Når du uttrykker noe du føler, hvordan du sier det og ord du velger saken. Selv om visse begreper kan være vanlige i hverdagen din, betyr ikke det at de ikke er lastet med komplekse konnotasjoner. Og ifølge eksperter er det et ofte brukt ord som kan få andre til å tro at du er egoistisk, noe som får en samtale til å gå galt i prosessen: faktisk . For å finne ut hvorfor dette fyllstoffet er lastet, les videre. Og for flere ord som er bedre usagt, sjekk ut Det ene ordet du sier som ødelegger forholdet ditt, sier eksperter .
hva symboliserer sirisser
Ofte kan ordet 'faktisk' høres kritisk ut. I følge Carrie Mead , LCPC, den bærer en tone av ego og hubris. Det kan få oss til å høres ut som en know-it-all eller noen som er det uvillig til å inngå kompromisser . '
'Noen ganger faktisk er viktig, men noen ganger kan den brukes på en nedlatende måte, legger Mead til. 'For eksempel kan det være avskyelig å bruke ordet' faktisk 'for å understreke et faktum eller korrigere noen som feiler.
I tillegg når du svarer på noen med ordet - som når en en venn betro deg om noe som skjedde med dem - de tror kanskje du er negativ og bare ser ting fra ditt perspektiv. 'Avhengig av konteksten og totaliteten i samtalen, faktisk kan virke utakknemlig fordi det kanskje ikke er en erkjennelse av hva en person gjorde , i stedet for bare å markere hva de gjorde ikke ,' sier Darcie Brown , LMFT.
Ordet 'faktisk' kan også noen ganger føre til feilkommunikasjon eller et utilsiktet argument overgangslivsstrateg Randi Levin . 'Å bruke ordet' faktisk 'signaliserer ofte en debatt mellom venner eller jevnaldrende,' sier Levin. 'Uttrykk ditt synspunkt uten å bruke faktisk mykgjør meldingen din mens du fremdeles får synspunktet ditt. '
Men 'faktisk' er ikke det eneste daglige ordet som høres verre ut enn du tror. For mer vanlige ord for å unngå bruk i samtale, les videre, og for et annet begrep som kan være et problem, sjekk ut Ordet du bruker hele tiden, gjør at folk ikke stoler på deg, sier eksperter .
sverdens konge karriere
1 'Virkelig'
Shutterstock
Når du bruker ordet 'virkelig' for å understreke noe viktig for deg, er det ikke mye skade i det. Imidlertid i forskjellige sammenhenger, som å si 'hvis du egentlig brydde seg om / elsket meg, 'det kan være en form for manipulasjon, sier Natalie Finegood Goldberg , LMFT, av Opprette Change LA . 'I stedet for å oppgi dine behov og gi vennen / partneren muligheten til å dekke disse behovene, tilbyr du egentlig et ultimatum: gjør dette eller annet . ' Og hvis du vil se flere ord, sjekk ut Den verste måten du takker partneren din på, sier studien .
2 'Bør'
Viktorcvetkovic / iStock
Til tross for hvor nyttig du kanskje prøver å være, og fortelle noen de bør gjøre noe kan umiddelbart forårsake problemer. 'Du kan ha det beste på hjertet, men når du uttrykker dette med en liste over hva de gjør bør gjør, du leder folk hvordan de skal leve livet sitt, sier Levin. Og for det ene ordet som ingen vil høre, sjekk ut Det mest irriterende ordet du fortsetter å bruke .
hva er sjansen for å få kreft
3 'Kanskje'
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, grunnlegger av Pace of Mind Therapy , bemerker også at når du sier 'Jeg kan gjøre dette' til noen, får du dem til å føle at de ikke kan stole på deg. 'Disse ordene formidler at du ikke er sikker på hva du skal gjøre og sikrer deg mot det,' forklarer Nathanson. Og for flere nyttige tips som sendes direkte til innboksen din, Meld deg på vårt nyhetsbrev .
4 'Du gjør meg'
Shutterstock / ShotPrime Studio
Utenfor flaggermusen er det trygt å si at setninger som 'du har laget meg' eller 'du gjør meg' er de det stedet skylden . Generelt er disse begrepene en negativ måte å snakke med noen på, og kan også påvirke hvordan du ser på deg selv, ifølge Nathanson. 'Når du sier til noen:' Du fikk meg til å gjøre dette, 'kan den andre oppleve det som ondt og uhøflig,' sier Nathanson. 'Dette kan også vise at du ikke eier dine handlinger og tar ansvar for det.' For flere setninger som utilsiktet kan forårsake problemer, sjekk ut Det verste du sier til partneren din uten å vite det .
