Du kan lære mye om noen ved å kikke inn i medisinskapet deres. En dyktig leder holder smertestillende og antihistamin for hånden for lange reisedager, og en profesjonell ernæringsfysiolog vil ikke gå uten probiotika for å holde tarmen i toppform. Men hvilke flasker kan du finne i hjemmet til noen som har kjempet mot kreft og må være ekstra forsiktige med hva som går inn i (og på) kroppen deres?
Simon Curtis har mye på gang i disse dager: han er en musiker, innspillingskunstner , skuespiller, forfatter av den kommende Heksene fra Silverlake grafisk roman, og til og med en ny forelder til to valper. Men som han fortalte Beste liv , han er 'først og fremst en kreftoverlever.' Etter å ha blitt diagnostisert med leukemi og gitt 50-50 overlevelsesoddser da han var bare 10 år gammel, gjorde Curtis en 'mirakuløs' bedring og gikk i remisjon bare uker etter å ha mottatt den første diagnosen. Nå sier han at hans kamp med kreft 'informerer resten av livet mitt på en helhetlig måte.' Les videre for å finne ut hvordan dette synet påvirker måten han lagerfører medisinskapet sitt på – og hvilke fire produkter han alltid har for hånden.
LES DETTE NESTE: 4 store medisinmangler som kan påvirke deg .
hvor stor andel ekteskap overlever utroskap
1 Vitamin d
'Jeg elsker kosttilskudd og å forske på kosttilskudd,' deler Curtis, og forklarer at et av de eneste merkene han har kommet til å stole på er Cymbiotika , hvis kosttilskudd er laget av plantebaserte ingredienser. 'Jeg elsker virkelig vitenskapen de holder seg til, den nye teknologien og de nye patenterte ingrediensene de inkorporerer i formuleringene sine.'
Det første tillegget som fikk ham hektet på merket var deres Vitamin D3 + K2 + CoQ10 . 'Herregud, dette fungerer,' husker han at han følte etter å ha tatt det i omtrent to uker. 'Energinivået mitt har endret seg.' (D-vitamin har også blitt studert som en måte å øke humøret ditt og styrke håret ditt .)
LES DETTE NESTE: Jeg er farmasøyt, og dette er OTC-medisinene jeg ikke vil ta .
dobbelthodet slange mening
2 Molekylært hydrogen
Et av Cymbiotikas nyere produkter som Curtis var glade for å snakke om, er Molekylært hydrogen , som kommer i form av tabletter som løses opp i vann. Etter å ha dykket ned i noen forskjellige studier om effekten av dette produktet, tar Curtis nå én tablett to ganger om dagen. Fordelene? 'Det er en super, super kraftig, effektiv, absorberbar antioksidant' (antioksidanter er molekyler og vitaminer som beskytte cellene dine fra skade).
'Det er som å ta et skudd espresso. Du føler 'juszh' når du tar den... hjernetåken, borte. Det er virkelig virkelig flott. Anbefales på det sterkeste, sier han.
3 Magnesium olje
Curtis var tydelig på at som ikke bare en overlevende av barnekreft, men også noen som har jobbet med autoimmune problemer de siste årene (som er vanlig for kreftoverlevere), er det superviktig å ta vare på 'alle aspekter av kroppen min'. 'Jeg har en tendens til å holde meg unna alt som kan ha potensiale negative effekter på leveren min . Selv ting som Tylenol kan være tøffe mot disse systemene,' forklarer han, så han har en tendens til å strekke seg etter en flaske paracetamol bare som en siste utvei.
Men hvis han ikke tyr til reseptfrie smertestillende, hvor finner han trøst for såre eller krampe muskler? Cymbiotika Aktuell magnesiumoljespray er hans reisemål. Dette konsentrerte magnesiumtilskuddet absorberer rett gjennom huden din. Etter at du har brukt det, 'føler du huden din kribler,' beskriver Curtis, og så 'plutselig ... musklene mine er ikke såre! Jeg føler meg bra.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .
4 Elektrolytter
Hva med hodepine? Alle får dem nå og da, og Curtis er intet unntak.
'Jeg har lært så mye om hydrering,' deler Curtis, 'og hvor kronisk dehydrert folk flest er.' Som en som elsker å starte dagen med kaffe (til tross for de dehydrerende effektene av koffein) beholder han Cymbiotikas Ren hydrering elektrolyttpakker for hånden (fylt med vitaminer, kalsium, magnesium og kalium) for å holde ham hydrert. 'Ni av ti ganger, hvis jeg bare drikker litt elektrolyttvann, forsvinner en hodepine.'
Følg Curtis på Instagram og Twitter for å finne ut mer om hans kommende album og bok.
gul tulipan blomst mening
Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Rådfør deg alltid med helsepersonell direkte når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har.
Debbie Holloway Debbie Holloway bor i Brooklyn, New York, og jobber tett med Narrative Muse, en raskt voksende kilde for filmer, TV og bøker laget av og om kvinner og kjønnsforskjellige mennesker. Lese mer
