Enten du fortsetter å lete etter partneren din for alltid eller kommer inn på nytt datingmarkedet etter en lang pause, dating over 40 er et helt annet dyr fra dine dateringsdager tiår tidligere. Potensielle kamerater vet mer om seg selv, de har veletablerte preferanser, og det betyr også veletablerte intoleranser.
'Å date når du er over 40 kan være en fantastisk fordel fordi du har vokst opp, opplevd mange forhold, kanskje hadde hjertet ditt knust og lært så mye om livet og kjærligheten,' sier terapeut og forholdsekspert. Audrey Hope . “Når du er eldre, vil du ikke kaste bort tid, og du trenger ikke. Forhåpentligvis har årene gitt deg mer selvkjærlighet og aktelse, og mer kunnskap om hva du vil og ikke vil ha, så første date kan være mer meningsfylt. '
Og disse datoene kan ta mange former, fra sofistikerte kvelder ute å gjenvinne morskolen på gamle skolen. Kanskje du leter etter enkle, enkle første date-ideer for å minimere det opprinnelige presset - eller du vil heller blåse det ut med et stort eventyr og se hvor det tar deg. Uansett din oppfatning av en flott første date, har vi et forslag til deg. For å få juice til å flyte på hvor du kan ta gjenstanden for din kjærlighet, her er noen gode datoideer for alle som dater over 40, med tillatelse til toppledercoachere og datingeksperter.
1 Start med en scavenger-jakt.
Shutterstock
En måte å lette stemningen på før datoen starter, er å arrangere et møte på et bestemt landemerke som krever litt innsats fra begge parter. “En av anbefalingene jeg gir til folk planlegger første datoer som er åpne for noe morsomt, er å møte på et museum av et bestemt kunstverk som de begge må jakte på, ”sier Haley Neidich , LCSW. “Dette gir en spenning, og det er som en morsom skattejakt du kan fortsette for å koble deg sammen. Dette er også en fin måte å bryte isen før du møtes, noe som gjør hver enkelt mer åpen og mottakelig. '
2 Finn en første for dere begge.
Shutterstock
Mens du arrangerer din første date sammen, snakk om ting ingen av dere noen gang har gjort før - og kanskje alltid ønsket å gjøre. Sett deg deretter inn på en plan om å gjøre noe som er helt nytt for dere begge, antyder Neidich. Hei, hvis datoen er en byste, må dere i det minste begge avdekke et nytt funn i byen!
3 Ha en kveld på en veldedighetsinnsamling.
Shutterstock
Denne er en vinn-vinn også: Selv om datoen ikke går bra, kan i det minste begge parter føle seg godt om å delta i noe filantropisk. “Hvis en av dine favoritt veldedige organisasjoner har et arrangement, og du vil reise - inviter din date! Denne typen dato gir deg muligheten til å dele det som er ditt nærmeste og kjære, sier psykolog og forholdscoach Linda Humphreys . 'Det gir også datoen din en mulighet til å dele med deg det han eller hun synes er meningsfullt.'
4 Frivillig sammen.
iStock
På samme måte kan du ta en første date for en frivillig opplevelse - kanskje en oppryddingsdag for miljøet eller samfunnet, pakking av matbanker eller et annet serviceprosjekt. 'Denne typen dato gir deg muligheten til å dele det dere begge setter pris på - og dele det sammen,' sier Humphreys. 'Å se noen som serverer [andre] gir deg et fantastisk innblikk i deres hjerte og sjel.'
5 Se på solnedgangen.
Shutterstock
En første date trenger faktisk ikke å være dyr, å bruke mye penger kan være et oppsett for skuffelse eller ubehagelige forventninger. Så dra nytte av hva naturen har å tilby i stedet. Enten du spiser et måltid i en restaurant med utsikt eller nyter naturen med en tur i parken, er det få ting som er mer romantiske enn å fange en fantastisk solnedgang, sier Hope. Bonus: Det koster ingenting, og det ser ikke ut som noen prøvde for hardt.
6 Besøk de botaniske hagene.
iStock
Hvis du prøver å sette en romantisk scene, gjør det ikke vondt å omgi datoen din med skjønnheten i en botanisk hage. 'Fordyp deg i romantikk mens du observerer blomsters skjønnhet,' antyder dating og forholdscoach Carla romo .
