Det er forkjølelses- og influenssesongen , så sjansen er stor for at det vil være minst noen dager i vinter når du må være hjemme fra jobb og kjempe mot en feil. Men overfor jobbusikkerhet, en krevende arbeidsmengde og press fra arbeidsgivere, velger mange å komme i arbeid selv om de er uopplagt . Faktisk en ny undersøkelse fra ledelseskonsulentselskap Robert Half avslørte nylig at så mange som 90 prosent av de ansatte kommer syke i jobben. Som vekker spørsmålet: Hvor syk er for syk til jobb ?
kjører av en drøm i en klippe
I følge Daniel Atkinson , klinisk direktør for nettapoteket Treated.com , hvis du nettopp har hostet eller snuser, er det sannsynligvis trygt å komme på jobb, siden det bare kan være allergier . Men hvis du har noen influensasymptomer , bør du ringe inn syk. 'Hvis du har feber, er det sannsynligvis best at du blir hjemme,' sa Atkinson Beste liv . ' Hold deg borte fra arbeidsplassen din i minst to dager hvis du lider av influensalignende symptomer, slik det kan være veldig smittsomt og føre til ytterligere fravær på arbeidsplassen. '
Med influensa sier Atkinson at du sannsynligvis vil være smittsom fra den første dagen symptomene dine begynner, men du kan være smittsom i opptil en hel uke. Med forkjølelse derimot, 'du er mest smittsom før symptomene kommer', og du vil fortsette å være smittsom så lenge som to uker, selv om ' symptomene er mye mindre alvorlige enn de er med influensa. '
Til unngå å få influensa eller spre det rundt, anbefaler Atkinson får et influensaskudd , selvfølgelig, i tillegg til å vaske hendene grundig, og unngå å berøre øynene, nesen og munnen når du er i et delt arbeidsområde. Du bør også sørge for at du dekker til deg nese og munn når du hoster eller nyser, og vask hendene umiddelbart etterpå.
Atkinson påpeker også at influensa ikke er den eneste grunnen til å holde seg hjemme fra jobb heller. 'Oppkast og / eller diaré skal vanligvis be fri fra jobb også, 'sa han. 'Det kan være relatert til mat du har spist, en slags infeksjon du har fått av noen andre, graviditetsrelatert eller overflødig alkohol. Uansett årsak, bør du være hjemme. '
hemmeligheter den amerikanske regjeringen skjuler
Og ifølge Atkinson, 'de som jobber med mat, må holde seg utenfor jobben i 48 timer etter at symptomene er ryddet.'
Når du hviler deg borte fra jobb, må du sørge for å gjøre det drikk rikelig med væske og hvile deg, ettersom å prøve å soldat gjennom en sykdom bare kan forlenge den. Husk at like viktig som arbeid er, er det ingenting viktigere enn helsen din og helsen til dine kolleger.
