Karantene har tvunget folk til å bli ganske kreative når de skal finne måter å bruke tiden på. Og mange finner inspirasjon tidligere. Gammeldags hobbyer går tilbake til forkant da koronaviruspandemien endrer måten vi lever på. Livet har avtatt i store deler av verden, noe som har ført til en gjenoppblomstring i aktiviteter som krever tålmodighet og investering. Fra strikking til å bake brød fra bunnen av, disse er de gammeldagse hobbyer karantene er med på å gjenopplive. Og for flere ting du kan gjøre hjemme akkurat nå, sjekk ut 15 nyttige ferdigheter du kan lære mens du karantene hjemme .
1 Blomsterarrangement
iStock
I stedet for å bestille en profesjonell bukett for å gjøre dagen lysere, kan du prøve å ordne blomster selv for å få litt farge inn i karantene. Til Den amerikanske solen , Jo Dunbar skrev det blomsterdesign er 'bestemorhobbyen' som hjelper henne med å 'slå seg av fra det vanlige kaoset som rasler rundt hodet på henne', og det kan gjøre det samme for deg. Nettstedet FiftyFlowers har til og med blomsterarrangementsett du kan bruke for å komme i gang. Ikke glem å vise frem dine vakre kreasjoner på Instagram! Og for mer morsomme ting å gjøre i huset, sjekk ut disse 19 Familiespill for når du sitter fast i huset .
2 Origami
iStock
Origami - handlingen med å brette papir til interessante og unike kreasjoner - er en fritidsaktivitet som ble populær i Japan på 1600-tallet og har aldri gått bort.
Trevor Dieterle , personlig trener og yogainstruktør, fortalte CNN at han plukket origami opp igjen etter at pandemien stengte studioet hans. 'Det har vært ganske nostalgisk. Jeg fant et utvalg autentisk japansk origami-papir som jeg tilsynelatende hadde spart, 'sa han. 'Har også mudret ut noen gode minner som jeg hadde glemt. Det er virkelig den perfekte distraksjonen, engasjerer tankene dine og hendene dine. '
Sjansen er stor for at du ikke har din egen stash liggende. Hvis du er ny på denne hobbyen og vil lære deg selv denne kunsten, kan du sjekke ut Origami.me, som har en massiv database med origami-diagrammer , inkludert mange opplæringsveiledninger.
hva betyr det når du drømmer om at du blir skutt
3 Søm
iStock
Søm er ikke bare en beroligende aktivitet. Det kan også hjelpe deg å holde deg trygg og sunn.
'Folk har tid nå til å investere [i å sy], og det stemmer ikke med vår typiske forhastede og overplanlagte verden. Vi befinner oss også i en situasjon der vi må lære noen av disse gammeldags ferdighetene ut av nødvendighet på nytt, sier vi. Natalie Clausen , talespråklig patolog og grunnlegger av Full Green Life . 'Trenger du masker til familien din, men kan du ikke kjøpe dem? Støv av symaskinen din og lag dem selv. '
Har du ikke symaskin? Du kan kjøpe en detaljhandel eller til og med leie. Når det gjelder teknikk, har blogger som Tilly and the Buttons flott tips for nybegynnere for å hjelpe deg i gang. Og hvis du ønsker å lage din egen ansiktsdekning, sjekk ut De 7 beste materialene for å lage din egen ansiktsmaske, støttet av vitenskap .
4 Skattejakt
iStock
'Scavenger hunts er en flott aktivitet å bringe tilbake under karantene fordi de er interaktive og får barna i bevegelse og begeistret,' sier Zaria Bassin , Evites feiringsekspert . 'Du kan enkelt lage en hjemme, i hagen eller utvide til nabolaget, alt med personlige ledetråder som er sentimentale for familien din. Vi ser også voksne gjøre jaktjakt som en morsom måte å bringe litt lys nostalgi tilbake til sommeren. '
å se en svart slange som betyr
Ikke bare skaper familier åtseljakter for husstanden, men mange foreldre planlegger dem også for barnas virtuelle bursdagsfester . Og for å få noen kreative ideer til å komme i gang, sjekk ut 10 Scavenger Hunt Clues for å holde hjernen til barna opptatt .
5 Hagearbeid
iStock
Med låsing på plass og været blir varmere, kan det hende at du befinner deg oftere i hagen din. Det er en hobby som har mange praktiske fordeler, fra å okkupere tankene dine til å forskjønne hagen din. Og ettersom noen prøver å gjøre mindre viktige besøk i dagligvarebutikker, ser de kanskje på hagene sine som en primær matkilde i disse dager.
