Anslagsvis 15 millioner amerikanske voksne lider av en slags fobi, ifølge Nasjonalt institutt for mental helse (NIMH). Selv om disse fobiene er forskjellige i type og alvorlighetsgrad, har de fleste en ting til felles: De utviklet seg i ungdomsårene.
Akkurat som barndommen vår former vår personlighet, vil det også sannsynligvis avgjøre vår største frykt. Og mens noen av oss kanskje hadde vært så heldige å ha etterlatt oss de dypeste fryktene tidligere - sammen med pottetrening og smokker - sitter resten av oss fast med en lammende frykt for alt fra overfylte rom til kosete hjørnetenner. Er du nysgjerrig på hva noen av de vanligste fryktene i barndommen er? Les videre, og les mer om disse for mer fascinerende kunnskap 50 Mind-Blowing Horoscope Fakta.
1 En frykt for mørket
Det er ingen hemmelighet at de fleste barna foretrekker nattlys på rommet hans. Men nyktofobi - det er frykt for mørket for uinnvidde - er en gjennomgripende og irrasjonell frykt som holder fast hos mennesker lenge etter modning. Faktisk, i følge John Mayer, Ph.D. 11 prosent av amerikanerne klarer ikke å få en god søvn i et svartsvart rom.
2 En frykt for klovner
Vår frykt for klovner utviklet seg sannsynligvis i barndommen, men det betyr ikke at den ble der. I følge en Vox avstemming av nesten 2000 amerikanere er voksne mer redde for de usmakelige utøverne enn de er for global oppvarming . Kanskje vi bare trenger å slutte å se så mye American Horror Story .
3 En høydeskrekk
Grovt en av 15 personer lider av akrofobi, eller høydeskrekk, på et eller annet tidspunkt i livet. For noen er denne fobi håndterbar så lenge glassheiser og bratte fotturer unngås for andre, til og med noe så minimalt som å klatre i en bratt trapp blir en vanskelig og traumatiserende oppgave. Og hvis du leter etter en måte å erobre en enda mer vanlig frykt, her er Den beste måten å bli en bedre taler på.
4 En frykt for fremmede
En frykt for fremmede, lammende sosial angst - uansett hva du vil kalle det - kan påvirke livet ditt langt over ungdomsårene. Som barn var det søtt og kjærlig å bli nervøs for nye mennesker nå, det gjør det nesten umulig å fungere. Hvis du føler deg ukomfortabel i sosiale situasjoner, kan du prøve disse 12 Geni-triks for å gjøre angst til spenning.
5 En frykt for å være alene
Shutterstock
Som barn fremkaller ingenting mer frykt enn bare tanken på å være alene uten en ansvarlig voksen i sikte. Men for noen fullverdige voksne vedvarer denne bekymringen utover de yngre årene og forvandles til autofobi, eller frykten for å føle seg isolert og bli ignorert. Bare se på tallene: Ett undersøkelse fant ut at over en av tre voksne frykter å være alene.
gikk min første date bra
6 En frykt for hunder
I en undersøkelse utført av Dogs Trust, sa 37 prosent av foreldrene i Storbritannia at barna deres var redde for hunder. Og dessverre er cynofobi like vanlig hos voksne som hos barn. Hvis dette høres ut som deg, kan vi kanskje hjelpe. Bare se disse 25 bilder som viser at hunder er de beste medarbeiderne.
7 En frykt for nåler
Trypanofobi, eller frykt for nåler, påvirker mer enn bare tankene dine. For personer med aversjon, ser en nål en vasovagal respons der hjertefrekvensen og blodtrykket blir raskere og deretter synker. Med andre ord: De går ut.
8 En frykt for lyn
I USA, odds å bli truffet av lyn i et gitt år er omtrent en av 700.000. (For å sette det i perspektiv, din odds av å bli drept av fyrverkeri er 1 av 340.733.) Og likevel, en anslått 75 prosent mennesker griper med en viss frykt mot elektrostatisk utladning.
Fra barn til voksne til hunder, levende vesener i alle former og størrelser er redde for dette skremmende naturlige elementet, så det er ingenting å skamme seg over hvis de truende tordenbrølene gjør at du gjemmer deg under pulten din for å dekke.
9 En frykt for feil
Ifølge American Psychiatric Association, opptil 40 prosent av alle fobier er relatert til insekter, mus, slanger eller flaggermus. Og arachnophobia - eller frykt for edderkopper - plager folk mer enn frykten for å miste jobben, ifølge forskning fra Chapman University. I utgangspunktet er vi koblet til å virkelig, egentlig hater skumle, krypende skapninger.
