Det virker ikke som det, men en persons negler kan si mye om helsen. Det er sant! En nærmere inspeksjon av disse små keratinarkene kan avsløre alt fra lungesykdom mot allergier. Nysgjerrig på hvordan du kan bruke neglene og tåneglene som vinduer inn i ditt generelle velvære ? Fortsett å lese for å oppdage hva neglene dine prøver å fortelle deg om din generelle fysiske tilstand. Og for andre velværehint fra kroppen din, sjekk ut 13 ting håret ditt prøver å fortelle deg om helsen din .
1 Du har hjerteproblemer.
Shutterstock / chingyunsong
Hvis neglene dine er blå, og det ikke er på grunn av det dristige valget du gjorde, kan det være lurt å få sjekket ut. Som hudlege Katherine R. Garrity , MD, forklart for Aurora Health Care , blå negler kan indikere hjerteproblemer, så vel som lungeproblemer, bakterielle infeksjoner og Wilsons sykdom (en sjelden genetisk lidelse som får kobber til å akkumuleres i dine vitale organer, ifølge Mayo Clinic). Og for ting som din ticker kan fortelle deg om helsen din, sjekk ut 30 advarselstegn ditt hjerte prøver å sende deg .
2 Du har en hudinfeksjon.
Shutterstock
Ser neglefoldene dine litt for puffete og røde ut? I så fall kan du ha en infeksjon som må behandles. 'Den vanligste årsaken til neglefoldbetennelse er en hudinfeksjon fra bakterier, virus eller gjær,' ifølge Garrity. Og for andre ting å se etter på det ytre laget, sjekk ut 7 tegn på at huden din prøver å fortelle deg at du har coronavirus .
3 Du er underernært.
Shutterstock
Bleke negler skal alltid bemerkes. Hvorfor? I følge Garrity kan de indikere underernæring, i tillegg til andre alvorlige komplikasjoner som kongestiv hjertesvikt og leversykdom . Hvis du er over 60 år, bør du være spesielt nøye med neglene dine, som underernæring , hjertefeil , og leversykdom er alle vanlige problemer for eldre individer.
4 Du har eksem.
Shutterstock
Pompholyx-eksem er en type eksem som ifølge National Eczema Society , er kategorisert av 'intenst kløende vannblærer som mest påvirker sidene på fingrene, håndflatene og sålene på føttene.' Og i noen tilfeller kan det også føre til hevelse i neglefoldene og huden rundt neglene.
5 Du har fotsopp.
Shutterstock
Fotsopp refererer faktisk til to forhold: fotsopp og soppinfeksjon i tåneglene. Sistnevnte, som oftest blir plukket opp når man går barbeint i et felles område som et garderobeskap, er preget av rufsete, gule tånegler.
Hudlege Pamela Ng , MD, forklarte til Mayo Clinic at disse soppinfeksjonene hos pasienter med immunsvikt kan forårsake nedbrytning av huden og føre til tilstander som cellulitt eller fotsår.
6 Du har Raynauds.
Shutterstock
Hvis du merker 'fordypninger som løper over neglene' - kalt Beaus linjer, ifølge Mayo Clinic -du kunne ha Raynauds fenomen , en tilstand der blodtilførselen til ekstremitetene blir begrenset i møte med stress eller kulde.
Snakk med legen din hvis du merker disse linjene på neglene dine, for selv om det ikke finnes noen kur mot Raynauds, er det medisiner som kan bidra til å gjenopprette blodstrømmen i alvorlige tilfeller. Og for noen fascinerende ting om ting som holder kroppen din i gang, sjekk ut 20 fantastiske fakta om blodtypen din .
7 Du er gravid.
Shutterstock
'Under graviditeten øker neglens vekstrate,' bemerket Rich i papiret. Det er fordi, som The Nemours Foundation forklarer at alle de ekstra hormonene som løper gjennom venene under graviditeten, påvirker neglenes styrke og lengde.
fire kopper ja eller nei
8 Du har en allergi.
Shutterstock
Mens mange tror at en kalsiummangel presenterer seg som de små hvite merkene på negler på fingre og tå, er det ikke tilfelle, ifølge Andrew Weil , MD, grunnlegger og direktør for Andrew Weil Center for Integrative Medicine ved University of Arizona.
På nettstedet hans forklarer Weil at disse merkene, kalt leukonychia, enten er et tegn på skade på neglens bunn (som kan ha skjedd opptil seks uker før), eller de kan også være et resultat av en allergisk reaksjon til neglelakk eller negleherder. 'Det kan ta mer enn åtte måneder før neglene vokser ut helt, så flekkene kan være rundt en stund,' bemerker han.
9 Skjoldbruskkjertelen din fungerer ikke som den skal.
iStock
De tørre, sprø neglene dine er kanskje ikke din favoritt ting å se på, men det betyr ikke at du bør ignorere dem. Ifølge American Academy of Dermatology (AAD), 'tykk, tørr og sprø [negler] med synlige rygger' kan være et tegn på skjoldbrusk sykdom . Så før du fokuserer på det estetiske problemet ditt, må du utelukke dette alvorlig helseproblem .
10 Det er noe galt med lungene.
Shutterstock
Hvis du er bekymret for at det er noe galt med lungene, kan neglene være ditt første skritt mot å finne ut av det. Som forskere fra York Hospital i Pennsylvania skrev i en artikkel i Amerikansk familielege , klem av neglene - der fingertuppene forstørres og neglene kurver nedover rundt fingertuppene - 'antyder ofte lungesykdom.' Og for mer nyttig informasjon levert direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
11 Du har inflammatorisk tarmsykdom.
Shutterstock
Selv om negler som er klippet, kan indikere et lungeproblem, er det andre underliggende forhold som også kan utløse denne unormale spikerveksten. I samme papir kan inflammatorisk tarmsykdom også resultere i sperring av neglene, så sørg for å bli sjekket ut for både tarm- og lungeproblemer hvis neglene dine begynner å se ut som omvendte skjeer.
12 Du har psoriasis.
Shutterstock
Selv om psoriasis er en hudtilstand , kan neglenes helse noen ganger fortelle deg om du har det. Ifølge AAD , noen mennesker med psoriasis utvikler neglerpsoriasis, der det er små bulker i neglene og misfarging i hvit, gul eller brun. Hvis den blir ubehandlet, kan denne tilstanden 'påvirke folks evne til å bruke hendene eller gå', så ikke ignorer dette symptomet hvis du merker det.
13 Du har hudkreft.
Shutterstock
Overraskende nok kan du få melanom under neglene. Som den AAD påpeker, denne spesifikke typen hudkreft manifesterer seg ofte som 'et brunt eller svart bånd i neglen, ofte på tommelen eller stortåen på den dominerende hånden.' Siden resultatene er bedre i de tidligere stadiene av sykdommen, må du alltid holde øye med denne typen misfarging.
14 Det er noe galt med leveren din.
Shutterstock / diy13
Tilstander forbundet med leveren - som levercirrhose, hepatitt B og hepatitt C - har alle vært kjent for å forårsake problemer med neglene. En studie fra 2010 publisert i Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology sammenlignet 100 pasienter med leverproblemer med 100 friske forsøkspersoner og fant at 68 prosent av pasientene med leverproblemer hadde negleendringer, sammenlignet med bare 35 prosent av dem i kontrollgruppen. Spesielt var neglesopp det vanligste problemet som ble sett hos pasienter med leversykdom, etterfulgt av horisontale rygger og sprøhet.
15 Du har diabetes.
iStock
Over tid, diabetes kan forårsake et mylder av neglerelaterte komplikasjoner. Som hudlege Phoebe Rich , MD, skrev i et papir for Dermatologisk terapi , kan blodsukkeret føre til 'negler som er gule, tykkere og noen ganger skjøre, riflete og sprø.' I tillegg bemerker legen at periungual erytem - eller rødhet i huden rundt neglene - ofte er 'et tidlig funn av diabetes'.
16 Du er anemisk.
Shutterstock
Mennesker som er anemiske, har ikke nok sunne røde blodlegemer, og derfor får ikke organer og vev nok oksygen. I tillegg til ekstrem tretthet , et av symptomene på denne tilstanden er ekstremt bleke negler .
17 Nyrene dine fungerer ikke ordentlig.
Shutterstock
king of cups karriere
Hvis neglene ser ut til å være halvrøde, rosa eller brune, kan du ha det et problem med nyrene dine . I en 2009 oppskrivning av en kronisk nyresykdom tilfelle i Canadian Medical Journal Association , bemerker legene at 'halv og en halv spiker er et sporadisk, men spesifikt klinisk funn ved kronisk nyresvikt.' Som legene beskriver det, er denne tilstanden når 20 til 60 prosent av neglen er 'rød, rosa eller brun [og] resten av neglen har et kjedelig, hvitaktig, malt glass.'