7 Ta en varmluftsballongtur.
Shutterstock
En varmluftsballongtur er kanskje ikke en ideell første dateide for den sjenerte (eller for budsjettinnstilte). Men hvis din tilnærming er å ta en risiko i håp om en stor romantisk utbetaling, prøv en varmluftsballongtur. 'Hvem liker ikke et eventyr?' spør Romo. 'Dette er ikke bare en romantisk spenning, men det er en fantastisk utsikt dere kan nyte sammen.'
8 Gå til et vitenskapsmuseum.
Shutterstock
En første date på et vitenskapsmuseum er faktisk en sjanse til å samle litt nyttig informasjon om en potensiell ny kjærlighetsinteresse. 'Det er mange utstillinger som er interaktive og interessante,' sier relasjonsekspert Jaime Bronstein . 'Og det er veldig attraktivt å se hvordan datoen din lærer og prøver å finne ut av ting.'
8 Besøk planetariet.
Shutterstock
Er det noe mer romantisk enn å stirre på stjernene? Sannsynligvis ikke. Selv om været ikke bidrar til den virkelige tingen, kan du besøke ditt nærmeste planetarium. I tillegg er stjernekikk `` bidrar til spennende og intelligente samtaler '', sier Bronstein.
10 Ta inn et komedieshow.
iStock
Å le med en første date er en flott isbryter — og hvis du deler en sans for humor , det lover godt for forholdet i fremtiden. 'Å ha det gøy og le sammen er nøkkelen i ethvert forhold, spesielt i begynnelsen,' sier Bronstein. 'Du kan bli kjent med mye om en person ved hva de synes er morsomt eller ikke, og å smile på en første date er veldig viktig.'
11 Gå på parkpiknik.
Shutterstock
En enkel parkpiknik er et budsjettvennlig datoalternativ som har et stort romantisk potensial. 'En solskinnsdag i en vakker park kan være en lunefull setting for en første date, og er også lett tilpasset for å gjenspeile din personlighet,' forklarer dating og forholdscoach Samisk mirakel . 'Å nippe til gin og tonic ut av små bokser eller dele en flaske med noe glitrende, vil gi deg en følelse av anledning når du nipper til ditt valg av deilige snacks og chatter på gresset.'
12 Eller del et måltid under stjernene.
iStock
Vil du forsterke romantikkfaktoren til piknik? I stedet for å gjøre det på dagtid, gå ut etter mørkets frembrudd. 'Velg et sted borte fra bylys og andre distraksjoner der du kan nyte utsikten over stjernene,' foreslår Robin Suthers , dating coach og redaktør på kvinnesiden Galtelligence . “Vær klar med noen spørsmål for å oppmuntre til samtale og bli kjent. Det stille og romantiske miljøet vil være perfekt for å sette stemningen for en hyggelig samtale og en minneverdig første date. ”
13 Ta en matlagingskurs.
Shutterstock
Denne er flott for hengivne foodies, men den er langt fra bare begrenset til den gruppen. 'Uansett dine kulinariske ferdighetsnivåer eller komforten på et kjøkken, kan det være morsomt og innsiktsfullt å ta en matlagingskurs sammen,' sier Humphreys. “Denne typen dato kan hjelpe deg med å se hvilken type lagkameratstil den andre personen har. Er de overtakere? Bossy? Kooperativ? Deling? Det hjelper deg også å lære om datoens matpreferanser og graden av sunn spisepreferanse - eller ikke. '
14 Eller lag mat til datoen din.
Shutterstock
Hvis du og din date begge er komfortable med å bli kjent i intime omgivelser i noens hjem , tilbered et måltid på ditt eget kjøkken. “Det viser respekt og omsorg rett foran. Og så lenge du er sjarmerende og trygg, har datoen en mye mer sannsynlig sjanse til å bli til mer, ”sier datingforfatter Spike Spencer . ”Personlig er det slik jeg datet etter 40, og det fungerte utrolig bra. Jeg giftet meg med en fantastisk kvinne fra middagene! ”
15 Slå opp bondens marked.
Shutterstock
Et bondemarked gir en flott første date av så mange grunner. 'Det er en morgendato, så det ender ikke med å føle seg veldig høye innsatser,' sier Eric Resnick , online dating coach og profesjonell dating profilforfatter på ProfileHelper.com . 'Du er omgitt av god mat, du kan se hva slags ting den andre personen holder på med, og du kan gjøre noen flotte mennesker som ser på sammen.'
