Tanken på din kone eller kjæreste i sengen med noen andre kurer sannsynligvis blodet ditt. Og hvis vi måtte gjette, elsker hun sannsynligvis ikke akkurat ideen til deg og en badedraktmodell ha en romantisk stevne, heller. Men tro det eller ei, det er økende bevis for at flere og flere par er engasjert i denne typen forhold - vel, ikke nødvendigvis med modeller. Og få dette: det er ikke juks. Ja, det åpne forholdet er her, og det går ingen steder.
Det eneste du skal bestemme om det er noe for deg.
Reglene varierer selvfølgelig fra åpent forhold til åpent forhold. Noen par deler alle små detaljer, andre blir helt mamma. ('Jeg var, uh, ute med gutta.') Den viktige delen er at det er en gjensidig ordning. Og som det viser seg, er det mange fordeler - fra mer tilfredsstillende kjønn å få nye venner - å åpne opp forholdet ditt. Du må bare være forsiktig og sørg for at du takler det åpne forholdet ditt på riktig måte .
1 Det kan hjelpe å unngå brudd
Shutterstock
drøm om å se et fly krasje
Den enkleste grunnen til at et åpent ekteskap kan være riktig for deg? `` Det kan være et alternativ for ikke å skille, men likevel skape litt avstand, '' sier Lisa Bahar , en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut med base i California. Faktisk kan det være en fin måte å håndtere problemer som noen ganger ligger til grunn for beslutningen om skilsmisse, som nivåer av kjønnsdrift som ikke stemmer overens og vidt forskjellige interesser. Det er ingenting verdt som seksuell inkompatibilitet er en av de største advarselsskiltene forholdet ditt er i trøbbel .
2 Du kan ende opp med å ha mer sex med partneren din
Gal, men sant. `` Forskning har funnet at å åpne et forhold kan øke hyppigheten og kvaliteten på sex med din primære partner, '' bemerker Chanta Blue , LCSW, en seksualitets- og forholdsterapeut. Hvis grunnen til at du vil ha et åpent forhold er å forbedre sexlivet ditt, er det en ganske god sjanse for at du ender lykkeligere med det aspektet av forholdet ditt enn du var før. Når det er sagt, er det mange andre gode måter å krydre sexlivet ditt på .
3 Sjalusi kan bli et ikke-tema
En av de mest overraskende funnene i en ny studere på konsensuelle ikke-monogame forhold (aka åpne forhold) var at par i disse forholdene var betydelig mindre sjalu enn monogame par. Selvfølgelig er det fornuftig at ikke-monogame par ville være mindre sjalu på ideen om at partneren deres skulle delta i romantisk aktivitet med noen andre, men monogame par viste også mer sjalu atferd, noe som betyr at det å være sammen med bare én person ikke faktisk forhindrer sjalusi. . Faktisk kan det hende at du og partneren din er mindre sannsynlig å handle sjalu hvis du deltar i et åpent forhold - og som et resultat langt mindre sannsynlig å jukse .
4 Det forbedrer kommunikasjonen din
Shutterstock
Det er ingen hemmelighet at de er nøkkelen til å få et åpent forhold til å fungere, er evnen til å snakke med partneren din om håp, følelser, grenser. Det er sannsynligvis grunnen til at det å være i et åpent ekteskap forbedrer og oppmuntrer til ærlig kommunikasjon mellom partnere, ifølge Blue. Tross alt, hvis du er helt åpen og ærlig om en del av forholdet ditt (hvem du har sex med, hvorfor og hvordan det går), er du mer sannsynlig å være villig til å snakke om andre ting åpent, også. Apropos å kommunisere godt, sørg for at du vet de mest sexy tingene du kan si til en kvinne.
5 flere av dine behov kan oppfylles
En person kan ikke dekke alle dine behov hele tiden. 'Et åpent ekteskap lar begge primære partnere oppfylle det meste eller hele deres ønsker og behov,' forklarer Christene Lozano , lisensiert ekteskaps- og familieterapeut som spesialiserer seg på sex og forhold. 'Det kan ta presset fra hver partner,' legger hun til. Og for mer råd om hvordan du kan oppfylle flere av dine behov, her er hvordan du kan forvandle din kone til en sexgudinne .
6 Dere stoler mer på hverandre
Det kan virke som et monogamt forhold er den mest tillitsfulle typen du kan ha, men den samme studien nevnt tidligere fant at tillitsnivåene var høyere i åpne forhold, noe som sannsynligvis har noe å gjøre med de forbedrede kommunikasjonsferdighetene som oppnås i prosessen.