'Hagearbeid for å dyrke din egen mat hjelper også i karantene fordi du ikke møter mangel på ressurser som urter og grønnsaker,' sier hagearbeid entusiast og grunnlegger av Gardening Mentor, Kevin Rodrigues. 'Mitt råd til nybegynnere er å begynne i det små og fortsette å legge til mer i hagen. En av de beste måtene å starte er å dyrke en urt som basilikum eller koriander. De er enkle å dyrke og trenger ikke mye vedlikehold. '
Leilighetboere kan også komme inn på moroa. Simple Dollar har en flott guide til hagearbeid uten bakgård , som forklarer hvordan du bruker rom som balkonger og vinduskarm for å dyrke ting. Og for å holde hagen din sunn, sjekk ut 9 Naturlige ugressdrepere som faktisk fungerer .
hva betyr det å drømme om bier som stikker deg
6 Broderi
iStock
I denne rare tiden blir mange lidenskapelige for broderi, som er kunsten å bruke dekorative design på stoff med forskjellige nåler og typer sømmer. Når du er trygg på ferdighetene dine, kan du lage alt fra hjemmedekor til håndbroderte klær.
Hvis du ønsker å komme i gang akkurat nå, er du ikke alene. Mariana Barran de Goodall , eier av Texas håndlaget broderistudio Hibiscus Linens, sier at hun ikke bare har sett en stor økning i interessen for de daglige trinn-for-trinn-opplæringene hun legger ut på selskapets Instagram , men også i DIY startpakker som hun selger.
7 Å lage brød
iStock
Hvis du har sjekket noen form for sosiale medier under karantene, har du sett mye av hjemmelaget brød. Det er sannsynligvis fordi baking er en bevist stressavlastning. En 2016-studie i Journal of Positive Psychology fant det forfølge daglige kreative mål , som å begynne med en ny oppskrift, hjalp unge voksne til å tenke mer positivt.
Det er ingen overraskelse da at det var en slik økning i hjemmebakst i slutten av mars at De Washington Post rapporterte at mange dagligvarebutikkene gikk tom for gjær og mel . Hvis du finner de nødvendige ingrediensene, og ønsker å prøve å bake ditt eget brød, er det mange smakfulle oppskrifter på nettet. Taste of Home, for eksempel, har en grunnleggende brødveiledning som selv nybegynnere kan håndtere . Og for flere glade tanker, sjekk ut 7 måter karantene har vært bra for helsen din .
8 Strikking
iStock
Har du vært kjent for å begynne å strikke prosjekter bare for å forlate dem når du blir opptatt? Karantene er den perfekte muligheten til å fullføre skjerfene og genserne. Og det fysiske resultatet er bare en fordel med denne hobbyen. En studie fra 2013 i British Journal of Occupational Therapy fant det respondenter som strikker rapporterte følelser av ro av lykke.
Bransjen ser definitivt større interesse for denne aktiviteten. Alberto Bravo , medstifter og kreativ direktør for Madrid-baserte strikkeforsyning detaljhandel leverandør We Are Knitters, fortalte Vogue Business at forhandlerens amerikanske salg (inkludert startpakker) hoppet hele 270 prosent den siste måneden.
9 Gjør puslespill
iStock
Som å strikke, kan du arbeide med et puslespill distrahere deg fra følelser av angst. De er også enkle å dele med familien din.
'Det tar virkelig fokuset ditt av hva som skjer, fordi du prøver å finne toppen av låven eller det stykke himmelen eller dette skyelementet,' leketøyindustriekspert Chris Byrne fortalte NPR-er Alt tatt i betraktning . 'Det krever virkelig mye oppmerksomhet og fokus. Og det kan være veldig sunt når det gjelder, vil jeg bare si, distraksjon. '
drøm analysator tenner faller ut
Faktisk er puslespill så etterspurt under karantene at produsenter kjører for å følge med. For å komme i gang med søket etter den perfekte utfordringen, sjekk ut 19 puslespill for voksne som holder deg opptatt i flere timer .
10 Spiller bord- og kortspill
iStock
Videochatting og maratonering av TV-serier er populære tidsspillere i karantene, men hvis du også jobber hjemmefra, kan det bety at du legger til for mye skjermtid til dagen din. Derfor Camille Hugh , eier av I Stitches Games og skaperen av spillet Kort som du lager lol , sier folk har gått tilbake til å spille kort og fysiske brettspill.
'Spill er en av de enkleste måtene å få kontakt med mennesker og ta tankene dine helt bort fra livets bekymringer fordi du må forbli engasjert og til stede,' sier hun. 'Og best av alt, fysiske spill er vanligvis rimelige.' Nettsteder som boardgameco letter til og med brettspillbytter . Og for mer morsomme ting å gjøre akkurat nå, sjekk ut 15 flotte hjemmeprosjekter å takle mens du er i karantene .