10 En frykt for å fly
Til tross for den overveldende statistikken som antyder at det er en utrolig trygg måte å reise på, lider mange intelligente og rasjonelle mennesker av frykt for å fly - eller aviofobi. Det er faktisk så vanlig at British Airways tilbyr kurs over hele verden om hvordan du kan overvinne frykten for himmelen, undervist av noen av flyselskapets piloter sammen med en lisensiert psykolog. Og når du har erobret frykten din, vil du være klar til å kjenne 10 verste amerikanske flyplasser for sommerreiser.
hva var stilen på 80 -tallet
11 En frykt for slanger
Indiana Jones er ikke den eneste som hater slanger. I følge en avstemming utført av YouGov, er 64 prosent av amerikanerne redde for slanger, og eldre amerikanere viste seg å være mer redde enn deres yngre kolleger. Ikke overraskende, a Tysk studie viste at denne frykten kommer naturlig i ung alder da spedbarn ble vist bilder av skjellende slirrende slanger, pupillene deres utvidet for å indikere forhøyede nivåer av stress og angst.
12 En frykt for svikt
Å utvikle frykt for å mislykkes i tidlig alder kan ha skadelige effekter på læringsvanene våre langt inn i de voksne livene våre. En studere publisert i British Journal of Educational Psychology fant ut at studenter som tidlig utviklet en frykt for å mislykkes, var mer sannsynlig å jukse for å lykkes og bare ønsket å gjøre det bra for å validere egenverdet.
13 En frykt for overfylte rom
Shutterstock
Når du er barn, er det bare naturlig å bli engstelig i overfylte, åpne rom. Men denne frykten plager både voksne og barn: I følge Medisinske nyheter i dag , anslagsvis 1,8 millioner amerikanere 18 år og eldre lever med frykt for folkemengder eller for å være utenfor alene. Og vi mener ikke bare en frykt for å gå gjennom Times Square (for hvem har ikke det?) For mennesker med agorafobi, til og med bare å ta heisen viser seg å være vanskelig.
14 En frykt for offentlige taler
Shutterstock
Hvis du er en del av 73 prosent av befolkningen påført frykt for offentlige taler eller glossofobi, så vil du sannsynligvis ha medfølelse med scenen i Prinsessens dagbøker når Mia Thermopolis løper ut av rommet midt i en presentasjon, i ferd med å kaste opp av angst. I følge National Social Anxiety Center er denne frykten noe primitiv, ettersom våre forfedre møtte døden da de ble avvist fra stammen.
15 En frykt for blod
Bare synet av blod er nok til å få noen med hemofobi til å forsvinne. Barn med nedlatende eller engstelige foreldre er mer sannsynlig å oppleve denne fobi - og dessverre vil det sannsynligvis vedvare utover puberteten, som anslått 3 til 4 prosent av befolkningen sliter med aversjonen.
16 En frykt for hva som er under sengen
Shutterstock
Få vitenskapelige studier har blitt gjort for å bestemme hvor mange mennesker som lider av denne spesielle fobien, men en avstemming fra National Association of Sleep Comfort and Coziness (NASCC) fant at svimlende 87 prosent av amerikanerne ikke vil sove med føttene utenfor teppet, av frykt for å bli snappet opp av The Boogeyman. Det høres kanskje gal ut, men vi har sett nok skrekkfilmer til å vite at vi ikke stoler på den tomme plassen under sengene våre.
17 En frykt for spøkelser
De fleste av oss er i det minste litt skumle etter å ha sittet rundt bålet og lyttet til spøkelseshistorier som kanskje eller ikke er folklore. Men når det gjelder det paranormale, opplever noen av oss angst på en helt annen verden. Og denne ødeleggende frykten, kjent som fasmofobi, er positivt korrelert med frykten for å dø, ifølge en studere fra Chapman University.
gjør smell får deg til å se eldre ut
18 En frykt for romvesener
Shutterstock
Bortføringer av fremmede er ganske vanlige i The Sims , men de er ikke-eksisterende i den virkelige verden. Og likevel er et overraskende antall mennesker redd for utenomjordiske flyr ned i UFO-ene og stråler oss opp med strålende lys. Selv den strålende Stephen Hawking var redd redd for å møte en annen livsform og sa: 'Å møte en avansert sivilisasjon kan være som indianere som møter Columbus. Det ble ikke så bra. '
19 En redsel for leger
Som barn er frykten din for å gå til legen enkel: Legen er den personen som gir deg tårn. Men som voksen er det litt mer komplisert. I følge Dr. Barbara Cox , vår bekymring etter å ha gått til legen stammer vanligvis fra vår frykt for å motta dårlige nyheter.
'Mange føler seg engstelige fordi de frykter det ukjente, og de lar fantasien løpe vilt,' sa Dr. Cox NBC Nyheter . 'De kan forestille seg et verste fall, når det faktisk er best å forebygge en årlig kontroll.'
20 En frykt for å ta test
Shutterstock
Ingen nyter tar en test. Men for noen kommer denne avskyen fra et sted med alvorlig angst, der det å ta en test påkaller kvalme og følelser av hjelpeløshet og sinne. I slike tilfeller forsegler frykten for å mislykkes skjebnen til en person, ettersom de er for engstelige til å til og med fullføre eksamen.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev !
