For mange mennesker kan en lang uke full av arbeid og sosiale forpliktelser bare følges med litt me-time. For deg er tanken på å ha en planfri helg - eller til og med noen få våkne timer uten å se eller snakke med noen andre - lik tortur. I tankene dine er det ingenting bedre enn å tilbringe tid med andre mennesker, og du vil gå til praktisk talt hvilken som helst lengde for å holde den sosiale kalenderen full.
'Folk frykter ofte å være alene fordi de er ukomfortable med tankene sine, som løper og opprører dem. De liker å være ute med andre eller holde seg opptatt fordi interaksjon og aktivitet holder bekymringsfulle tanker i sjakk, sier psykoterapeut Karen R. Koenig , LCSW, M.Ed. 'En annen grunn til at folk ikke liker å være alene, er at de ikke vet hvordan de skal underholde seg selv og ikke liker sitt eget selskap. De er vant til at folk planlegger og underholder dem. De trenger å utvikle interesser og øke evnen til å holde seg opptatt og finne behagelige, interessante ting å gjøre alene. '
Hvis dette stemmer, fortsett å lese for å oppdage disse 20 tegnene du er redd for å være alene. Og hvis du vil gjøre dagene dine litt lysere selv når du flyr solo, start med disse 75 Genius-triks for å bli øyeblikkelig lykkelig .
hvor lenge skal jeg vente med å sende henne en sms etter første date
1 Du holder deg til forhold, uansett hvordan de går.
Shutterstock
Du liker ikke bare å være i et forhold - deg trenge å være i et forhold. Dessverre betyr dette ofte at du forlenger forhold som bare ikke fungerer slik at du ikke trenger å risikere å være singel igjen. Selv når skiltene tydelig indikerer at du ikke er en god kamp, vil du gjøre nesten hva som helst for å holde forholdet i gang. Og hvis du regelmessig har problemer med å vite når du skal ringe det, må du sørge for at du kjenner til disse 20 Surefire tegn på at forholdet ditt er over .
2 Å ikke ha planer oppstilt til helgen bryter deg ut i kald svette.
Shutterstock
For de fleste er det lykkelig å ha en helg gratis. For deg er det traumatisk. Du må vite at du får muligheter til å være rundt mennesker, møte nye og generelt ha tiden opptatt av andre for å unngå å føle deg veldig ukomfortabel.
3 Du sender tekstmeldinger til folk bare for å ha noen å snakke med.
Shutterstock
hva du skal få venn til bursdag
Teksting er generelt bare et annet middel for å formidle informasjon for de fleste av oss. For deg er det et middel for å kommunisere hvor mye du ikke vil være alene. Du vil nå ut til venner, tidligere klassekamerater, ekser, til og med utvidede familiemedlemmer bare slik at du har noen å snakke med til alle døgnets tider. Og når du vil gå vekk fra enheten for godt, oppdag disse 11 enkle måter å erobre smarttelefonavhengighet på .
4 Du deltar på sosiale arrangementer selv når du er utmattet.
Bare fordi du føler deg dårligere for slitasje, betyr ikke det at du hopper ut på en sosial begivenhet. Ditt ønske om å være omgitt av mennesker og føle deg ønsket er så stort at du ofte vil slå opp fester når du praktisk talt sovner.
5 Du danner personlige forbindelser med nesten alle du snakker med.
Shutterstock
Det spiller ingen rolle om det er postoperatøren din, en ekspeditør i dagligvarehandelen eller bartenderen ved ditt favorittvannhull: du kan bli venner med praktisk talt alle på et øyeblikk. Du tar deg tid til å kjenne bakhistoriene deres, få informasjon om viktige andre, og til slutt begynne å vurdere tiden du bruker med disse menneskene på sosiale besøk.
6 Du blir knust når du finner ut at du ikke ble invitert til noe.
Det spiller ingen rolle om det er bestevennen din som holder husfest eller de naboene du aldri har snakket med å holde bursdagsfest for barna sine: du blir alltid knust når noen ikke inviterer deg til et arrangement. I mange tilfeller finner du til og med unnskyldninger for å krasje, late som om du returnerer noe eller bare tilfeldigvis spiser i samme restaurant når du vet at det skjer en samling.
7 Du unngår for enhver pris konflikt.
Shutterstock
Du vil heller pakke sammen følelsene dine på ubestemt tid enn å kjempe med noen. Faktisk vil du stort sett ignorere en klesvaskliste over uredelig oppførsel hvis du tror det vil få folk til å holde seg. Og når du er klar til å føle deg mer selvsikker, begynn med disse 70 Geni-triks for å øke tilliten din.
8 Du er stolt av størrelsen på din sosiale sirkel.
Shutterstock
Du har mange flotte kvaliteter, men det du er stolt av er mest er størrelsen på din sosiale sirkel. Du har tusenvis av venner og følgere på nettet, og du har en enorm gruppe venner du snakker med, sender e-post eller sender tekst nesten hver dag.
