Alle som har eid et par gode sko vet at de kan være mye mer enn bare en del av antrekkene våre. I de beste tilfellene kan de bidra til å unngå skader, hjelpe til med å overvinne fotrelaterte plager og gjøre det lettere å gå gjennom dagen. Men til tross for hvor mye de kan gjøre for deg, er det fortsatt noen steder hvor eksperter sier deg bør ta dem av – inkludert hjemmet ditt. Det er fordi, ifølge en lege, bringer skoene dine 'kreftfremkallende giftstoffer' inn i huset ditt. Les videre for å se de potensielle helserisikoene som følger med denne vanen.
åndelig betydning av ender
I SLEKT: Hva skjer når du ikke vasker sengetøyet hver uke, sier legene .
En lege advarer om at det å bruke skoene inne kan være farlig for helsen din.
I USA er det ikke akkurat en kulturell norm å ta av seg skoene etter å ha gått gjennom inngangsdøren. Selv om noen kan ha en fast vane med å være barbeint innendørs, kan andre kanskje bare tenke på å sparke dem av når de er våte av regnet, mens noen få av oss kanskje aldri tenker over det. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Men selv om du ikke sporer synlig gjørme og skitt inn i hjemmet ditt, kan det fortsatt skape en helsefare . I en Instagram-rulle lagt ut 7. september, Robert Singleton II , MD, advarer om at en studie fant at gatesko overførte opptil 99 prosent av bakteriene som ble plukket opp utenfor til gulvfliser i hjemmene.
Og det er ikke bare bruk-of-the-mill virus og bakterier som er grunn til bekymring. 'Skoene dine kan også bære kreftfremkallende giftstoffer fra asfaltveier og hormonforstyrrende plenkjemikalier,' advarer han. 'Så si til alle i husstanden din: 'Absolutt ingen sko inne.''
I SLEKT: 5 måter hjemmets tepper kan gjøre deg syk på .
Eksperter er enige om at disse farlige forurensningene skaper spesifikke risikoer.
Dessverre er andre eksperter enige om at videoen tar opp et godt poeng om farene ved å ikke gå barbeint i hjemmet ditt.
'Sko, som andre klær, kan holde på skadelige stoffer fra miljøet,' Sean Marchese , RN, en registrert sykepleier på Mesothelioma-senteret , forteller Beste liv . 'For de fleste friske voksne er risikoen for infeksjon eller sykdom fra giftige materialer på klær lav. Men selv en liten eksponering kan være farlig avhengig av kjemikaliet eller materialet.'
jeg vil knulle deg emoji
Marchese sier at du sannsynligvis vil spore inn spesifikke forurensninger på grunn av kontakt med bakken, inkludert de aktuelle som er nevnt i Instagram-innlegget. 'Asfaltveier kan inneholde polysykliske aromatiske hydrokarboner, en kreftfremkallende forbindelse, og plenkjemikalier kan ha glyfosat, som kan være farlig hvis de håndteres på feil måte,' forklarer han. 'Og etter en brann eller naturkatastrofe utgjør asbestholdige materialer en betydelig fare, og rester fra byggematerialer kan skape eksponering som kan føre til livslange helseproblemer.'
hvordan senke kabelregningen min
I SLEKT: 5 essensielle grunner til at du bør begynne å bruke 'House Sneakers,' sier fotterapeuter .
Dette kan være spesielt farlig for husholdninger med småbarn eller små barn.
Som Singleton nevner, kan mange av de skadelige patogenene og kjemikaliene som kommer innendørs på skoene våre gjøre gulv til en veritabel petriskål med problemer. Og selv om det kan bety problemer for voksne som dropper gjenstander, kan det være enda verre for de som bruker all tid på bakkenivå.
'Dette er spesielt problematisk for de med små barn som kryper på gulvet da de kan berøre rusk med hendene og overføre det til munnen, noe som kan forårsake sykdom eller sykdom,' sier Bruce Pinker , PDM, grunnlegger og eier av Progressiv fotpleie .
I SLEKT: Den grove grunnen til at du aldri bør rede opp sengen rett etter å ha våknet .
De fleste eksperter er enige om at det kan være en fordel å ha en 'sko av'-regel.
Til tross for den mikrobielle risikoen, påpeker noen eksperter at andre problemer kan komme med å gå helt barbeint innendørs . I noen tilfeller kan det å gå rundt hele dagen uten støtte skape mer umiddelbare skader eller helseproblemer – spesielt hvis du jobber hjemmefra, Priya Parthasarathy , fortalte en styresertifisert fotterapeut Washington Post .
Andre påpeker at risikoen for å bli syk eller få infeksjon fra eksterne mikrober også er relativt lav. Og selv om små barn kan bli utsatt for bakterier oftere, kan denne eksponeringen bidra til å utvikle deres spirende immunsystem, Philip Tierno, Jr. , fortalte en professor i mikrobiologi og patologi ved New York University School of Medicine Posten .
steder å ta kjæresten din på en date
Men likevel er mange enige om at det er bestemte fordeler ved å holde skoene utenfor boligområdet ditt. Vurder heller et par støttende innendørsfottøy som kan gi den støtten du trenger uten risiko for å bringe inn skadelige kjemikalier.
'Selv om den generelle risikoen for eksponering for giftige materialer fra skoene dine er lav, kan noen enkle forholdsregler beskytte deg og mer sårbare familiemedlemmer, som barn, mot unødvendig skade,' sier Marchese. 'Ta av skoene før du går inn i stuen din, vask fottøyet av og til, og mopp og støvsug gulvene regelmessig for å eliminere utendørsrester.'
For flere velværeråd levert rett i innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .
Zachary Mack Zach er en frilansskribent som spesialiserer seg på øl, vin, mat, brennevin og reiser. Han er basert på Manhattan. Lese mer
