Omtrent 30 millioner amerikanere har en spiseforstyrrelse, ifølge Spiseforstyrrelser koalisjon . Imidlertid, selv om forhold som anorexia nervosa og bulimia nervosa kan være kjent for den gjennomsnittlige personen, er det en rekke andre spiseforstyrrelser og matrelaterte atferdsproblemer som sjelden blir diskutert, men kan være like farlige for de som har dem. Ved hjelp av topp terapeuter og ernæringseksperter har vi avrundet spiseforstyrrelser som du kanskje ikke kjenner til, men som er vanligere enn du kanskje forestiller deg.
Hvis du eller noen du kjenner kan lide av en spiseforstyrrelse, kan du ringe National Eat Disorders Association Helpline på (800) 931-2237.
å drømme om slanger
1 Unngående / begrensende forstyrrelse av matinntak
Shutterstock / best_nj
Unngående / restriktiv matinntakslidelse, eller ARFID, rammer opptil 3 prosent av befolkningen, ifølge Shena jaramillo , en registrert diett ernæringsfysiolog som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser.
Karakterisert av ekstremt kresen mat eller skadelige spisemønstre - eller en kombinasjon av de to - individer med ARFID “kan ha utfordringer med mattekstur, lukt eller farger” eller har en generell mangel på appetitt, sier Jaramillo. Tilstanden, som påvirker vanligvis yngre barn og er mer vanlig hos menn, er vanligvis ikke forbundet med negativt kroppsbilde , men kan forårsake alvorlige medisinske problemer, inkludert usunt vekttap , ernæringsmessige mangler og en unngåelse av sosiale situasjoner der mat er til stede.
2 Ortoreksi
Shutterstock / Pormezz
Selv om det absolutt er mulig for noen individer å følge et stivt kosthold uten å utvikle potensielt farlige spisevaner, kan de med ortoreksi ta seg av et sunt kosthold til usunne ekstremer.
gode ting å si til en jente
Tilstanden, hvis grunnlag er en besettelse med sunn mat, kan ta en alvorlig toll på en persons fysiske og mentale helse på grunn av vekttap og ernæringsmessige mangler forbundet med et altfor strengt kosthold, samt de strenge sosiale begrensningene det skaper.
'Det blir problematisk når denne personen ikke kan nyte en bursdagsfest fordi kaken ikke er glutenfri eller ikke kan delta på et sosialt arrangement fordi maten ikke er GMO-fri,' sier Amber Stevens , LMT, en integrert ernæringshelse coach . Hun bemerker også at tilstanden ofte overses fordi personen ser ut til å være 'sunn' for andre.
3 Binge spiseforstyrrelse
Shutterstock / tommaso79
Selv om det kan få mindre offentlig oppmerksomhet, er spiseforstyrrelse, eller BED, tre ganger mer vanlig enn anoreksi og bulimi til sammen, ifølge National Eating Disorders Association .
Tilstanden er preget av å spise mer mat enn det som vil bli ansett som normalt i løpet av en bestemt tidsperiode. Dette betyr imidlertid ikke bare å spise enormt mye på en sittende. 'Dette kan se ut som å gå gjennom flere hurtigmatstasjoner samtidig og bestille tilsvarende flere måltider og spise [dem] innen en time, eller det kan se ut som å beite hele dagen, uten å føle en fylde, ' sier Meredith Riddick , LPC, CEDS-S, klinisk programleder for spiseforstyrrelse ideell Rock Recovery . Hun bemerker også at bingene ofte er forbundet med skyld, skam og depresjon etterpå.
4 Pica
Shutterstock / Iryna Inshyna
En diagnose som brukes på personer som slikker, tygger eller bruker andre matvarer enn mat, inkludert smuss, kritt eller papir, pica er et spiseproblem som ofte forekommer hos små barn og gravide.
Men siden personer med tilstanden vanligvis ikke har restriktiv eller overdreven spiseadferd forbundet med andre spiseforstyrrelser, blir pica ofte ikke diagnostisert før de lider av andre medisinske problemer på grunn av utilsiktet forgiftning , sprukne tenner eller infeksjon fra varene de spiser, sier psykoterapeut Natalie Mica .
5 Ruminasjonsforstyrrelse
Shutterstock / Onjira kropp
Bulimi er ikke den eneste spiseforstyrrelsen som innebærer utvisning av mat som allerede er konsumert. Og i likhet med bulimi, kan denne tilstanden forårsake alvorlig fysisk skade, inkludert underernæring, elektrolyttubalanser og skade på tennene og tannkjøttet .
smådyr som er lette å ta vare på
'Ruminasjonsforstyrrelse oppstår når en person gjentatte ganger spiser mat som deretter oppstrøms uten problemer og smertefritt i fravær av medisinske og gastrointestinale tilstander i mer enn en måned,' sier Mica. Personen vil da tygge, svelge eller noen ganger spytte ut den oppblåste maten, sier hun.
6 Nattespiselsyndrom
Shutterstock / Africa Studio
Nattespiselsyndrom, eller NES, er en tilstand der forstyrrede døgnrytmer forårsaker økt appetitt om natten, og kan føre til alvorlige fysiske og psykologiske konsekvenser for de som er berørt av det.
'De fleste som lider av dette, tror at de ikke har kontroll over oppførselen og føler seg skyldige og deprimerte,' sier psykoterapeut. Richard A. Singer, Jr. ., forfatter av Essential Addiction Recovery Companion . Han bemerker også at mens terapi kan hjelpe, er det lite forskning på hva som er en effektiv langsiktig løsning for behandling av tilstanden.
beste hentelinje for tinder
7 Andre spesifiserte fôrings- eller spiseforstyrrelser
Shutterstock / Seasontime
Å representere rundt 70 prosent av spiseforstyrrelsesdiagnoser, ha en annen spesifisert fôrings- eller spiseforstyrrelse, eller OSFED, er sjokkerende vanlig, men sjelden diskutert.
Kategorien inkluderer tilstander som bærer mange av de samme symptomene som anoreksi og bulimi - problematiske spisemønstre, forvrengt kroppsbilde og frykt for å gå opp i vekt - men som ikke oppfyller andre krav som er nødvendige for en klinisk diagnose av de nevnte tilstandene, sier Riddick.
Riddick bemerker at personer med OSFED kan oppleve en kombinasjon av fysiske og psykologiske symptomer, 'inkludert vekttap / gevinst / svingning, tegn på skade på grunn av utrensing, besvimelse og svimmelhet, økt angst og / eller irritabilitet rundt måltidene, opptatt av mat og spising, ekstrem misnøye i kroppen ”og stive definisjoner om at maten er“ god ”eller“ dårlig ”.
8 Atypisk anoreksi
Shutterstock / Toa55
Ikke alle med anoreksi har en farlig lav kroppsvekt.
Atypisk anoreksi, som kan klassifiseres som OSFED, 'er preget av de samme symptomene på anoreksi - begrensende osv. - [individet] er imidlertid ikke undervektig,' sier Singer. Og å være undervektig, sier han, er en nødvendig klinisk komponent for en anorexia nervosa-diagnose.
sanger med steder i tittelen
9 Lavfrekvent bulimi
Shutterstock / Kleber Cordeiro
Et annet eksempel på OSFED, lavfrekvent bulimi, er preget av bulking og rensing av bulimia nervosa, men denne oppførselen gjøres 'med lavere frekvens eller varighet,' sier Singer. For å bli diagnostisert med tradisjonell bulimi, må en person delta i minst en episode av bingeing eller rensing en uke i løpet av minst tre måneder.
