Hvis du tror '40 er den nye 20 ' er bare en klisjé eller en platitude, tenk igjen. Som 40-åring føles livet som om det virkelig bare begynte for mange mennesker som tilbrakte 20- og 30-årene som var fast i forhold til forhold og karrierer. Det kan være at 40-åringene befinner seg i deres seksuelle og fitness-premier. Og de kan elske seg selv - og kjenne seg selv - bedre enn de noen gang har gjort før. Siden treffer 40 ser bra ut på mennesker, er det lett å gi ut oppriktige komplimenter som nikker til måtene de virkelig lever sitt beste liv på. Her er 40 ting du kan si helt for å få noen over 40 til å føle seg bra.
1 'Du vet alltid det rette å si.'
iStock
Å være en god formidler krever nyanse, finesse og en gave for å få kontakt med mennesker. Du kan gi noen et meningsfylt kompliment ved å fortelle dem at de er gode til det - at ordene deres tjener som en trøst for deg og andre. 'Hvis noen gir deg råd, er det beste komplimentet du kan gi dem tilbake at rådene deres er blitt hørt,' sier Caleb Backe , sertifisert livscoacher og trener for Maple Holistics . 'Å si det rette, som snakker til folk til rett tid, er ikke å ta for gitt, så gi beskjed til den personen!'
2 'Ditt perspektiv er forfriskende.'
La noen få vite at deres individuelle synspunkt på 40-pluss hjelper deg å se verden på en ny og produktiv måte. 'Det er et kjent ordtak at store hoder diskuterer ideer i stedet for mennesker, så når du er i stand til å ha en stimulerende samtale med noen, så gi dem beskjed,' sier Backe. “Det er en fantastisk ting å åpne tankene dine for nye ideer, og når noen hjelper deg med det, bør du takke dem for det. La dem få vite at deres kunnskap, livserfaring og perspektiv er verdifullt for deg. '
3 “Du er morsom å være med.”
Bare fordi noen treffer 40, betyr det neppe at de ikke er morsomme lenger - selv om populære fortellinger noen ganger vil få deg til å tro det. Så betal dem et kompliment som viser at du vet hvor livlige og magnetiske de egentlig er. “Ingen ønsker å bli oppfattet som gruppens kjede. Med dette i tankene, la folk få vite at du liker selskapet deres, ”sier Backe. 'Dette er et godt kompliment for alle aldre fordi folk liker å vite at deres tilstedeværelse er verdsatt og gyldig.'
4 “Du har stor energi.”
Shutterstock
Når du forteller noen at deres ånd er til å ta og føle på når de går inn i et rom, forteller du dem at de har en sterk innvirkning på alle i det. 'Alle har energi knyttet til seg,' sier Randi Levin , overgangslivsstrateg på Randi Levin Coaching . Og det er en bonus i det også for deg: 'Å komplimentere noen for å være positive og oppløftende har en ringeffekt, og løfter din egen mojo.'
5 'Jeg setter pris på deg.'
iStock
Når du forteller en venn eller en elsket hvor mye du setter pris på dem, kan det bety mer enn noen materiell gave. 'Ingenting er mer inderlig og ekte [enn dette] kompliment som kan gis i forretninger eller i ditt personlige liv,' sier Levin.
6 'Jeg er takknemlig for hvordan du møter opp.'
Shutterstock
Å uttrykke oppriktig takknemlighet for noen i livet ditt er kraftig i alle aldre. Gjør uttrykk for takknemlighet enda mer meningsfylt med denne formuleringen, antyder Omar Brownson , medstifter av takknemlighet app Gthx . 'Årsaken til at jeg liker dette komplimentet er fordi det er mer humaniserende enn å si' Jeg setter pris på det, 'som bare anerkjenner en persons handlinger,' sier han. 'Å se folks egenverdi er å se hvem de er, ikke bare hva de gjør.'
7 'Du er en god venn.'