16 Besøk en u-pick gård.
iStock
Hvis et bondemarked ikke er et alternativ i nakken på skogen, kan du vurdere å besøke en u-pick-gård i ditt område for å samle jordbær, bringebær, gresskar - hva som helst i sesongen. Hvis det går bra, 'lag deretter et temamåltid sammen som fremhever din spesielle ingrediens,' antyder forfatter og kjærlighet for kjærlighet og sex Heather Claus . 'Det er en fantastisk måte å tilbringe tid sammen, og se hvordan dere jobber som et team på kjøkkenet, og det viser frem kreativiteten deres.'
17 Gjør noe turist i byen din.
Shutterstock
Inspirer spenningen på din første date ved å spille turister i din egen by eller i nærheten. 'Sjekk for eksempel Airbnb-opplevelser for ditt område,' foreslår Claus. 'Disse kan variere fra øl- eller vinsmaking til matlagingskurs til skjult gatekunst.'
18 Jakt på forrettstartere i et bibliotek eller en bokhandel.
Shutterstock
Det er mye moro å ha på en uformell, rimelig første date i et bibliotek eller bokhandel - og mye å lære om datoen din også. 'Bruk tid på å finne de mest outlandish magasinemnene du kan, og del dem med hverandre,' foreslår Claus. “Ikke bare er dette lavmælt moro, men det bygger et fundament av å bli kjent over humor og læring. ”
19 Delta på en lesning.
Shutterstock
Hvis du liker det litterære temaet, men leter etter et mer strukturert alternativ for første date, hvorfor ikke prøve å lese i din lokale bokhandel? 'Del med datoen din hvorfor temaet er viktig for deg eller hva du liker med forfatterens skrivestil,' sier Humphreys. “Etter lesingen er det alltid morsomt å be datoen din om å ta deg med til favorittseksjonen i en bokhandel og dele med deg om deres favorittbokemner og forfattere. Denne typen date hjelper deg å se hva som interesserer og inspirerer hverandre. ”
20 Gå på tur.
Shutterstock
En fottur på første date er en solid multitasker: Du er ute i naturen - og selv om datetankene, i det minste har du noe cardio i, ikke sant? 'Fotturer er alltid en fin måte å bli kjent med noen,' sier Bronstein. “Å være på tur vil slappe av nervesystemet. Også turer kan være utfordrende, og når du utfordrer deg selv sammen med noen du blir kjent med, skaper det en følelse av forbindelse. '
21 Eller ta en spasertur.
Shutterstock
Hvis en tur føles for ambisiøs for ditt trenings- eller engasjementsnivå, kan du ta en spasertur i stedet, enten det er i urbane omgivelser eller i naturen. 'Det har den ekstra bonusen at den er den endelige datoen for en spasertur som enkelt kan kuttes hvis forbindelsen mellom to personer bare ikke er der, eller utvides til et annet sted hvis det går bra,' sier Wunder.
22 Start en festival.
Shutterstock
Avhengig av størrelsen på byen din, kan du finne uendelige alternativer for kultur- eller matfestivaler hver uke. 'Dette er gode datoer fordi det er stor sjanse for at dere begge vil oppleve noe sammen for første gang,' sier Resnick.
23 Gå på konsert.
Shutterstock
Dette er et spesielt flott datoalternativ for folk som allerede vet at de deler et favorittband, spesielt et fra fortiden deres. “Å dele musikk du elsker med en potensiell ektefelle kan være en intim opplevelse. Så hvorfor ikke kjøpe billetter for to og nyte musikken som får deg til å mimre om de tidligere dagene i livet ditt? ' sier Celia schweyer av DatingScout.com . 'Gi hverandre en sjanse til å fortelle det mest minneverdige øyeblikket i de yngre årene og se om dere vil koble til.'
24 Ta en dansekurs.
Shutterstock
Visst, vi erkjenner at denne ikke er for svak av hjertet - eller for de selvbevisste av sine to venstre føtter. Men det kan være en ideell måte å danne et bånd på, til og med (eller spesielt) hvis det oppstår noe vanskelig. 'Selv om du er en erfaren danser, og hvis datoen din er åpen for å lære en eller annen form for dans, velg en stil som er ny for dere begge,' sier Humphreys og bemerker at den 'setter dere begge i samme båt.' 'Denne datoen kan fylles med moro, litt kondisjon og mye latter.'
25 Eller ta en kunstklasse.
Shutterstock
Du trenger heller ikke å være dyktig for denne - bare fordomsfri. Noen steder tilbyr til og med kunst- og vinkvelder for å løsne stemningen. 'Selv om du eller datoen din synes at du eller han / hun ikke har noe kunstnerisk talent og blir utfordret med å tegne stokkfigurer, er det morsomt å gå til et kunststudio,' sier Humphreys. 'Denne typen date hjelper til med å få begge de lekne sidene til barnet ditt ut.'
26 Gå på fergetur eller biltur.
Shutterstock
'Å kjøre ned på landsbygda eller gå på fergetur gir en endring av naturen,' sier Schweyer. “Å ta en date til landet er både romantisk, og samtidig en stressavlastende fra det travle livet ditt som voksne. Å utforske landsbygda selv for en dag kan også gi deg muligheten til å kjenne hverandre mer uten å utmattet dere fra turer eller fotturer. ”
27 Fiske.
Shutterstock
Fiske er ikke for alle - og kanskje ikke engang mulig, avhengig av geografisk beliggenhet. Men hvis både du og datoen din er nede, kan fiske gi et overraskende fruktbart første date-format.
'Fiske oppfordrer deg til å sitte side om side, snarere enn overfor hverandre, og bidra til å bygge følelser av følgesvenn og intimitet,' sier Lena Köpcke , sjef for mennesker og kultur for utendørsappen Fishbrain . Det hjelper også til å øke endorfiner og fremme positiv mental velvære. Og det oppmuntrer uavbrutt samtale og tålmodighet, og hjelper deg med å bli kjent med datoen din uten moderne forstyrrelser eller teknologiske inngrep. ”
28 Delta på et sportsarrangement.
Shutterstock
Hvis du deler en kjærlighet til en bestemt sport, kan du ta noen billetter til en første date for en spilldag. 'Det er alltid gøy å heie på et lag sammen, og det kan også være morsomt hvis du er ute etter motstanderlag, fordi den vittige latteren er en slags flørting,' sier Bronstein.
29 Hit stranden eller bassenget.
Shutterstock
Behagelig å vise litt hud på første date? En strand eller et lokalt basseng kan være et flott sted å gjøre det, ifølge Bronstein. 'Det er alltid gøy å hoppe rundt i bølgene og falle ned, spille en liten padlekule og sette solkrem på hverandre,' sier hun.
30 Gå på ski eller skøyter.
Shutterstock
drømmer om at noen skal gifte seg
Hvis det ikke akkurat er badedragsvær der du er, kan en ski- eller skøytedato være like romantisk. 'Det kan være fint å kose seg når du er kald, og deretter binde over litt varm sjokolade eller en drink etterpå,' forklarer Bronstein. 'Ski og skøyter er ganske ungdommelige aktiviteter, så det minner deg om at du fremdeles kan ha det gøy fysisk og følelsesmessig etter 40 år!'
31 Gjør noe nostalgisk.
Shutterstock
Å bringe litt nostalgi til dating over 40 kan være akkurat det du trenger. “Personer som er over 40 år vil føle seg begeistret og lykkelig. Hvis du kan bringe tilbake den bekymringsløse lykken, vil du ønske å gå på en annen date med den personen, sier forholdsekspert Sirarpi Sahakyan . “Før spørsmål, still spørsmål om barndommens beste minner. Om mulig, gjenskape disse øyeblikkene eller i det minste gjøre noe morsomt. ” Leter du etter detaljer? Vel, du har kommet til rett sted ...
32 Besøk en fornøyelsespark.
Shutterstock
Du kan gjenoppleve de yngre dagene dine ved å besøke en fornøyelsespark eller messe med datoen. 'Den ungdommelige og eventyrlystne atmosfæren i fornøyelsesparker er smittsom. Bare noen få minutter, og du og datoen din er allerede svimmel og glade for å gå rundt på eiendommen eller prøve de nyeste attraksjonene, sier Schweyer. 'Adrenalinet som pumpes i blodårene hjelper deg med å stresse ned og tilbringe en virkelig morsom tid sammen.'
