Etter en lang vinter og kjølig vår føles sommervarmen som en gave fra himmelen. Men sannheten er at de varme sommerdagene faktisk er en blandet velsignelse. Mens varmt vær betyr bakgårdsfester og servering utendørs, for folk uten klimaanlegg, kan det også bety et kvelende varmt hjem hvor det å bli komfortabel er nesten umulig.
drøm jeg giftet meg
Imidlertid, mens ingen elsker å skrelle seg av møblene sine eller legge merke til iøynefallende svettemerker som utvikler seg på klærne, er det ofte mer enn bare et personlig spørsmål å slå varmen. I gjennomsnitt dør mer enn 600 mennesker av varme hvert år i USA, I henhold til CDC , og mange flere vil oppleve varmeutmattelse. De gode nyhetene? Selv om du ikke har penger eller insentiv til å springe for sentral luft, kan du fortsatt gjøre deg tryggere, kjøligere og mer komfortabel med disse enkle tipsene for å holde hjemmet kaldt. Og for flere måter å holde deg kult, sjekk ut 20 tips for en mindre svett sommer .
1 Invester i gode gardiner
Shutterstock
Når det gjelder å holde stedet kjølig uten sentral luft, er det deg mot solen. Få isolerte eller termiske gardiner, og lukk dem hver morgen før dagen blir varm. Du vil holde solen ute så lenge som mulig, og å dekke til vinduene vil gi en mirakuløs mengde hjelp på den fronten, og holder huset kjøligere hele dagen i prosessen. Og for mer informasjon om nytten av gode gardiner, sjekk ut 70 tips for din beste søvn noensinne .
2 Slå av lysene
Shutterstock
Hvis du fortsatt bruker glødelamper, må du slå dem av. De skaper mye varme - bare en av mange grunner til at de er så energieffektive. Imidlertid bør til og med energieffektive lyspærer være slått av når du prøver å holde ting kjølig - all elektronikk i bruk kan varme opp hjemmet ditt litt. Gjør en vane å sjekke at alle lysene er av når du forlater et rom, og bruk dem så lite om dagen. Og hvis du fremdeles ikke kan sove etter at lysene er slukket, kan du oppdage disse 40 tips for bedre søvn på sommernetter .
3 Prøv Window Film
Shutterstock
Hvis ideen om å holde hjemmet forhindret fra omverdenen hele dagen om sommeren, har du bummet, kan avtakbar solvinduefilm være riktig for deg. Filmen vil blokkere ultrafiolette stråler og redusere varmen fra sollys uten å gjøre hjemmet ditt så mørkt som en hule. Og for mer om hvorfor du kanskje vil slippe lyset inn, lær Hvorfor solskinn er ditt ultimate vekttapvåpen .
4 Ta kjøkkenet ditt utenfor
Shutterstock
Matlaging genererer mye varme, men en person kan bare spise frosne druer og salat så lenge før de begynner å sprekke. Heldigvis trenger ikke matlaging på grillen reserveres for store griller og matlaging - det er også en fin måte å holde kjølig på kjøkkenet. Det kan også være lurt å kjøpe eller lage en solovn for å utvide ditt arsenal av sommermatlagingsstiler. Og hvis du ikke vil være plaget med å lage mat i det hele tatt, Her er hvorfor det er bedre å spise rå mat enn du noen gang har kjent .
5 Bytt retning på takviften
Shutterstock
Om vinteren vil du at takviften skal dreie med klokken, noe som vil presse varm luft ned. Men om sommeren vil du at den skal snu disk med klokken for å presse kald luft ned. Vær oppmerksom på forskjellen, og bytt retning for viften deretter. Og hvis du vil ta det kjølige utenfor huset, sjekk ut 10 måter å kjøle seg ned i sommer i Seersucker .
6 Åpne Windows
Shutterstock
Å leve uten AC krever en veldig forseggjort dans mellom deg, vinduene og fansen din. I løpet av dagen vil du at vinduene skal være lukket og tildekket slik at innsiden av hjemmet ditt føles som en hermetisk forseglet grav. Når solen går ned og luften er avkjølt, er det imidlertid på tide å åpne dem og la litt frisk luft komme inn. Gjenta denne prosessen hver dag til gresskar-krydderlattene kommer tilbake. Og hvis du synes dette høres irriterende ut, sjekk ut 30 verste ting om sommeren .