Shutterstock
Ved 40 år vet folk at vennskap ikke bare er en lykkelig ulykke. Meningsfylte vennskap varer som et resultat av nærende generøsitet, oppmerksomhet, medfølelse og gjensidig kjærlighet. Å fortelle noen at de er en god venn, er ikke en erkjennelse ikke bare av at du hadde hellet å møte dem, men at du vet at de har jobbet hardt for å opprettholde og pleie en viktig og langvarig rolle i livet ditt.
8 'Du er snill.'
Shutterstock
Selv en liten dose vennlighet kan revolusjonere noens hele verden. Når mange mennesker er (eller handler) for opptatt til å svare på andre med aktiv vennlighet i stedet for tøffhet, så la de som er unntaket vite hvor mye det betyr for deg at de skiller seg ut på den fronten - og at du alltid har lagt merke til det.
9 'Du er autentisk.'
Shutterstock
Etter 40 har mange mennesker endelig frigjort seg fra presset for å tilpasse seg andres forventninger. Gi noen et kompliment som erkjenner hvor gode de er til å være tro mot seg selv. Når du gjør dette, sier du: 'Du har ingen foregivelser, og jeg vet hva jeg ser er det jeg får med deg,' sier høyttaler og transformasjonskonsulent. Malena Crawford . “Dette komplimentet er flott fordi det feirer og hedrer dem å være nøyaktig hvem de er. I en glitrende sosial medieverden vil alle i kjernen vite at de skinner bare ved å være seg selv. ”
10 'Du er hele pakken.'
Shutterstock
Gi noen et kompliment som anerkjenner deres skjønnhet, hjerne og livserfaring på en gang! 'Dette er et stort kompliment fordi det ærer ikke bare den fysiske skjønnheten, men intelligensen og visdommen som har kommet med modning,' sier Crawford. 'Hele pakken er komplett, og de vil bli påminnet om at de bare kan bli bedre med tiden.'
11 'Du er en flott forelder.'
Shutterstock
Foreldre er en av livets største fordeler og utfordringer. Å komplimentere noen for prestasjonene sine med barna eller deres innsats for å oppdra andre familiemedlemmer, kutter til kjernen i noe av deres vanskeligste og viktigste arbeid i livet. 'For mennesker over 40 år kan kjærligheten og energien vi legger i andre være utakknemlig og tas for gitt gjennom årene,' sier Crawford. 'Ved å være vitne til hvor mye vi faktisk gjør, og dens betydelige innvirkning på andre - som unge mennesker - kan du virkelig hjelpe oss til å føle oss synlige, verdsatte og øke vår følelse av effektivitet.'
12 'Jeg føler meg så bra når jeg er sammen med deg.'
Shutterstock
Hvis et besøk hjemme hos noen eller deres tilstedeværelse i et rom får deg til å føle deg trøstet og lettere, kan du gi dem beskjed. 'Dette er et av mine favorittkomplimenter å motta,' sier Crawford. “Folk husker kanskje ikke slik du så ut, kanskje ikke engang hva du sa, men de vil alltid huske hvordan du fikk dem til å føle seg. Dette komplimentet kommer rett inn i hjertet og påminner dem om at de gjør det ganske bra med dette som heter livet. '
13 “Hjemmet ditt er så behagelig. '
Shutterstock
Med dette komplimentet refererer du nesten ikke til noens kvadratmeter eller kjøkkenøy i marmor: Du forteller dem at de har skapt et fristed med hjemmet sitt, et sted hvor folk kan samles som får dem til å føle seg velkomne, trygge, og behagelig. Og det betyr mye.
14 “Du ser sterkere ut enn noensinne. '
Shutterstock
Fysisk form er neppe bare domenet til under 40-settet. Faktisk, mennesker over 40 kan finne seg sterkere enn noen gang , etter å ha gått forbi noen av kravene om å komme seg fra graviditet eller ha slått ned yngre barn. Gi et bemyndigende kompliment ved å fortelle noen at de ser sterke ut og passer.
15 “Du har tatt så godt vare på deg selv.”
