Hvis du har sett kvinne som slår rekorder over fjellklatring over hele verden , du vet at kvinner når nye høyder i fitnessverdenen.
En av kvinnene er det Tia-Clair Toomey , 24, som nettopp har lagt til enda en gullmedalje i sin lange liste over prestasjoner som vektløfter.
tom cruise på leah remini scientology
Den australske mesteren kom tidligere på 14. plass på 58 kg-kvinnen på sommer-OL 2016. En etablert CrossFit Games-konkurrent, hun ble kronet som vinner av Crossfit Games 2017, og fikk offisielt tittelen '' Fittest Woman on Earth. ''
I løpet av helgen løftet Toomey 114 kg (251 pund) i ren-og-rykk på Commonwealth Games, og tok en gullmedalje i 58 kg-divisjonen.
å drømme om hester
Hennes prestasjon er spesielt inspirerende gitt det siste tapet av et elsket familiemedlem. 27. mars døde kusinen hennes, Jade Dixson, etter at en bil som hun var passasjer i krasjet mot et tre.
Å vite at kona hans fortsatt sliter med tragedien, spurte mannen hennes, Shane Orr, om hun ville trekke seg fra konkurransen. Men Toomey ville ikke ha noe av det.
drøm om at bilen går i vann
'Kvelden før vi snakket, reflekterte vi over tapet i familien hennes,' Orr fortalte The Australian . 'Vi reflekterte bare over det - jeg er ikke sikker på hvordan det kom opp - hun sa at hvis det var en positiv side av det, setter det virkelig ting i perspektiv som du ikke kan ta noe øyeblikk for gitt, for eksempel med sport øyeblikk som dette når du bare har et lite vindu for å vise tingene dine .... Uttrykket hun brukte, som fanget oppmerksomheten min, løftet seg som om det var ditt siste. Det var slik hun skulle nærme seg konkurransen. Tar ikke noe for gitt. '
noe freaky å si til en jente
Og det var nettopp det hun gjorde, løftet to ganger kroppsvekten for å ta gullet hjem.
Toomey tildelte medaljen til sin avdøde fetter og sa til journalister: 'Jeg håper bare at hun er stolt av meg.' Og hvis du er på utkikk etter gode treningsråd, ikke gå glipp av 40 beste måter å få en flott strand kropp etter 40.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev!