Arnold Schwarzeneggers råd til mennesker med depresjon vil få deg til å smile

Arnold Schwarzenegger brukte flere tiår på å være den typiske tøffe fyren. Men de siste årene har han blitt en elsket skikkelse i mange lommer på internett, hovedsakelig på grunn av sin unike blanding av humor, søthet og en sunn dose av å ikke ta seg selv for alvor. Og ikke noe øyeblikk innkapsler den andre kvaliteten mer enn et bestemt øyeblikk på Reddit i 2018. Mens du deltar i en 'Ask Me Anything' spørsmål og svar, en Redditor med depresjon sendt inn en forespørsel om motivasjon fra kroppsbyggeren ble filmstjernen politiker.



'Jeg vet at dette panderer, men jeg har vært deprimert i flere måneder og har ikke truffet treningsstudioet i løpet av den tiden, 'skrev kommentatoren. 'MR. Schwarzenegger, kan du snakke med meg å gå av lat *** og slå på treningsstudioet? Jeg sverger til alt jeg holder av, at jeg klikker ut av det og går. '

Man kan lese den spesifikke forespørselen og forvente at den tidligere guvernøren i California reagerer in natura og spiller opp den hardskallede Terminator-personaen som ga ham berømmelse og formue. Men Schwarzenegger tok en helt annen og mye søtere tone i sitt svar - en som sannsynligvis vil bringe et ekte smil i ansiktet ditt.



rød bil drøm betydning

'Jeg kommer ikke til å være så vanskelig med deg,' skrev han. 'Vær ikke så hard mot deg selv.'



'Vi går alle gjennom utfordringer, vi går gjennom fiasko,' fortsatte han og la til at 'noen ganger er livet en treningsøkt. Men det viktigste er at du reiser deg. Bare flytt deg litt. Rull deg ut av sengen og gjør noen pushups eller gå en tur . Bare gjør noe. Ett skritt av gangen.'



Schwarzenegger pakket inn sin motiverende tale ved å fortelle mannen med depresjon: 'Jeg håper du føler deg bedre og kommer tilbake til treningsstudioet. Men ikke slå deg selv, for det er bare ubrukelig snakk. Det kommer deg ikke nærmere treningsstudioet. '

'Og,' konkluderte han, 'ikke vær redd for å be om hjelp . Lykke til.'

Redditor svarte og sa:



Jeg tuller ikke, jeg hoppet bare ut av sengen da jeg mottok denne meldingen. Arnold, hjertelig takk for at du tok deg tid til å svare.

Jeg kler på meg og drar til treningsstudioet, jeg skal gjøre en 5 × 5 rutine (knebøy, trykkpress, markløft) for å få rusten av og vil snappe ut av den.

jeg blir slått på hos gynekologen

TAKK !!!!!!! ♥

Jeg skulle ønske at alle som leste denne kommentaren kunne vite hvor godt det føles å ha Arnold Schwarzenegger personlig til å gi deg oppmuntring, jeg føler meg overveldet (på en god måte) og så klisjé som det høres ut, har jeg gledestårer i øynene.

Men det slutter ikke der. Dagen etter, på en ikke mindre lørdag, svarte Schwarzenegger: 'Jeg er stolt av deg! Hvordan gikk det?'

Etter å ha delt noen detaljer om treningen, sa Redditor at han ville være sikker på å betale den frem. 'Etter din motiverende melding var humøret mitt oppløftet,' skrev han. 'Jeg gjorde mitt beste for å spre den positive energien til alle rundt meg.'

Populære Innlegg