Enten du jobber eller bli hjemme , har ett barn eller fem, å være foreldre er sjelden det noen anser som lett jobb . Timene er lange, arbeidet er ubetalt, og det er ingen HR-avdeling å rapportere til når sjefen uunngåelig kommer ut av linjen på et eller annet tidspunkt.
Og dessverre er en av tingene som gjør foreldre enda vanskeligere, å sile gjennom overflod av feilinformasjon du får fra ellers velmenende folk. Fra hva du skal mate barna dine til hvordan du får dem til å sove til å håndtere mobber, dette er alle foreldretipsene du bedre vil ignorere.
1 'Behandle hvert barn likt.'
Shutterstock
Selv om det kan virke rettferdig, fungerer det sjelden å behandle barna dine nøyaktig det samme. I følge sertifisert psykisk helsekonsulent og familieomsorgsspesialist Adina-distriktet av Maple Holistics, er det viktigere å behandle barn som enkeltpersoner og ivareta dem deretter. Og ja, det kan bety at du bruker mye tid med ett barn mens du gir et annet mer plass. 'Ikke vær redd for å se hvert barn for hvem de egentlig er og hva de virkelig trenger,' foreslår Mahalli.
2 'Gi bare barna dessert hvis de først er ferdig med middagen.'
Shutterstock / Toey Toey
Visst, du vil kanskje ikke at barnet ditt skal leve av iskrem, men å fortelle dem at de trenger å fullføre et helt måltid for å få dessert, kan føre til usunne spisevaner over tid. Selv om det er foreldrenes jobb å bestemme hva som skal serveres, 'får barnet bestemme om de spiser det og hvor mye,' sier Jen O'Rourke , MFT, en foreldrepedagog og barnepsykoterapeut basert i Indiana.
Det betyr at hvis du har bestemt deg for å spise dessert en hvilken som helst natt, sier O'Rourke å 'servere den uansett om de spiste' nok 'middag. Dessert skal ikke være en belønning, det skal bare være en del av en middag noen ganger. '
3 “Bare hold sunn mat i huset.”
Shutterstock
Selvfølgelig vil alle foreldre at barna skal være det sunne spisere . Men hvis du får det til å virke som mindre sunn mat aldri kan nytes, kan det gi dem utilsiktet ulovlig appell. Når du utsetter barna dine for godbiter i ny og ne, vil du 'fjerne den' forbudte frukten 'og gjøre dem mindre sannsynlig å snike ting,' sier Mahalli.
4 'La alltid barna rense platene.'
Shutterstock / antoniodiaz
Selv om det kan være frustrerende å få et barn som rutinemessig kaster bort mat, er det ikke bedre for dem å tvinge dem til å spise alt på tallerkenen i det lange løp. For å lære barn et sunt forhold til mat, trenger barna 'å lære å respektere den fulle følelsen,' sier psykiatrisk terapeut Carla Buck , MA, grunnlegger av Warrior Brain . “Å føle meg helt fornøyd i livet og etter et måltid er en av livets minste gleder. Ikke frarøv dem det med instruksjoner om å rydde platene selv etter at de er mette. ”
5 'Hvis barnet ditt har raserianfall, er det bare å ignorere det.'
Shutterstock
Barn er ikke gode til emosjonell regulering - derav gråter , skriking og sparking som de pleier å gjøre når de er trett , sulten eller opprørt. Det er imidlertid ikke bevisst manipulasjon. 'Et barn som får raserianfall lider og er ute av kontroll,' sier O'Rourke. Hun bemerker at foreldre 'ikke skal forlate et barn som fremdeles utvikler logikk og resonnement.'
6 'Ikke ta vare på babyen din hver gang de gråter.'
Shutterstock / Chikala
Å friste til å stille barnets gråt kan gjøre mer skade enn godt. 'Når barn gråter, kommuniserer de et hvilket som helst antall forskjellige meldinger - det vil si: smerte, sult, ubehag, frykt, forvirring, nød, tristhet, spenning,' sier Mayra mendez , Ph.D., LMFT, en lisensiert psykoterapeut og programkoordinator for intellektuelle og utviklingshemmede og psykiske helsetjenester ved Providence Saint John's Child and Family Development Center i Santa Monica, California. “En omsorgspersons svar på et gråtende barn støtter oppbyggingen av tillit til forhold mellom omsorgsperson og barn. ”
7 'For mye hengivenhet ødelegger et barn.'
Shutterstock
Vil du holde og klemme og coo på babyen din hele dagen? Gå for det - ideen om at de vil bli bortskjemt av din kjærlighet er ubegrunnet, ifølge forsker Samantha Radford , Ph.D., grunnlegger av Bevisbasert mamma .
'Babyer er biologisk designet for å bli holdt og båret,' sier hun. «Barna som har mest separasjon angst er ikke de som ofte holdes, men de som får beskjed om å tøffe det. ”
8 'Gi barna ros for å øke selvtilliten.'