Shutterstock
Når du gir noen et kompliment som dette, forteller du dem at deres kjærlighet og respekt for seg selv viser seg. 'Dette komplimentet er et så søtt løft fordi det minner oss om at selvomsorg egentlig ikke er omsettelig,' sier Crawford. 'Og mer enn det, det er en gave som fortsetter å gi gjennom hele livet.'
16 “Du er modig.”
Shutterstock
Fortell noen at deres modighet inspirerer deg til å komme deg ut i verden og Prøv noe nytt . 'Folk over 40 år vil vite, som alle andre, at livene våre betyr noe, og vi er målbevisste og inspirerende,' sier Crawford. “Å høre dette komplimentet er spennende fordi vi kommer til å sole oss i gløden av alle gangene vi har sagt ja til oss selv til tross for frykten. Vi blir minnet på at selv når vi tror ingen ser, motet vårt inspirerer andre til å være modige. '
17 'Jeg ville aldri gjettet din alder.'
Shutterstock
Dette komplimentet kan referere til alt fra fysisk utseende til energi og ebullience, og magien ligger i den åpne tolkningen. 'La oss være ærlige, når vi fyller 40 år og over, er det en spenning å trosse vår alder og enda bedre, andres forventninger til vår alder - 40 år og eldre er like sexy og levende som vi gjør det,' sier Crawford. 'Å få dette komplimentet viser oss bare at ingen kan sette oss i en boks.'
18 'Du har fortsatt det!'
Shutterstock
Visst, 'det' kan bety feilfri hud og en stram kropp ved noen tolkninger. Men det kan også bety en fryktløs personlig stil, en intens karisma eller en sprudlende personlighet. 'Folk over 40 vil ofte vite at de fortsatt har' det ', ungdommens energi og livskraft, sier Crawford. 'Å bekrefte at deres indre lys fremdeles er tydelig på [utsiden] er et stort løft.'
19 “Du utstråler selvtillit.”
Shutterstock
Uansett hvor stram huden eller tonet musklene, er det hotteste folk kan ha på seg selvtillit - noe som ofte blir hardt vunnet når de nå 40 . Så fortell en person at de ser selvsikker ut, og at du virkelig feirer både deres ånd og også komplimenterer dem for hvor bra det får dem til å se ut. 'Grunnen til at jeg liker dette komplimentet er at det som gjør folk vakre i middelalderen mange ganger, er tilliten de utstråler,' sier Andrea syrtash , forholdsekspert og forfatter av Juks med mannen din (med mannen din) . 'Det er ikke noe mer sexy!'
20 'Du vet nøyaktig hva du vil.'
Shutterstock
Hvis 20- og 30-årene betydde smertefulle søk etter klarhet, kan det å oppnå 40 gi en følelse av fred som verdiene og målene dine endelig har klikket på plass. “En gave å bli eldre er få tillit i hvem vi virkelig er, ”sier Crawford. 'Dette komplimentet er flott fordi vi blir minnet på hvor langt vi har kommet for å tjene denne tilliten, og hvor mye mer attraktive vi er når vi modnes.'
Prøv å fortelle noen: “Tilliten din er så elektrifiserende, attraktiv, magnetisk. Det er sexy at du vet nøyaktig hva du vil og ikke vil gå på akkord med deg selv, 'foreslår hun.
21 “Jeg elsker stilen din.”
Shutterstock
Når du komplimenterer andres fysiske utseende, kan du gjøre dagen ved å feire ikke bare deres gunstige genetikk, men også valgene rundt deres personlige uttrykk, enten det er deres tilbehør, tråder eller briller. 'Dette fokuserer på det fysiske og anerkjenner deres gode øye og spesielle berøring,' sier Syrtash.
22 'Du er en uredd kommode.'
Shutterstock
La noen få vite at du beundrer deres personlig stil over 40 år —Men de velger å uttrykke det. 'Det bekrefter at vi ikke trenger å kle oss som en 20-åring for å snu hodet og uttale meg i verden,' sier Crawford. 'Vi lager stilen vår i alle aldre, og 40 år og eldre er en flott tid å eksperimentere med mote.'