7 Du får en sterkere selvfølelse
Shutterstock
Det er bevis for at det å være i et åpent forhold 'hjelper deg med å opprettholde din egen identitetsfølelse', sier Blue. Det betyr at du føler deg fri til å gjøre ting på egen hånd, men likevel setter pris på din primære partner, som er ganske mye den ideelle situasjonen. Også å være (litt) egoistisk er en av måtene å få ekteskapet til å vare evig.
8 Det kan gjøre ideen om ekteskap mindre skremmende
'Å åpne et forhold kan avlaste det presset fra den felles ideologien som ektefellen din har for å oppfylle alle dine behov,' sier Blue. Det er sant at ektepar ofte føler seg stresset over å ikke ha et perfekt bilde av ekteskapet, men å være i et åpent ekteskap betyr at du er ok med å ikke gå sammen med den tradisjonelle definisjonen av hva ekteskap betyr, noe som kan gjøre det lettere å fokusere på gjør det som er best for deg som par i stedet for det som forventes.
9 Det gir dere begge en måte å utforske på
Shutterstock
Det er ingen hemmelighet at gift sex kan bli litt foreldet (hvis ikke, regne deg heldig!) Men en av fordelene med et åpent forhold, ifølge Bahar, er at det lar deg undersøke forskjellige elementer hvis din seksuelle identitet også som eksperiment med seksuell praksis som ektefellen din kanskje ikke er interessert i.
mat som får deg til å se yngre ut enn din alder
10 Du blir mindre redd for at forholdet ditt mislykkes
Shutterstock
'Svikt' i et monogamt ekteskap er enkelt: separasjon eller skilsmisse. Men den samme undersøkelsen som det ble referert til tidligere, viste at folk som er engasjert i åpne forhold og polyamory er mindre opptatt av forholdssvikt, siden 'å bryte opp' ikke er så kuttet og tørt for dem. For flere gode ekteskapsråd, sjekk ut hemmelighetene til de beste forholdene .
11 Du kan få nye venner
'Metamours (partnerens partner) kan bli en ressurs og støtte for deg og skape fellesskap og vennskap,' forklarer Angie Gunn , LCSW, en sex-, traume- og forholdsterapeut basert i Portland, Oregon. Det oppfordres også at du nettverker med andre åpne par for å finne ut hvordan de håndterer å være ikke-monogame, noe som kan resultere i varige vennskap og en ny følelse av tilhørighet.
12 Det kan bety et sunnere forhold
Shutterstock
Selv om monogami tradisjonelt anses som det 'sunneste' forholdet, betyr tilliten, kommunikasjonen og ærligheten som kreves av et åpent ekteskap at du kan ende opp med å være nærmere ektefellen din og mer i kontakt med hvem de egentlig er enn du noen gang var før. . Og for flere måter å sørge for at du har et best mulig ekteskap, sørg for at du og din kone har hatt disse viktige samtalene .
13 Du blir mer fordomsfri
Shutterstock
måter å gjøre deg selv mer attraktiv
Selv om det vinner popularitet, er det ikke akkurat standard å være i et åpent forhold. Åpning gir muligheter for par å utforske hvordan det er å utfordre mononormative kulturforutsetninger, som antar at monogami er den eneste måten, sier Gunn. Enten du alltid har vært en mot-korn-type, eller om du nylig er utradisjonell, kan det være spennende og informativt å sette pris på normen.
14 Ditt forhold kan være mer oppfylt på lang sikt
'Å skape en relasjonskonfigurasjon og struktur som passer dere to kan være virkelig frigjørende og oppfylle langsiktig,' sier Gunn. Dette er spesielt relevant siden du må jobbe sammen for å skissere hva dere håper å få fra dine eksterne forhold så vel som deres primære forhold. Når forventningene er tydelig avgrenset, er det lettere å møte dem og ha positive, kjærlige samspill i det daglige livet.
15 Du vil ikke stole på partneren din for alt
Medavhengighet, eller å trenge partneren din til å være der for deg følelsesmessig hele tiden, er ikke så bra for forholdet til lang levetid. Faktisk, forskning viser at mennesker med flere forskjellige typer forhold, som så å si ikke legger alle eggene i en kurv, er bedre rustet til å takle stress pigger .
For å få flere fantastiske råd for å leve smartere, se bedre ut og føle deg yngre, følg oss videre Facebook nå!