7 Gjør klesvask om natten
Shutterstock
Ideelt sett kan du henge klærne dine ut for å tørke, fordi det å kjøre tørketrommel er en fin måte å varme opp hjemmet ditt på. Men hvis det ikke er et alternativ for deg, må du vaske tøyet ditt om natten, slik at du kan ha vinduer åpne og vifter som hjelper deg med å sirkulere varmen som tørketrommelen lager ut av huset. Og for mer om rengjøring smartere, oppdag 20 Genius husrengjøringstriks som vil blåse i hjernen din .
8 Rett viften ut
Shutterstock
Det kan være fristende å stikke viften i vinduet og sitte rett foran den, men før du kan gjøre det, må du få den varme luften ut av stedet ved å få viften til å peke utover, snarere enn inn. Og hvis du vil se noen apparater som er betydelig mindre nyttige, sjekk ut De 30 verste husholdningsapparater som noen gang er laget .
tiger lilje blomst mening
9 Mal taket ditt
Hvis du har muligheten, bruk reflekterende tak maling for å forvandle taket til et kjølig tak og holde varmen fra solen utenfor hjemmet ditt. Et kult tak kan være opptil 50 grader kjøligere enn et mørkt tak, så forskjellen det gjør kan være ganske stor. Og for flere måter å best mulig solen på, lær hvordan du gjør det Slå sommersolen med disse 10 hudpleieproduktene .
10 Gjør ukentlig måltidsplanlegging
Hvis du skal lage mat inne, kan du prøve å konsolidere det hele til en dag, spesielt hvis du planlegger å lage noe som involverer korn, som quinoa, ris eller pasta. Nesten alle korn krever en gryte med kokende vann som vil varme opp kjøkkenet ditt som ingen. Bruk en riskoker hvis du har en, og bruk den om natten. Hvis du ikke har en, må du sørge for å ha et lokk på gryten mens du venter på at vannet skal koke for å fange opp varmen i gryten i stedet for å slippe den løs på kjøkkenet ditt. Kok alt på forhånd og varm det opp i mikrobølgeovnen etter behov resten av uken. Og hvis du vil få mest mulig ut av mikrobølgeovnen din, Dette er den tryggeste måten å varme opp mat i en mikrobølgeovn .
11 Bli gardinene dine våte
Shutterstock
Et gammelt pre-AC-triks er å bruke gardiner laget av naturlige materialer og dyppe bunnen av dem i bøtter med vann. Når vindene er åpne, vil vannet på gardinene bidra til å kjøle ned luften når vinden kommer gjennom.
12 Bruk en iskloss
Shutterstock
Dette er et triks som dateres tilbake til da folk fremdeles hadde isleveringsmenn. Hvis du vil dra egentlig gammeldags, frys en beholder med vann, og legg den resulterende isblokken under viften. Det vil avkjøle luften når den blåser over den, og du kan føle en kort følelsesmessig forbindelse til hvordan oldemoren din sannsynligvis levde, noe som også kan bidra til å distrahere deg fra varmen.
13 Koble fra alt
Shutterstock
Lysene dine er ikke det eneste som genererer varme i hjemmet ditt. Alt apparat som er igjen vil generere varme. De fleste vil fortsette å gjøre det til en viss grad så lenge de er koblet til. Når det er mulig, bruk strømuttak og koble fra alt du kan når du ikke bruker det, og hjemmet ditt blir kjøligere på kort tid.
14 Lag en kryssbris
Magien du kan få fra en fan er ganske imponerende, men hvis du kan få tak i to fans, kan du til og med glemme at du noen gang ønsket klimaanlegg. Det første trinnet er å finne ut hvilken vei vinden blåser. Sett en vifte i et vindu som vil trekke inn vind fra utsiden, og sett deretter en annen vifte i et vindu motsatt som blåser luft ut for å virkelig forsterke luftsirkulasjonen i ditt hjem.
15 Få en sumpkjøler
Du vil ikke gjøre dette hvis du bor i et fuktig klima, men hvis du bor et sted hvor du blir sprengt av brennende tørr varme, kan du kjøpe eller lage en sumpkjøler for ditt hjem. I motsetning til klimaanlegg, gjør sumpkjølere (også kjent som fordampningskjølere) fuktighet til damp ved hjelp av termisk energi i luften, og reduserer temperaturen i prosessen. Et annet alternativ hvis du er desperat etter fordampningskjøling, er å henge et vått håndkle foran viften din, som unektelig er billigere, om enn mindre effektiv. Og hvis alt dette har fått deg til å ønske det allerede var oktober, er det her De 30 beste tingene om sommeren .
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev!
