Heldigvis, hvis du vil rømme de mindre enn ønskelige hudendringene raskt, kommer litt kunnskap langt. Fra det ubehagelige til det stygge, har vi avrundet hvordan huden din forandrer seg i 40-årene. Så les videre og se hvorfor du ikke trenger å bestille den Botox-økten ennå.
1 Huden din blir tørrere.
Shutterstock
Mens du kanskje ikke kjemper med fet hud lenger når du er i 40-årene, har du et nytt problem å takle: tørrhet . 'Huden din blir enda mer tørr og mindre fast,' sier Dr. Greuner. De gode nyhetene? Litt ekstra fuktighetskrem, litt sunne kostholdsfett og tonnevis med vann kan bidra til å redusere denne ofte irriterende forandringen.
2 Du mister fasthet.
Shutterstock
Hvis alt du ser når du ser i speilet, henger hud , du er ikke alene. `` Du vil merke en reduksjon i hudens elastisitet '' i 40-årene, sier Dr. Greuner. Dette har en tendens til å være spesielt uttalt rundt øynene og kjeve, hvor redusert fettavleiringer kan gjøre huden ser spesielt tøff ut.
3 Ansiktsstrukturen kan endre seg.
Shutterstock
Imidlertid er det ikke bare tap av fett, kollagen og elastin som forårsaker endringer i ansiktet ditt. Ifølge Dr. Greuner, '[Nedgangen i østrogen kan også føre til tap av bein, noe som påvirker strukturen i ansiktet og utseendet ditt.'
4 Du får se din første rynke.
Shutterstock
Selv om du kanskje har oppdaget noen fine linjer i 30-årene, er det sannsynlig at 40-årene vil være når dype spor i ansiktet ditt begynner å dukke opp og stikke rundt. ' Rynker vil bli mer synlig 'etter hvert som 40-årene utvikler seg, sier Dr. Greuner.
hvordan få et fotografisk minne
5 Du vil utvikle flere ødelagte blodkapillærer.
Den plutselige rødheten du ser? Sannsynligvis resultatet av noen ødelagte kapillærer. Når du blir eldre, har fettlagrene under huden en tendens til å tømmes, det samme gjør kollagen og elastin som holder det fast. Dessverre kan denne kombinasjonen gjøre huden din mer følsom for skader, noe som betyr at du er mer sannsynlig å utvikle ødelagte kapillærer og synlige blodkar gjennom normal slitasje.
6 Det er mer sannsynlig at folliklene blir irritert.
Samtidig som barbering kan ha en gang vært et enkelt forslag, som kan endre seg til det verre i 40-årene. Faktisk kan den plutselige tørre huden som ofte rammer mennesker når de kommer inn i dette tiåret ofte føre til irritasjon når du barberer deg, noe som gjør hårsekkene røde eller potensielt ansporer utviklingen av follikulitt.
7 Du vil utvikle aldersflekker.
De dagene med å være tilsynelatende upåvirket av ubeskyttet soleksponering har kommet og gått da du slo 40-årene. Faktisk kan til og med den minste soleksponeringen skape mørke flekker på huden når du blir eldre. `` Den viktigste årsaken til hudforandringer er soleksponering, som direkte forårsaker visuelle endringer i huden vår når vi blir eldre, '' sier Dr. Janette Nesheiwat, M.D .
8 Glødet ditt kan treffe veien.
Tapet av kollagen og elastin gjør mer enn bare at huden din synker: det kan også bety at hudfargen din mangler glansen den en gang gjorde. 'Vi mister kollagen og elastin i huden vår, som fjerner oss fra vår ungdommelige glød,' sier Dr. Nesheiwat.
9 Huden din blir lettere irritert.
Dessverre har de dagene du kan ta av deg sminke med et papirhåndkle eller bruke praktisk talt hvilken som helst rensemiddel på huden din, kommet og forsvinner når 40-årene ruller rundt. Den ekstreme tørrheten som ofte tar seg opp i 40-årene, kan gjøre at huden blir irritert lettere, noe som betyr at mange av de samme produktene du en gang brukte plutselig er for harde for huden din.
10 Du blir kløende.
Shutterstock
En overraskende bivirkning av den hormonelle aldringsprosessen over 40 år? Plutselig kløende hud. I 40-årene kan 'Hud bli følsom, kløende og irritert', sier Dr. Nesheiwat. Heldigvis kan fuktighet regelmessig og besøke hudlege minst en gang i året for å takle kløen hvis det kommer med andre hudforandringer, kan gjøre hele forskjellen.
11 Det er mer sannsynlig at du merker uregelmessige føflekker.
Shutterstock
Samtidig som hudkreft kan påvirke enkeltpersoner i alle aldre, er det mer sannsynlig at du oppdager en mistenkelig føflekk når du er over 40. Faktisk, ifølge American Cancer Society , menn 49 år og yngre er mer sannsynlig å utvikle melanom enn noen annen type kreft, mens det er den tredje vanligste typen for kvinner i samme aldersgruppe. De gode nyhetene? Ikke-kreftføflekker kan faktisk bety at du eldes saktere, ifølge forskning publisert i British Journal of Dermatology .
12 Huden din kan få en gul undertone.
Bare fordi huden din ser annerledes ut når du blir eldre, betyr ikke det at det nødvendigvis er noe å være bekymret for. En reduksjon i kroppsfett og melaninproduksjon kan kombineres for å gjøre huden din mer gul enn før. 'Det ytre hudlaget kalles epidermis der vi ser disse endringene, som inkluderer endring i pigmenteringen av huden, som gul [ing],' sier Dr. Nesheiwat
13 Huden din blir rødere enn før.
Imidlertid er gul ikke den eneste nye fargen huden din kan bruke i 40-årene. Dr. Nesheiwat advarer om at aldrende hud også har en tendens til å bli rødere enn den kan ha i ditt tidligere liv.
ting du kan si til kjæresten din
14 Huden din kan reagere mer signifikant på elementene.
Shutterstock
Hvis du finner ut at de er varme og kalde temperaturer plutselig påvirke huden din som aldri før, skyld aldringsprosessen. Ifølge forskning publisert i International Journal of Dermatology , hyaluronsyrenivået faller ned når vi eldes, noe som kan forklare noen av de mer dramatiske aldringseffektene. Blant dem? En mer tydelig reaksjon på varme og kalde stimuli.
15 Du blir mer utsatt for solskader.
Shutterstock
Eldre hud er mindre motstandsdyktig enn yngre hud, noe som betyr at dagene med å legge seg på stranden uten synlige konsekvenser har kommet og gått. `` Jo lenger vi er utsatt for UV-stråler som trenger inn i huden og forårsaker skade, jo flere endringer vil vi se i huden vår, '' sier Dr. Nesheiwat. De gode nyhetene? Litt solkrem kan komme langt, selv om du allerede har solrelatert hudskade.
