Det føles som en grusom vits fra universet. Når du er liten og du har hele livet foran deg, går dagene like sakte som melasse. En uke på skolen? En evighet. Men når du først er voksen - og du begynner å innse hvor begrenset din tid på jorden er - flyr ukene rett og slett forbi. Og jo eldre du blir, desto mer sannsynlig er det å uttrykke 'Var det virkelig for et år siden?' Med eksistensiell skrekk.
Som det viser seg, er det noen vitenskapelige teorier om hvorfor vårt tidsbegrep ser ut til å øke hastigheten med hvert år som går. De gamle grekerne hadde to ord for tiden: chronos, som refererer til tid som kan måles med klokke og kalendere i dager, minutter, sekunder osv., og kairos, som refererer til hvordan vi oppfatte hvor mye tid som har gått.
Har du noen gang lagt merke til at en hel dag kan føles som en uke når du er på ferie eller forelsket? Det er fordi vi i de magiske øyeblikkene oppfatter verden på samme måte som et barn gjør. Alt er nytt, minneverdig og spennende. Hjernen vår er spylt med dopamin, sansene våre fanger opp alle detaljer rundt oss, og hukommelsen klamrer seg fast ved hvert inntrykk. Fordi hjernen vår behandler så mye informasjon, føles tiden betydelig langstrakt.
Denne teorien blir forsterket av det faktum at dopaminnivåene våre har en tendens til å falle rundt 20, noe som gjør det enda vanskeligere å se den daglige virkeligheten din med samme entusiasme som et barn en gang gjorde.
'Teorien går ut på at jo eldre vi blir, jo mer kjent blir vi med omgivelsene,' Dr. Christian 'Kit' Yates , en foreleser i matematisk biologi ved University of Bath, skrev for Konverteringen i 2016. 'Vi legger ikke merke til de detaljerte miljøene i våre hjem og arbeidsplasser. For barn er imidlertid verden et ofte ukjent sted fylt med nye opplevelser å engasjere seg med. Dette betyr at barn må vie betydelig mer hjernekraft som konfigurerer sine mentale ideer til omverdenen. Teorien antyder at dette ser ut til å få tiden til å løpe saktere for barn enn for voksne som sitter fast i en rutine. '
En annen teori antyder at årsaken til at tiden går raskere når vi eldes, er fordi stoffskiftet bremser, og det gjør også pulsen og pusten vår. Fordi barn tar mer pust enn eldre voksne, lever de i bokstavelig forstand mer på en dag enn deres eldre kolleger.
Den mest matematiske teorien antar at mennesker bruker en 'logaritmisk skala' til tiden i motsetning til en lineær, noe som betyr at måten vi oppfatter tid er relativ.
'For en toåring er et år halvparten av deres liv, og det virker derfor som en så ekstraordinær lang periode å vente mellom bursdager når du er ung,' skrev Yates. 'For en tiåring er et år bare 10% av livet deres (noe som gir en litt mer tålelig ventetid), og for en 20-åring er det bare 5%. På en logaritmisk skala, for en 20-åring å oppleve den samme proporsjonale økningen i alder som en toåring opplever mellom fødselsdager, måtte de vente til de fylte 30. Gitt dette synspunktet er det ikke overraskende at tiden ser ut til å akselerere når vi blir eldre. '
Imidlertid er det handlinger du kan ta for å få tiden til å bevege seg sakte i alle aldre, spesielt hvis du abonnerer på teorien om at banaliteten til rutinene våre er det som gjør at det går så fort. Reise. Prøv nye ting. Bli høy på det naturlige stoffet som er dopamin. Bli forelsket så ofte som mulig. Nyt hvert øyeblikk. Vær et barn igjen.
Når alt kommer til alt, som Abraham Lincoln en gang sa: 'Til slutt er det ikke årene i livet ditt, det er livet i årene du har.'
Og for mer vitenskapelig råd om hvordan du får mest mulig ut av årene, sjekk ut hvordan Jeg tok Yales lykke-kurs og her er alt jeg lærte .
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev!