23 'Du er så pålitelig.'
Alle kjenner følelsen av å bli sviktet av noen de trodde de kunne stole på. Så hvis det er noen i livet ditt som aldri vil svikte deg, noen som alltid er tro mot sitt ord, la dem få vite det. Å betale dem dette komplimentet viser at du begge anerkjenner deres karakter og at du setter pris på det.
24 'Du er utmerket i en krise.'
Shutterstock
Livet skjer. Og hvis du kjenner noen som håndterer kurvekuler med aplomb, kan du fortelle dem at du er imponert. Enten du har sett dem gjøre deres personlige kriser om til muligheter, eller de har hjulpet deg med å håndtere din når du følte deg lav, vil det bety mye for noen over 40 som har finpusset håndverket gjennom erfaring.
25 'Jeg kan lære mye av deg.'
iStock
Når du sier dette til noen, erkjenner du hvor langt de har kommet i verden på dette stadiet, og anerkjenner alle prøvelsene og prestasjonene som førte dem til dette punktet. Du validerer betydningen av deres livserfaring. 'Jeg elsker å fokusere på dette fordi sannheten er at vi kan lære noe av alle hvis vi tar oss tid til å anerkjenne deres unike bidrag til verden,' sier Syrtash.
26 “Du har hatt stor innflytelse.”
Shutterstock
Å fortelle noen at de har hatt en innvirkning på samfunnet eller på jorden er en dyp måte å validere dem på etter 40. “I denne fasen i livet ditt vil du vite hva du har gjort hittil har betydning og at du etterlater seg, ”sier Judith Rapley , LCSW, livstrener på JMR Coaching & Consulting Services .
27 'Du har hatt stor innvirkning på livet mitt.'
Shutterstock
Det kan være spesielt meningsfullt når du tilpasser denne typen validering og komplimenterer noen for måtene deres liv har endret seg ikke bare det større samfunnet, men også ditt eget liv til det bedre. 'Når du legger til' livet mitt ', er det veldig personlig og kan hjelpe noen til å erkjenne hva deres bidrag ikke bare er til samfunnet, men også til personens spesifikke liv,' sier Rapley.
28 'Du har lært meg så mye.'
Shutterstock
Når du forteller noen hvor mye de har lært deg, forteller du dem at deres livserfaring har inspirert dine egne positive og produktive valg når du beveger deg gjennom verden i deres fotspor - og det er dypt smigrende. Det 'snakker til [deres] betydning,' sier Rapley. 'Når du blir eldre, vil du vite at du kan dele leksjoner med andre for å unngå at de gjør alle de samme feilene.'
29 'Du gløder.'
Shutterstock
Når du komplimenterer noen for utseendet, kan du se etter en uttrykk som nikker til noe dypere. Denne 'refererer til skjønnheten din, men en som kommer innenfra og utstråler innenfra,' sier Rapley. 'Det er absolutt mer enn bare hudregimet ditt!'
30 'Du ser så godt uthvilt ut.' '
Shutterstock
La oss først være tydelige: Du skal aldri fortelle folk at de ser slitne ut. Ikke noen, men absolutt ikke noen over 40 år som kan være en travel, arbeidende forelder med mange gyldige grunner til å være utmattet. Gjør i stedet et poeng å fortelle noen hvis du merker at de ser spesielt lysøyde og buskete ut.
31 'Du får 40 til å se bra ut.'
Shutterstock
Vend manuset på det klisjéfulle komplimentet til “du ser bra ut for 40”, som kommer av bakhånd (fordi det er det). Denne formuleringen gir den en mer positiv vri. 'Når du blir eldre, og uansett hvor solid selvtilliten din er, kjenner du og opplever en verden som i økende grad er fokusert på ytre skjønnhet og ageism,' sier Rapley. Dette komplimentet 'hjerneslag egoet og selvtilliten.'
32 “Jeg vil være som deg.”
Shutterstock
hva betyr det når en møll lander på deg
Er det noe mer kraftfullt enn å erkjenne noen over 40 ved å fortelle dem at du gjerne vil se at ditt eget liv blir akkurat som deres har gjort? Det er et altomfattende kompliment som snakker til prestasjonene deres (karriere, forhold og mer) i tillegg til den kjærligheten, respekten og respekten de gir i samfunnet.
33 “Dine ufullkommenheter er perfekte for meg.”
Shutterstock
Alle er bare menneskelige, mangelfulle og ufullkomne. Vis dem hvor mye du bryr deg til tross for - eller til og med på grunn av - deres mangler ved å akseptere og omfavne dem. 'Jeg elsker dette komplimentet, ettersom det lar oss sette pris på gavene vi har med den forståelse at vi ikke trenger å være perfekte for å bli elsket akseptert og verdsatt,' sier Asher Gottesman , programleder for podcasten Møter opp .
34 'Sårbarheten din skinner.'
Shutterstock
I en verden av sosiale medier-filtre og fremheve hjul, er det ingen bedre følelse enn å få kontakt med noen på et dypt nivå fordi de er villige til å være sårbare overfor deg. La dem få vite hvor mye det betyr for deg ved å komplimentere deres vilje til å være sårbar. 'Jeg elsker sårbarhet, ettersom det gir meg en sjanse til å se den virkelige deg, hele deg,' sier Gottesman. 'Det gir andre tillit til å dele det de er redd for.'
35 'Du er en god lytter.'
Shutterstock
Å fortelle noen at de er en god lytter, anerkjenner dem for å ha oppmuntret andre til å dele sårbarheten sin, uten fornuft. Dette komplimentet viser noen som du virkelig merker når de prioriterer dine og andres behov.
36 “Jeg vil aldri glemme tiden vi…”
Shutterstock
Du kan gi noen et virkelig dypt kompliment ved å fortelle dem at du aldri vil glemme en bestemt tid - eller tider - du har tilbrakt sammen. På 40-pluss har de bygget en levetid på minner, og det vil bety mye å vite at tiden du brukte sammen med dem, står på listen over mest elskede opplevelser noensinne.
37 “Ditt harde arbeid lønnet seg. '
Shutterstock
Enten du refererer til noens karriere, barneoppdragelse, kreative sysler eller annen form for prestasjon, bekrefter du noens hardt arbeid, validerer all innsatsen de legger ned bak kulissene for å få det til. Det står 'Jeg ser deg.'
38 “Du har alt sammen.”
Uansett hvor mye vi har for oss, ser vi alltid ut til å være våre hardeste kritikere. Hvis du ser noe om noen som de ikke ser om seg selv, kan du gi dem beskjed: Fra hvor du sitter ser livet de bygde på 40-pluss også helt, oppfylt og velfortjent ut.
39 “Det yngre jeg ville være så stolt.”
Shutterstock
På 40 har mange mennesker virkelig etablert så mange av målene de kanskje hadde drømt om da de var yngre, til og med langt over dem. Ved å holde speilet opp for å vise noen hvor fantastisk og dyktig de vil se ut for en yngre versjon av seg selv, hjelper du med å gi dem et meningsfullt perspektiv på sin egen suksess.
40 “… Og det mener jeg oppriktig.”
Shutterstock
Komplimentet ditt vil være mest meningsfylt hvis mottakeren vet at du er fullstendig oppriktig. Og det er ingen grunn til at du ikke ville vært, siden livet over 40 ser ganske bra ut for så mange mennesker. 'Komplimenter skal alltid være spesifikke og ekte, slik at folk vet at du er oppriktig,' sier Syrtash.
'Alle disse komplimentene skal bare tilbys autentisk og ekte, og ikke for gevinster eller for manipulasjoner,' legger Rapley til. 'Virkeligheten er at jo eldre du blir og jo lenger du lever, jo mer er du i stand til å se gjennom [falskhet], og ingen liker å bli smigret uheldig.'