33 Slå på en arkade fra den gamle skolen.
iStock
En annen måte å kanalisere barndomsglede på en første date - uten bekostning eller forpliktelse til en fornøyelsespark hele dagen - er et møte på en arkadesalget på gamle skolen. 'Mister følelsen av tid mens du nyter et spill fra fortiden som Pac-Man,' sier Suthers. 'Å spille lindrer stress og kaster litt konkurranse, som begge vil gjøre en første date ganske unik.'
34 Bestill pizza og ha en spillkveld.
Shutterstock
Hvis du heller vil holde ting intimt, men likevel vil kanalisere den gamle, analoge stemningen, kan du lage en morsom kveld hjemme med pizza og en spillkveld. Tenk Uno, Candyland eller et puslespill. 'Spis pizza og is mens du ler sammen og gjenopplever barndommen din,' foreslår Claus. “Det er en morsom måte å tilbringe en kveld med nostalgi. Kanskje følge opp med en favorittfilm fra tidligere dager også. '
35 Gå minigolf.
Shutterstock
Minigolf, bowling og biljard kan gi gode isbrytere. 'Datoer av aktivitetstypen gir deg muligheten til å bygge kjemi ved å gjøre noe leken,' sier Karine Charbonneau av Finn Veg Love . 'Du kan erte dem [og] ha en vennlig konkurranse.'
36 Velg en kulturell samtalsstarter.
Shutterstock
Enten det er et museum, et galleri, et foredrag eller et annet tankevekkende miljø, avrett en dato som har potensial til å utløse en samtale rundt et kulturelt relevant tema. 'Gå til et kulturarrangement der du kan diskutere relevante spørsmål som betyr noe for dere begge,' sier Hope. 'Lag det til noe som løfter dere begge to, slik at dere kan snakke fantastisk om det og virkelig bli kjent.'
37 Eller velg en av favoritt tingene sine og løp med den.
Shutterstock
Det er ikke noe større avslag enn en første date som bare snakker om seg selv. På baksiden er det et godt førsteinntrykk å stille spesifikke spørsmål - og lytte til svarene. Så uansett om du planlegger et måltid som oppfyller diettbegrensningene, eller en annen aktivitet som viser at du lytter og bryr deg om lidenskapene og preferansene dine, har du en god start. 'Den som spør, skal planlegge en dato som holder all informasjon om [personen de spurte ut] i tankene, fra skalldyrallergi til kjærlighet til bokhandlere,' råder Ingrid Sthare , grunnlegger av Relationship Coaching & Coupling .
38 Møt på en kaffebar.
Shutterstock
Hvis du bare dypper tåen din til å danse i 40-årene, er det OK å starte sakte og enkelt. 'Jeg oppdager at mennesker over 40 kan ha andre forventninger til dating enn da de var yngre,' sier Rae Mazzei , helsepsykolog og eier av Evolutions Behavioral Health Service .
Hun erkjenner at målet med en første date ganske enkelt kan være å samle inn data om hvorvidt en annen date - kanskje en mer eventyrlig - er i kortene. 'Jeg foreslår at de har sine første datoer på steder som har et avslappet miljø, for eksempel en kaffebar eller vinbar,' sier Mazzei.
39 Del et enkelt måltid på en restaurant.
Shutterstock
Visst, denne er fremdeles ikke på toppen av eventyrskalaen, men et fullstendig sit-down måltid er et steg opp fra en kaffe- eller drikkedato for de ubehagelige å ta store sprang i troen fra hoppet.
Dessuten er en restaurantdato det første alternativet som fører til ekteskap, sier Wunder. “Å forplikte seg til en middagsdato oppmuntrer til masse en-til-en-samtale sammen med intimiteten ved å dele et måltid. Dette alternativet er definitivt tenkemiddel for alle som leter etter et langsiktig forhold. ”
40 Gjør hva som helst det føles ikke som et jobbintervju.
Shutterstock
De enkle datoene for kaffe eller middag kan ta kanten av en første date før begge parter ser hvor de vil at den skal lede. Men om mulig - selv om du planlegger en så enkel date - prøv å holde stemningen åpen og optimistisk, med i det minste følelsen av potensial for romantikk. Uansett format, er det ingen som ønsker å gå på en date som føles som et formelt, stivt jobbintervju. Både du og datoen din vil vite om det føles som bare 'du og en fremmed, setter deg ned og prøver på rollen som kjæreste eller kjæreste,' sier Resnick.
Ytterligere rapportering fra Morgan Greenwald