Og selv om dette kan virke rart for andre, spiller det faktisk en evolusjonær komponent i ditt behov for å være en del av en gruppe. 'Vi er evolusjonært betinget av å trenge sosiale forbindelser. Sosial tilknytning er en stor del av det som har gjort det mulig for mennesker å overleve som art, sier klinisk psykolog Dr. Inna Khazan | , PhD.
9 Du går ut av veien for andre mennesker, selv når det plager deg.
Shutterstock
drøm om å være gravid med en gutt
Ville du virkelig flytte ekskjæresten din til den nye leiligheten hans? Var det å spore den perfekte flasken med varm saus med den tøffe vennen din klokken 02:00? Nei, men du leter alltid etter muligheter for å tilbringe tid med mennesker, selv når det koster personlig.
10 Du har aldri sett en filmsolo.
Selv på et sted hvor du knapt kan se personen du er sammen med og ikke skal snakke, liker du å vite at du har selskap. Tanken på å gå på film alene gjør deg bare lei deg.
11 Du opprettholder vennskap selv når de drenerer.
Shutterstock
Vi har alle de vennene som lager samtaler om dem eller alltid er involvert i noe stort livsdrama. Og mens andre prøver å begrense hvor lang tid de tilbringer med disse menneskene, søker du dem aktivt og vet at de alltid vil gjøre noe med deg. Selv om dette kan være stressende for deg over tid, er det neppe uvanlig atferd: 'Vi føler oss ikke trygge når vi ikke har sterke sosiale bånd,' sier Dr. Khazan. 'En av vår største frykt er å bli avvist og ikke elsket.'
hva er det vanskeligste språket å lære
12 Du har alltid en 'jo mer, bedre' tilnærming til samlinger.
Shutterstock
Du har aldri forstått å bare tilby gjestene et pluss-i boken din er det alltid bedre å ha flere mennesker rundt. Det som starter som en vennlig parsmiddag, blir ofte en fullverdig fest på slutten av kvelden, takket være deg.
13 Du spretter fra forhold til forhold.
Mens du vanligvis avskyr å avslutte et forhold, har du aldri tid til å finne et nytt. Før vennene og familiemedlemmene dine kan lære navnet på den betydningsfulle andres navn, har du allerede flyttet til noen nye.
14 Du er alltid bekymret for at andre kommer til å sløyfe deg.
Shutterstock
Uansett hvor godt et vennskap eller et romantisk forhold går, er du alltid bekymret for at den du er nær, kommer til å gå videre til grønnere beiter. Faktisk vil du gjøre nesten hva som helst for å holde folk i nærheten, så du gjør alltid store gester for å bevise hvilken god venn du er, eller kjøpe dyre gaver for å hindre folk i å forlate.
15 Du flørter med alle.
Du kan ikke hjelpe deg: du flørter, uansett hvem du snakker med. Mens mange mennesker får feil idé om hva intensjonene dine er, har du i det minste aldri problemer med å få venner.
16 Du glemmer helt vennene dine og familien når du er sammen med noen.
Selv om du elsker å være rundt andre mennesker, har du en tendens til å sette vennskap og familieforhold til side når du begynner å date noen nye. Det er ikke uvanlig at du blir så innpakket i et nytt forhold at du ikke ser bestemte medlemmer av din indre sirkel på flere uker eller måneder av gangen.
å spise fisk drømmen mening
17 Å spise et måltid alene virker som det tristeste du kan gjøre.
Å spise solo kan være bra for andre, men det er definitivt ikke noe for deg. Du vil heller bli sulten enn å dra til en restaurant alene.
18 Du blir veldig spent når du møter noen nye.
Shutterstock
Det spiller ingen rolle hvem de er eller i hvilken sammenheng du møtte dem: du er begeistret når du møter noen nye. Selv om det er ganske klart at du ikke har massevis av felles, er du alltid bare så lettet når noen vil snakke med deg eller tilbringe tid med deg.
19 Du avslutter forholdet før noen andre har sjansen til det.
Shutterstock
Mens du ofte stikker det ut i dårlige forhold lenger enn du burde, er du også ofte skyldig i det motsatte. I mange tilfeller blir du så bekymret for at noen kommer til å forlate deg at du bryter ting før de får muligheten.
20 Du er alltid villig til å gjøre en stor forpliktelse etter kort tid.
Shutterstock
Det spiller ingen rolle for deg om du bare har kjent noen i en måned: du er alltid klar for et stort engasjement. Du er ivrig etter å ta ferier med folk du nettopp har møtt, signere en leieavtale med en bekjent som virker morsom, og du begynner å høre bryllupsklokkene kime det andre du matcher med noen på Tinder. Og når du bestemmer deg for å ta det spranget, må du sørge for at du kjenner til 50 beste ekteskapstips gjennom tidene.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev !
