For første gang siden det tragiske tapet av sønnen 20 uker etter graviditeten, Chrissy Teigen har åpnet seg om sorgen hun føler mens hun fortsetter å sørge. I et dypt rørende innlegg på Medium, publisert 27. oktober, beskrev forfatteren og modellen ærlig hvordan hun og mannen John Legend har blitt hjulpet gjennom denne vanskelige tiden av vennligheten til fremmede, hvordan hun har taklet tragedien, og hvorfor hun valgte å dele bilder av babyen hun mistet med publikum på sosiale medier.
I det hjerteskjærende essayet beskrev Teigen hvordan diagnosen hennes med delvis morkaken hadde gjort graviditeten hennes til en komplisert og fysisk belastende, som krevde flere blodoverføringer og konstant pleie. Hun husket også smertene hun følte da legene fortalte henne at 'det var på tide å si farvel' til det ufødte barnet hennes, som hun og Legend hadde kalt Jack. 'Selv når jeg skriver dette nå, kan jeg føle smertene igjen,' skrev hun. Oksygen ble plassert over nesen og munnen min, og det var det første bildet du så. Fullstendig tristhet. '
Men innlegget førte også frem gleden Teigen har vært i stand til å berge, og snudde tragedien hun og mannen led inn i noe hun håper kan hjelpe andre som sørger over sine egne tap. Les videre for mer om hvorfor hun tok beslutningen om å dele sitt smertefulle øyeblikk med verden, og for mer åpenhet fra Teigen, sjekk ut Kjendiser som har snakket om depresjonen deres .
de beste mamma -vitsene noensinne har fortalt
1 På hennes valg om å dele bildene av Jack
Shutterstock / Tinseltown
Mens han beskrev sitt hjerteskjærende tap, skrev Teigen at beslutningen om å fotografere det vanskelige øyeblikket var en som var forankret i kjærlighet - og noe hun ikke angrer på. 'Jeg hadde bedt mamma og John om å ta bilder, uansett hvor ubehagelig det var. Jeg forklarte en veldig nølende John at jeg trengte dem, og at jeg IKKE ønsket å måtte spørre. At han bare måtte gjøre det, 'skrev hun. 'Han hatet det. Jeg forstod det. Det ga ikke mening for ham den gangen. Men jeg visste at jeg trengte å vite om dette øyeblikket for alltid, på samme måte som jeg trengte å huske at vi kysset på enden av midtgangen, på samme måte som jeg trengte å huske gledestårene etter Luna og Miles. Og jeg visste absolutt at jeg trengte å dele denne historien. '
Teigen adresserte også kritikken hun fikk for å dele sitt tapstap, og sa unapologetisk at hun bare håpet at bildene kunne hjelpe andre som har delt lignende tap med å takle sin egen sorg. 'Jeg kan ikke uttrykke hvor lite jeg bryr meg om at du hater bildene. Hvor lite jeg bryr meg om at det er noe du ikke ville gjort, 'skrev hun. 'Jeg levde det, jeg valgte å gjøre det, og mer enn noe annet er disse bildene ikke for andre enn de som har levd dette eller er nysgjerrige nok til å lure på hvordan noe slikt er. Disse bildene er bare for folk som trenger dem. Andres tanker spiller ingen rolle for meg. '
2 På sorgen hennes
Shutterstock
Teigen skrev også om skyldfølelsen hun føler mens hun fortsetter å sørge og hvor vanskelig det til tider kan være å komme seg videre. 'Jeg gråter når jeg blir sint på meg selv for å være for glad. Noen ganger leser jeg ting som får meg til å le, eller ser et Instagram-innlegg som er verdt å like (ja, jeg er borte, men jeg har fortsatt snikende!), 'Skrev hun. 'Og jeg glemmer alltid at jeg ikke er gravid lenger. Jeg holder på magen når jeg går rundt. Jeg har et øyeblikk av freak out når barna hopper på min ikke-eksisterende bump. Klarheten etter disse øyeblikkene gjør meg alltid lei meg. '
åndelig betydning av sebra
Men Teigen forklarte også at selv sorgen hennes delvis er knyttet til hvor lykkelig hun hadde følt før hennes tragiske tap - og at hun føler seg skyldig for å ha fått så mange til å dele sin tristhet. 'Jeg føler meg dårlig vår sorg var så offentlig fordi jeg gjorde gleden så offentlig. Jeg var spent på å dele nyhetene våre med verden. Historier som førte til dette hadde blitt skrevet for alle, 'skrev hun. 'Det er vanskelig å se på dem nå. Jeg var så positiv at det ville være greit. Jeg føler meg dårlig at jeg fikk dere til å føle dere dårlige. Jeg vil alltid.'
3 Om fremmede vennlighet
Shutterstock
Utenom den dype sorgen hun føler, sa Teigen også at 'vennlighetens øyeblikk ikke har vært noe vakkert', og bemerket hvordan folk har fått henne til å føle seg elsket siden tapet. 'Jeg dro til en butikk der kassedamen la stille blomster i handlekurven min. Noen ganger vil folk nærme meg et notat, 'skrev hun.
drømmetolkning gulvet kollapser
Men hun tok seg også tid til å erkjenne at mange mennesker har opplevd et tap som ligner på hennes - noen stille - og at hun håper historien hennes kan hjelpe andre. 'Det verste er å vite at det er så mange kvinner som ikke får disse stille øyeblikkene av glede fra fremmede,' fortsatte hun. 'Jeg ber deg om å fortelle historiene dine, og vær snill mot dem som øser hjertet. Vær snill generelt, for noen vil ikke helle dem ut i det hele tatt. '
4 På rådet ignorerer hun
I et inderlig øyeblikk beskrev Teigen også hvordan noen mennesker har hjulpet henne ved å påpeke hvilken type råd hun ikke trenger å gi akt på, og hvor takknemlig hun har vært for deres støtte. 'Fremmede forteller meg alltid at livet vil gå videre, bare annerledes,' forklarte hun. 'De forteller meg at jeg ikke skal la noen fortelle meg at dette var' Guds plan ', eller at vi snart vil få en annen.' Takket være deg vil jeg blokkere dette for alltid. '
5 Om hvordan hun vil huske Jack
Når det gjelder hvordan hun vil fortsette, forklarte Teigen at hennes tragiske tap ikke vil ødelegge hennes glade ånd. 'Folk sier at en opplevelse som dette skaper et hull i hjertet ditt. Det ble absolutt laget et hull, men det var fylt med kjærligheten til noe jeg elsket så høyt, 'skrev hun. 'Det føles ikke tomt, dette rommet. Det føles mett. '
Teigen sa at familien hennes vil sette pris på minnet om sønnen, broren og barnebarnet de mistet ved å alltid holde ham nær i ånden. 'Jack vil alltid bli elsket, forklart barna våre som eksisterende i vinden og trærne og sommerfuglene de ser,' skrev hun. 'Tusen takk til hver eneste person som har hatt oss i tankene eller gått så langt som å sende oss din kjærlighet og historier. Vi er så utrolig heldige. ' Og her får du råd om hva du skal si til dine nærmeste i vanskelige situasjoner Det verste du kan si til noen som sørger .