Shutterstock / fil404
Å rose hver eneste liten ting barnet ditt gjør, kan få utilsiktede konsekvenser. 'Det er kontraintuitivt, men en konstant strøm av ros hjelper faktisk ikke barnet ditt,' sier Radford, som bemerker at et barn kan miste sin egen motivasjon hvis de får for mye ros for alt de gjør. I stedet foreslår hun å bruke nøytrale observasjoner, som å legge merke til hvor stolt et barn virker etter å ha oppnådd et mål.
9 'Forsikre deg om at de har en streng rutine - og hold deg til den!'
Shutterstock
Selv om det å holde seg til en regimentert rutine kan gjøre ting enklere for foreldre, er det ikke nødvendigvis gunstig for barn i det lange løp. 'Et barn med en streng rutine vil ikke vite hvordan de skal tilpasse seg,' sier Buck. 'De trenger å lære å rulle med slagene.'
10 'Hold alltid barna opptatt, ellers kommer de i trøbbel.'
Shutterstock / Littlekidmoment
Selv om barna dine er uten tilsyn i lange perioder, kan det be dem om å oppsøke noen mindre enn velsmakende aktiviteter , å overplanlegge dem kan også være et problem.
'Langt viktigere for barns utvikling, spesielt de første årene, er ustrukturert tid til gratis lek, alene og sammen med andre barn,' sier terapeut. Raffi Bilek , LCSW-C, direktør for Baltimore Therapy Center . 'Lek er viktig for barna å utvikle de mellommenneskelige og intrapersonlige ferdighetene de trenger for å trives som voksne.' Faktisk en studie fra 2014 publisert i tidsskriftet Frontiers in Psychology antyder at ustrukturert spill fører til bedre selvkontroll på sikt.
11 'Forbered dem på å slå tilbake.'
Shutterstock / LightField Studios
Fortjener barnet ditt å forsvare seg hvis de er i fare? Sikker. Betyr det at de trenger å slå et slag fordi noen plukker dem? Definitivt ikke. 'Å lære [barnet ditt] å være sterk og dyktig ser ikke slik ut,' sier Buck.
I stedet lær dem å bruke de riktige kanalene - lærere , rådgivere , eller foreldre - for å sikre at situasjonen ikke går ut av hånden, og hjelpe dem med å forstå at enhver form for fysisk interaksjon er en absolutt siste utvei, bare for å bli brukt i tilfelle alvorlig fare.
12 'Lær dem å ignorere mobberne.'
Shutterstock
mor i drømmen
Til tross for det mange foreldre har hørt, er ikke den stille behandlingen den bølle kryptonitt kan man håpe det blir heller. 'Å prøve å ignorere mobberen er sjelden vellykket,' sier Bilek. Hans forslag? 'Hjelp dem med å identifisere menneskene i skolen og personlige kretser som de kan nå ut til for å få hjelp.'
13 'Spank barna dine, ellers lærer de ikke å respektere andre.'
Shutterstock / GOLFX
Det er mange måter å lære barna respekt, men spanking er ikke en av dem. Ifølge en studie fra 2017 publisert i tidsskriftet Psykologisk vitenskap , barn som ble spanked i en alder av 5 hadde større atferdsproblemer året etter og tre år senere enn de som ikke fikk kroppsstraff.
14 “Når barnet ditt biter deg, bite dem tilbake.”
Shutterstock / Olesya Turchuk
Så rart det for noen kan høres ut, tror mange foreldre virkelig - og vil gjenta - at et barn som biter, skal bli bitt tilbake for å få en smak av sin egen medisin. Problemet er at hvis du biter barna dine, er det ganske vanskelig å overbevise dem om at det i utgangspunktet er feil.
Ifølge Buck, enhver form for 'øye for øye' -tilnærming til foreldre - spesielt når det gjelder potensial fysisk skade til et barn - kommer til å gi flere problemer enn det løser.
15 'Ikke bekymre deg for mye - det er bare en fase.'
Shutterstock / KayaMe
Vil barnet ditt etter hvert lære å slutte å tegne på veggene og begynne å sove gjennom natten? Jada, men det betyr ikke at enhver oppførsel bare er en fase.
'En vent og se-tilnærming kan være skadelig i kritiske læringsperioder,' sier Mendez, som bemerker at når det er utviklingsmessige bekymringer, er tidlig intervensjon den beste måten å sikre at barna ikke kommer for langt bak. På denne måten, hvis det er et utviklingsspørsmål i spill, kan hele familien få den støtten de trenger.
16 'Sett babyen i dvale uansett om de er komfortable.'
Shutterstock / Tatyana Soares
Mens babyen din har lettere for å sove på magen, kan det å utsette dem på den måten utgjøre en alvorlig fare for deres velvære. Siden American Academy of Pediatrics iverksatte kampanjen 'Back to Sleep' i 1994, som oppfordrer foreldre til å sove babyer på ryggen, har SIDS dødsfall blitt redusert med nesten 50 prosent, ifølge forskning publisert i tidsskriftet. Barnelege .
17 'Våkn aldri en sovende baby.'
Shutterstock / Monkey Business Images
Selv om du sannsynligvis ikke burde vekke en baby som bare har lagt seg en lur for moro skyld, er dette ikke spesielt salvie-råd i den nyfødte fasen.
