Når du er et lite barn, lærer du at et firkant har fire sider. Når du blir litt eldre, lærer du at det er 50 tilstander og at pi er omtrent lik 3.14. Og på et tidspunkt når du prøver å lure skolesykepleieren til å sende deg hjem, lærer du at temperaturen til en sunn menneskekropp er 98,6 grader Fahrenheit (eller 37 grader Celsius). Men det viser seg at det medisinske faktumet du kanskje vet er sant er en vanlig mistro : Ifølge leger har folk flest tatt temperaturen feil hele livet.
hva betyr det når du drømmer om en tornado
Spesielt ettersom allmennheten har vært flittigere med å holde et øye med symptomer på coronavirus, kan noen ha blitt klar over at selv når du er frisk, leser ikke termometeret alltid 98.6 — og det er ikke på grunn av en termometer som er på fritz. 'Anekdotisk vil jeg si at det er mange mennesker som kanskje ikke er klar over det normal temperatur er et område , ikke et fast nummer, ' Donald Ford , MD, en familiemedisinsk lege ved Cleveland Clinic i Ohio, fortalte CNN.
Så hvordan kan du være sikker på at du får en nøyaktig lesing? Les videre for å se hva som virkelig får kvikksølv til å stige, og for flere tegn på viruset du bør være oppmerksom på, sjekk ut Denne rare smerten kan være det første tegnet du har COVID, sier studien .
Les den opprinnelige artikkelen på Beste liv .
1 Sunn temperatur er et område, ikke et angitt tall.
iStock
Få mennesker innser at den allment aksepterte temperaturen vi anser for å være en sunn figur, faktisk ble etablert på midten av 1800-tallet Carl Wunderlich , en tysk lege som analyserte en million temperaturmålinger tatt fra armhulen til over 1000 pasienter til finn gjennomsnittstemperaturen , som var 98,6 grader. Men mens du kan resitere figuren, kan du føle at du har tatt en side ut av en lærebok for medisinstudiet, men mer moderne forskning har vist at det ikke er et magisk tall som gjelder for alle mennesker. Noen studier har faktisk funnet det gjennomsnittstemperaturen har blitt lavere .
For eksempel, en studie fra 1992 publisert i Tidsskrift for American Medical Association ( JAMA ) som undersøkte kroppstemperaturen til 148 pasienter mellom 18 og 40 år, bestemte at '[98,6 grader] skulle være forlatt som et konsept relevant for klinisk termometri . ' I stedet foreslo studien at temperaturer på 98,9 grader tidlig om morgenen og 99,9 om ettermiddagen skulle sees på som de øvre grensene for friske pasienter under 40 år. Og hvis du vil ha mer informasjon om nøkkeltegnene, kan du ha tatt COVID, sjekk ut Hvis du har dette symptomet, er det 80 prosent sjanse for at du har COVID .
2 Det er en medisinsk definert basetemperatur for noen feber.
Shutterstock
måter å teste om en fyr liker deg
Å nå et termometer om morgenen betyr vanligvis at du allerede kan føle at du kjører litt varmere enn vanlig. Men sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) definerer feber som å ha 'a målt temperatur på 100,4 grader Fahrenheit [38 grader Celsius] eller høyere, eller føles varm å ta på, eller gir en historie med å føle deg feberaktig, 'som betyr at den numeriske terskelen er åpen for noen tolkning. Og for mer informasjon om skiltene å være oppmerksom på, sjekk ut De vanligste COVID-symptomene, ifølge de som hadde det .
3 Kroppstemperaturen påvirkes ikke bare av sykdom.
iStock
Det er ikke bare virus som kan føre til at temperaturen din svinger heller. Som alle som har brukt tid på å jobbe utendørs i varmt vær eller under frysende forhold, har det opplevd mange forskjellige variabler som kan påvirke avlesningene på termometeret du bruker. I tillegg til ekstreme omgivelsestemperaturer, kan det å ha noe varmt eller kaldt å spise eller drikke påvirke målingene i opptil 40 minutter, rapporterer CNN. På den annen side kan overtakelse av medisiner som ibuprofen eller acetaminophen maskere feber du ellers ville oppleve.
For å fortelle om du er virkelig syk, noen ganger kan den beste metoden være å sove på den. 'Hvis det ikke er noe annet som skjer, vil det vanligvis forsvinne og gå tilbake normalt over natten,' Waleed Javaid , MD, direktør for forebygging og kontroll av infeksjoner ved Mount Sinai Downtown i New York, forklarte CNN. 'Feber kontra svingninger i kroppstemperatur er en helt annen ting. ... Vanligvis føler du ingen forskjell mellom din høyere temperatur og lav temperatur. ' Og for flere helsetips og COVID-oppdateringer levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
4 Noen termometre er mer nøyaktige enn andre.
iStock
Infrarøde pannetermometre kan ha blitt populære som stikkprøveverktøy under pandemien, men medisinske eksperter sier det det er måter å være mer presise i målingene dine . 'Hud- eller øretermometre er enkle å bruke, men kan være mindre nøyaktige enn orale eller rektale termometre,' sa Ford til CNN. 'Armhulen (også kalt aksillær) [er] et sted i mellom. Forskjellen er at feber er definert som en forhøyelse av kroppstemperaturen, og at hud- og ørehinnene kan være mer utsatt for utetemperaturer eller trening, og at de ikke reflekterer kjernetemperaturen. '
Likevel er det ikke noe galt med den gammeldags måten. 'Du kan alltid gjøre oraltemperaturen eller legge termometeret i munnen,' forklarer Javaid. 'Det gir deg vanligvis en veldig god ide.' Og for flere måter å teste om du kan være syk hjemme eller ikke, vet du det Hvis du ikke kan lukte disse to tingene, kan det hende du har BLEVET .
