Uavhengig av hudtype, er det noen få viktige hudpleieingredienser som sannsynligvis vil forbedre hudens helse, og i forlengelsen dens utseende . Mange hudleger sverger til milde rensemidler, solkrem, vitamin C, retinol eller retinoider, niacinimid (vitamin B3) og mer. Imidlertid er det også vanlige ingredienser som kan være altfor harde eller noen ganger til og med direkte farlige - og eksperter sier at de best unngås i hudpleieproduktene dine. Les videre for de fem verste hudpleieproduktingrediensene, ifølge proffene.
I SLEKT: 104 år gammel kvinne avslører sin antialdrende hudpleierutine .
1 Heksehassel
Tonere hevder å redusere forekomsten av porer, fukte og rense huden din, balansere hudens pH og mer. Ennå Shereene Idriss , MD, a New York City-basert hudlege , sa i en nylig YouTube-innlegg at tonere er en 'helt unødvendig' del av hudpleierutinen din – og at praktisk talt alle påstandene om dem er usanne.
'Jeg er en styresertifisert hudlege og ærlig talt kan jeg ikke fortelle deg hva en toner er. Det er hva et selskap vil ha det til. Og er det noe du trenger i hudpleierutinen din? Svaret er absolutt nei, ' hun sier.
Idriss er spesielt skeptisk til trollhassel-baserte produkter. 'En av de mest kjente tonerene der ute er en med trollhassel. Trollhassel er kjent for å være ekstremt irriterende for folk med sensitiv hud ... og ærlig talt, jeg har ikke sett noen komme inn i praksisen min som forteller meg at de bruker trollhassel og de har den mest fantastiske huden,' bemerker hun. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
I SLEKT: 8 hudpleiefeil som får deg til å se eldre ut .
2 Grove eksfoliering
Fysiske peelingmidler bruker granulære stoffer for å fjerne lag med død hud, og etterlater i teorien huden din mer myk, glatt og smidig. Idriss tar imidlertid et problem med grove eksfolieringsmidler, og sier at de lett kan skade huden din.
'Du trenger ikke en skrubb... Scrubs er veldig slitende, de har en tendens til å forårsake mikro-tårer på huden din som over tid kan forårsake betennelse som faktisk kan forverre tegn på aldring og forverre kvaliteten på huden din,' sier hun.
3 Parfyme
I en nylig TikTok-video , innholdsskaper og styresertifisert hudlege Mina Amin , MD, sa at det er en vanlig hudpleieingrediens hun 'virkelig ikke er OK med.'
'For meg liker jeg ikke når hudpleie har duft i seg,' sa Amin. 'Det kan være veldig irriterende for huden din, og det er ikke nødvendig. Du kan ha parfyme som lukter godt - hudpleien din trenger ikke å lukte godt.'
myntens ridder kjærlighet
4 Parabener
Parabener brukes som konserveringsmidler i skjønnhetsprodukter, men eksperter sier at de gjør mer skade enn nytte.
'Her i USA er hudpleieproduktene våre fulle av kjemikalier som er forbudt i Europa,' sa plastisk kirurgi Tony Youn , MD, i en nylig TikTok-video . 'Noen av de verste av disse er parabener. Parabener har vist seg å ha svake østrogene effekter, og fungerer i utgangspunktet som hormonetterlignere.'
I SLEKT: 8 hudpleieingredienser som hjelper til med å skjule rynkene dine, sier eksperter .
5 BHA og BHT
John Keuhne , MD, a familiemedisin lege og innholdsskaper, sier at folk også bør se etter produkter som inneholder butylert hydroksyanisol (BHA) og butylert hydroksytoluen (BHT). Disse brukes ofte i matvarer som konserveringsmidler og kan også finnes i en rekke hudpleie- og skjønnhetsprodukter.
'Vi trenger ikke BHA og BHT - det er kjemiske ting som ikke gjør noe bra for oss,' sa han i en nylig TikTok-innlegg , og bemerker at disse ingrediensene er forbudt i Europa, Canada, Japan, Australia og New Zealand.
'FDA anser dem for å være trygge, mens NIH anerkjenner dem som et mulig kreftfremkallende menneske, muligens kreftfremkallende, og California lister BHA som et kreftfremkallende i Prop 65,' fortsetter Keuhne, og legger til at han personlig unngår ethvert produkt som viser BHA. eller BHT som ingrediens. 'Et rimelig, og etter min mening trygt, alternativ for BHA og BHT er vitamin E - også en antioksidant, men naturlig.'
Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har, kontakt alltid helsepersonell direkte.
Lauren Grey Lauren Gray er en New York-basert forfatter, redaktør og konsulent. Les mer
