Enten det er et klapp på skulderen fra en lagkamerat eller en gratulasjon e-post fra en sjef, det kan ikke benektes at det blir bra å bli lagt merke til og anerkjent. Imidlertid når den anerkjennelsen kommer fra en ektefelle , det er ikke bare hyggelig - det er nødvendig. Når det er sagt, opplever mange mennesker at slike anerkjennelser etter hvert er få og langt imellom. Hvis du vil hold ekteskapet solid , er det på tide å gjøre en innsats for å påpeke alle de små tingene din kone bringer til livet ditt. Les videre for å lære tingene koner skulle ønske ektemenn deres ble lagt merke til oftere.
1 Tone of Voice
Shutterstock
hva betyr det å drømme om bier som stikker deg
Hvis du vil holde forholdet ditt stabilt, må du ikke bare være oppmerksom på hva din kone sier, men hvordan hun sier det. Å ignorere disse vokale signalene 'kan forårsake alle slags problemer i forhold,' sier forholdsekspert Cheryl dellasega , PhD, professor i medisin og humaniora ved Penn State University og forfatter av Girl Grudges og Overlevende Ophelia . 'Kvinner kan tro at partnerne deres ignorerer klare signaler om nød eller ikke setter pris på plutselig lykke fordi de ikke bryr seg.'
2 Kroppsspråket deres
Shutterstock
Hvis hun krysser armene, trekker seg bort fra berøringen din eller vanligvis prøver å holde avstanden, er det viktig å legge merke til kroppsspråket og svare deretter. 'Kvinner ønsker ofte at ektemenn' leser 'kroppsspråk, sier Dellasega.
3 Deres seksuelle tegn
Shutterstock
Å lese kroppsspråk betyr ikke bare å vite når du skal komme tilbake - det er like viktig å legge merke til når hun også er kjærlig. Det er faktisk viktig å hente konens signaler på soverommet. “Kvinner vil at ektemenn skal legge merke til tipsene de gir dem når de får varmt og tungt , Sier lisensiert ekteskaps- og familieterapeut Kayna Cassard , MA, MFT. Å legge merke til de fysiske signalene hennes når du blir opptatt, kan bidra til å holde den gnisten levende.
4 Intellektet deres
Shutterstock
Mens sex holder lidenskapen levende i ethvert forhold, holder intellekt også ting spennende - og det er viktig å gjenkjenne hva din kone bringer til bordet i den forbindelse. 'Kvinner vil bli lagt merke til for hvem de er og verdien deres intellekt og samtaler gir forholdet,' sier Cassard.
Dette er spesielt viktig for kvinner som har falt ut av arbeidsstyrken for å oppdra barna sine. Tross alt, hjemmeværende mødre hører sjelden hvilken livlig samtalepartner de er fra de unge anklagene.
5 Deres prestasjoner på jobben
Shutterstock
Enten de nettopp har fullført et større prosjekt eller har fått promotering , er det viktig for ektemenn å erkjenne konenes prestasjoner på arbeidsplassen, selv når de ikke er direkte knyttet til økonomiske fordeler.
6 Deres ambisjoner
Shutterstock / gutesa
I følge LUS. Telling data, 71,5 prosent av kvinnene med barn under 18 år arbeider fra og med 2018. Men bare 29 prosent av kvinnene uttjene sine mannlige partnere. Som et resultat føler mange kvinner at deres profesjonelle ambisjoner blir behandlet som en ettertanke. Så det lønner seg definitivt å fortelle kona din at du støtter alle drømmene hennes når det gjelder karrieren hennes.
7 Deres problemer
Shutterstock
Sørg for å lytte til hva som skjer i din kones liv uten å dømme eller prøve å være den som fikser det - å låne ut et øre er ofte en mer verdsatt gest enn å finne svaret. 'Vi vil ha en bestevenn og et klangbrett, men vi er i stand til å løse problemene våre,' sier Colorado-basert psykolog og overgangsekspert. Elisa Robyn , Ph.D. I utgangspunktet vil kvinner at ektemenn skal lytte medfølende når de har problemer, men de vil ikke nødvendigvis alltid at ektemenn skal tilby løsninger.
8 Deres største stressfaktorer
Shutterstock
Kanskje hun er oppe i nakken på jobb, har det vanskelig med barna, eller er stresset av et problem med familiemedlemmer. Uansett hva som er tilfelle, legg merke til hva som forårsaker din kone unødig stress er det første skrittet mot å hjelpe henne med å jobbe gjennom disse problemene. Og selv om det er lite sannsynlig at du blir en tankeleser, betyr det at du vet hva som førte til press tidligere, at du kan oppdage og hjelpe til med å løse disse problemene i fremtiden før de blir større problemer.
9 Deres usikkerhet
Shutterstock
Ingen vil påpeke usikkerheten, men å vite hva de er kan gå langt for å holde forholdet sunt. Å erkjenne at din kone føler seg usikker på eksen din, kan bety at du holder diskusjonene om tidligere forhold på et minimum hvis hun er usikker på å aldri ha fullført høyskole , vil du kanskje gjøre det klart at du fortsatt er i ærefrykt for hennes intellekt uavhengig av hvor mange vitnemål som henger på veggene dine.
10 Når de har gjort et forsøk på å kle seg ut
Shutterstock
Å kle på seg er et tidkrevende - og ofte utmattende - forslag for mange kvinner. Derfor er det så viktig for ektemenn å merke seg det når konene deres legger ned litt ekstra for å se bra ut. Hvis du vil holde forholdet sunt, 'del dine romantiske og kjærlige tanker med henne når de kommer opp, spesielt hvis hun endrer ting og gjør en innsats,' sier Cassard.
jo mamma så stygge vitser topp 100
11 Eventuelle positive endringer i kroppen
Shutterstock
Legg merke til en plutselig muskeldefinisjon fra en ny treningsøkt eller økt energi fra en ny diettplan kan få henne til å føle seg som en million dollar. 'De fleste kvinner vil gjerne at ektemenn legger merke til når de har gått ned noen kilo,' sier lisensiert psykolog og ekteskapsrådgiver. Wyatt Fisher Psy.D., en leder for parretreats i Colorado.
12 Måtene de viser sin kjærlighet på
Shutterstock / Monkey Business Images
Uansett om du abonnerer på ideen om at folk har spesifikke eller ikke elsker språk , det er noe å si for å legge merke til måten partneren din gir uttrykk for sin kjærlighet, det være seg fysisk hengivenhet, matlaging for deg, gi gaver , eller bare prøver å få deg til å smile. Kvinner “prøver å vise kjærlighet på mange forskjellige måter,” sier Toronto-basert forholdsekspert Michelle Baxo , eier og grunnlegger av Power Love-programmer . 'Legg merke til og vær takknemlig for alle [av dem].'
13 Hvordan de setter andre først
Shutterstock
Det er ikke alltid lett for kvinner å finne tid til å fokusere på seg selv mellom karrierer, barn og en travel sosial kalender. Og mens din kone er opptatt med å sette alle andres behov foran sine egne, er det viktig å gjøre det klart for henne at du setter pris på hvor mye hun gir til deg og andre. 'Anerkjennelse av uselviskhet hennes ... går langt,' sier Baxo.
14 Hvordan deres forhold har utviklet seg
Shutterstock
Disse argumentene med medarbeiderne, de tiffene med familiemedlemmer eller de uenighetene med vennene er viktige deler av konas sosiale liv - og det er viktig for deg å legge merke til dem som mannen hennes. Det betyr å være oppmerksom når hun ikke lenger henger sammen med en tidligere nær venn eller stiller spørsmål når hun begynner å snakke om en ny kollega. Selv om du ikke er involvert i disse forholdene, vil det være lettere for deg å vite hvordan du kan møte hennes følelsesmessige behov, ved å være oppmerksom på hvordan dynamikken endres.
15 Frykten deres
Shutterstock
morsomste yo mama vitser noensinne
Er hun livredd for å miste henne foreldre ? Bekymrer hun seg for at det å ta fri for å ta seg av barna betyr at hun ikke vil kunne starte karrieren på nytt? I et forsøk på å holde ekteskapet sunt, erkjenn hva kona din er redd for og takle dem frykter som en samlet front.
16 Deres sans for humor
Shutterstock
Kvinner er like morsom som sine mannlige kolleger, og en mann bør ta seg tid til å legge merke til konas sans for humor. Men det er like viktig å legge merke til hva hun gjør ikke det synes det er morsomt. Hvis du vet at hun ikke er fan av sprell eller kneblergaver , for eksempel, grøft dem før de forårsaker spenning i ekteskapet ditt. Og hvis du vil ha en god latter, prøv disse 150 vitser så fryktelige de er morsomme .
17 Talentene deres
Shutterstock
Litt anerkjennelse for konas talenter kan komme langt. Det trenger ikke å bety å overfylle henne med konstant ros for hver eneste lille ting hun gjør, men å legge merke til alle de områdene hun dreper i, vil definitivt bidra til å holde ekteskapet sterkt - og få henne til å føle seg mye bedre om disse tingene. hun er ikke så trygg på.
18 Deres emosjonelle utløsere
Shutterstock
Det kan være en gruppe høyt folk som roper eller den ASPCA-reklamen med Sarah McLachlan (du kjenner den). Uansett hva konas følelsesmessige utløsere er, kan det være lettere å unngå å trykke på disse knappene hvis du legger merke til dem. På baksiden kan det også bety at du vet at du umiddelbart kan løfte humøret hennes ved å vise henne den videoen av Kristen Bell gråter på dovendyr en gang til.
19 Hvor mye husarbeid de gjør
Shutterstock / Kzenon
I det 21. århundre, husarbeid blir ikke lenger sett på som den eksklusive bruken av kvinner, men det er fortsatt ikke en rettferdig arbeidsdeling i rett ektepar. Faktisk en studie fra 2016 publisert i Tidsskrift for ekteskap og familie avslører at, selv i heterofile par der kvinnen er den viktigste forsørgeren, gjør kvinnelige partnere fortsatt mer husarbeid enn sine mannlige kolleger. Derfor er det så viktig å legge merke til alle de små tingene hun gjør for å rette seg opp, fra å legge sengen om morgenen til å sørge for at retter blir satt bort om natten. Og hvis du vil sørge for at du gjør din del, kan du starte med disse 15 gjøremål hver far burde ha å gjøre .
20 Hva de gjør for familien sin
Shutterstock
Prøv å fortelle din kone hvor fantastisk måltidet var, eller fortell henne at du setter pris på hennes planlegging av avtaler, det er viktig for ektemenn å legge merke til det usynlige arbeidet som ofte går ut på å vedlikeholde et hjem. 'Dette mentale arbeidet fra kvinner er ofte ukjent,' sier Anna Yam , Ph.D., klinisk psykolog ved Bloom Psychology i California. 'Ektemenn som anerkjenner dette verdifulle arbeidet, setter sitt ekteskap for større suksess.'
21 Deres ansvar
Shutterstock
drøm om å kysse en venn
Du vet at hun alltid beskriver dagene som stressende, men vet du hva som faktisk er på tallerkenen hennes til daglig? Kanskje det er å administrere en million dollar klient på jobben, ha et uendelig utvalg av gjøremål å takle hjemme, eller å være den beste personen for alt som er relatert til barna dine. Å erkjenne det hun sad på med daglig kan som sin ektemann være en stor velsignelse for forholdet ditt i det lange løp - og det vil også gjøre det lettere for deg å avhjelpe noen av disse pressene. Og for flere måter å wow henne på, prøv disse 23 små komplimenter du ikke sier at det vil gå langt .
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!