'Nyfødte som ennå ikke har fått tilbake fødselsvekten, eller de som kan være i fare for gulsott, må mates annenhver til tredje time i løpet av de første dagene, og noen ganger ukene,' forklarer Amanda Gorman , CPNP, grunnlegger og administrerende direktør for Nest Collaborative . 'Å la babyer sove gjennom fôr kan føre til fôrings- og vekstproblemer som har alvorlige helsekonsekvenser.'
hvor lenge varer kjøleskap forbrukerrapporter
18 “Sov når babyen sover.”
Shutterstock
Dette virker som en så god idé - så mye at du vil høre det gjentatt kvalmende hvis du få barn . Det eneste problemet er at babyer er høylytte, sniffende, rastløse sovende som ofte lur i tre timer på ettermiddagen og deretter bare 20 minutter neste gang de blir lagt ned. Så med mindre du liker at du sover og begynner - og liker å legge deg om natten klokka 18.00 - trenger du ikke ta hensyn til dette rådet.
19 “Bruk whisky til å hjelpe med tannsmerter.”
Shutterstock / Enrique Ramos
Selv om 'ikke gi barn alkohol' kan være en intuitiv melding til noen mennesker, er det mange andre som fremdeles mener at whisky er en passende kur mot tannsmerter. Mens alkohol kan ha noen smertestillende egenskaper, er det mange produkter der ute som du kan lovlig gi for å hjelpe babyen din med tannsmerter som ikke utgjør risikoen for alvorlig fysisk skade.
20 “Bryst er best.”
Shutterstock
Selv om det er mange fordeler ved amming, gjør 'bryst er best' mentalitet lite mer enn å få foreldre som ikke kan - eller velger å ikke amme - føle at de på en eller annen måte svikter barna. Til tross for den utbredte forestillingen om at amming er nøkkelen til å oppdra et geni, publiserte en studie fra 2018 i PLOS medisin indikerer at det ved 16 er ingen IQ-forskjell mellom ammende og ammede babyer.
21 'Lær dem om fremmed fare.'
Shutterstock / pus
Åpenbart vil du ikke at barnet ditt villig skal gå av med noen som lover dem et godteri eller en valp . Når det er sagt, er heller ikke begrepet 'stranger fare' bredt. 'I stedet for å lære barnet ditt å frykte folk hun ikke kjenner, er det langt bedre å lære henne fra tidlig alder hvordan hun bruker intuisjonen sin til å vurdere om en ny person (eller noen hun kjenner for den saks skyld), føler og handler trygt og pålitelig, sier talsmann for personlig sikkerhet CJ Scarlet , forfatter av The Bad *** Girl's Guide: Uncommon Strategies to Outwit Predators .
Ved å lære barna dine at de ikke trenger å frykte alle fremmede, gjør du det også mulig for dem å søke passende hjelp hvis de noen gang er i en farlig situasjon og ikke har en voksen de kjenner i nærheten.
22 “Gutter vil være gutter.”
Shutterstock
Forutsatt at barna dine er bestemt til å oppføre seg på bestemte måter på grunn av deres kjønn, kan de gi dem flere problemer enn du forventer. Å styrke strenge definisjoner av kjønn, som visse farger eller aktiviteter som tilhører gutter eller jenter, skaper 'stereotyper og skjevheter som ikke bidrar til respektfullt samarbeid,' sier Mendez.
I stedet kan fremme av egalitære kjønnsverdier hjelpe 'å innpode barn den kunnskapen som trengs senere i livet for å ta valg og avgjørelser som støtter deres individuelle kjønnsidentifikasjon,' legger Mendez til.
23 'Si at det er frekt å ikke klemme familiemedlemmer.'
Shutterstock
Å tvinge barn til å klemme folk de ikke vil, gjør det bare klart for dem at de ikke får si hva som går når det gjelder kroppene deres. Sikker, bestemor eller bestefar vil virkelig ha den klemmen, men 'å respektere grenser og samtykke fra undervisningen betyr at barn aldri skal bli tvunget til å engasjere seg med noen fysisk hvis de ikke ønsker det,' sier psykiater. Dr. Lea Lis fra Southampton, New York.
24 'Ikke lær barna om sex før de er klare til å være seksuelt aktive.'
Shutterstock
Å lære barn om sex vil ikke gjøre dem seksuelt aktive - og faktisk kan det å lære dem biologileksjonene i en tidlig alder redusere mengden skam forbundet med seksualitet, samtidig som det hjelper dem å lære grenser. Lis foreslår å introdusere konseptet med samtykke i ung alder, og senere legge til emner som intimitet og kjønnssykdommer i samtalen.
25 “Hold deg sammen for barna.”
Shutterstock
Er et stabilt hjem gunstig for barn? Absolutt. Betyr det at de har det bedre med to foreldre som er i hverandres hals enn to lykkelige Aleneforeldre ? Absolutt ikke. 'Barn lærer å takle livet ved å se deg takle i livet,' sier Buck. Ifølge henne er det viktigste et sunt hjem uten kaos. Og hvis du vurderer en splittelse fra ektefellen din, må du sørge for at du kjenner disse 33 Viktige måter å forberede barna på skilsmisse på .
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!
