3 måter å gjøre din kone til en sexgudinne

Når det gjelder kjønn, den lille blå pillen kan ha tatt varmen av menn, men hva om kona din har problemer på soverommet? I følge en Yale-studie opplever en av to kvinner en slags seksuell dysfunksjon (som mangel på lyst, vaginal tørrhet eller manglende evne til orgasme), og eksperter sier at det er forårsaket av alt fra stress til søvnløshet til p-piller. .



'Kvinnelig seksuell dysfunksjon er langt vanskeligere å oppdage enn et synlig slapp organ,' sier Michael Krychman, MD, medisinsk direktør for seksuell medisin ved Hoag Hospital, i California. 'Vi har akkurat begynt å forstå biologien og nevrokjemi involvert.' Det er et stoff på markedet, Flibanserin, som kan behandle lav seksuell lyst hos kvinner.

Se nå: Stig til anledningen med de 5 beste kosttilskuddene for penis



Men ikke alle eksperter er enige om at disse legemidlene vil være en kur. 'Hvis det er ting galt i forholdet, vil det ikke løse problemet å ta en pille eller sprøyte noe i nesen,' sier han Stephanie Buehler , en sexterapeut i Orange County, California. Dr. Krychman mener det er flere ting en mann kan gjøre for å hjelpe. Det første, sier han, er å sette seg ned og snakke med kona din om hva som skjer. 'De fleste menn vil være støttende, men er ikke klar over fakta,' sier Dr. Krychman. 'Spør henne hva hun føler, både følelsesmessig og fysisk. Når hun vet at du vil hjelpe, vil hun være mer sannsynlig å åpne opp for det hun går gjennom. ' Når hun gjør det, kan du prøve disse tipsene for å få henne tilbake på sporet på soverommet. Og for flere gode forholdsråd, her er De 7 måtene å få ekteskapet ditt til evig tid.



1 Gi henne lyst

En nylig studie i International Journal of Impotence Research fant ut at kvinner som fulgte middelhavsdietten (rik på fullkorn, belgfrukter og olivenolje) hadde økt libido og seksuell funksjon. Dr. Krychman er enig: 'Enhver mat som er bra for hjertet ditt, vil øke blodstrømmen til alle områder av kroppen din.' Og hvis du trenger mat til din egen libido, bør du pusse på 7 matvarer som vil gjøre sexlysten din til en sexoverdrive .



blå klokke blomst mening

2 Bli våt

Sex varer lenger

Vaginal tørrhet er vanlig hos kvinner over 40 og er også en bivirkning av visse medisiner, men det er en enkel løsning: vannbaserte apoteksmøremidler som KY og Astroglide. 'Det virker som en no-brainer,' sier Dr. Krychman, 'men jeg er overrasket over hvor mange av pasientene mine ikke har prøvd dem.'

3 Søk profesjonell hjelp

Hvis hun ikke vil snakke om problemet, er det på tide å ringe en proff. 'En spesialist innen seksuell helsevern kan fungere som en tilrettelegger og starte dialogen,' sier Dr. Krychman. Mangel på sex er også en av de sterkeste tegnene dere begge trenger ekteskapsrådgivning.

For flere fantastiske råd for å leve smartere, se bedre ut, føle deg yngre og spille hardere, følg oss på Facebook nå!



Populære Innlegg