En konfirmasjonsseremoni kan være en lang, kjedelig affære, spesielt hvis du er forbannet med å sitte gjennom en dårlig tale. For noen heldige nyutdannede brakte deres begynnelseshøyttalere imidlertid deres A-spill og holdt innsiktsfulle og inspirerende taler fulle av livstimer som vi alle vil gjøre godt å følge. Enten du trenger litt motivasjon av deg selv, eller leter etter noen visdomsord for en fremtidig kandidat i livet ditt, har du kommet til rett sted. Vi har avrundet 50 fantastiske livstips fra flotte eksamenstaler, hver mer inspirerende enn den forrige. Og hvis du vil ha enda mer inspirasjon, sjekk ut disse 100 livsendrende sitater for å inspirere dagen din.
1 'Hvis du er en ambisiøs forretningsmann eller gründer ...
Shutterstock
... gå dit eiendommen er billig og samfunnet er sterkt. ' - Anne-Marie Slaughter , Washington University , 2018
Advokat og utenrikspolitisk ekspert Slaughter rådet de som søker entreprenørmuligheter, til å bane nye veier for seg selv og bli med i voksende samfunn, i stedet for bare å følge den veien andre bransjesuksesser valgte.
2 'Hvis du vil forandre verden, begynn med å lage sengen.'
- Admiral William McRaven , University of Texas , 2014
Admiral McRaven, som fortsatte med å skrive en hele boka basert på dette rådet, sier at å sette tonen for store oppgaver begynner med oppnåelse av små, som å lage sengen. Og hvis du virkelig vil få en god start på dagen din, Dette er den beste måten å gjøre sengen tryggere på.
3 'Spis en god frokost. Det lønner seg virkelig….
Shutterstock
... Betal regningene i tide. Resirkulere. Re opp sengen din. Sikt høyt. Si takk til folk og mener det egentlig. Be om hjelp når du trenger det, og legg telefonen ved middagsbordet. ' - Oprah Winfrey , USC Annenberg School for Communications and Journalism , 2018
4 'Sett vekkerklokken på badet, og hold døren åpen.'
Shutterstock
- John Walsh , Wheaton College, 2000
Forfatteren og kunsthistorikeren ga studentene ved Wheaton College dette tipset, som tvinger en person til å komme seg ut av sengen om morgenen for å slå av alarmen, enten de er ivrige etter å våkne eller ikke. Og hvis du ikke kan forestille deg en morgen uten å blande snooze-knappen, sjekk ut 70 tips for din beste søvn noensinne.
5 'Roter dekkene dine. Ikke drikk så mye ...
... Det kommer ikke til å være nok levertransplantasjoner til å gå rundt. ' - Richard Russo , Colby College, 2004
6 'Når noen som bryr seg om deg, klemmer deg, klem dem tilbake ...
... Hvis noen ikke vil leke med deg, er det greit. Ikke alle kommer til å elske oss. ' - Sandra Bullock , Warren Easton Charter High School , 2014
7 'Spill en sport, gjør yoga, pump jern, løp ... hva som helst ...
... men ta vare på kroppen din. Du trenger det. De fleste av dere skal leve til nesten hundre, og selv de fattigste av dere vil oppnå et velstandsnivå som de fleste mennesker gjennom historien ikke kunne ha drømt om. Og dette lange, luksuriøse livet foran deg kommer til å gjøre deg deprimert! Men fortvil ikke! Det er en omvendt sammenheng mellom depresjon og trening. Gjør det. Løp, mine vakre intellektuelle, løp. Og ikke røyk. ' - Tim Minchin , University of Western Australia , 2013. Og hvis du leter etter en måte å komme i form, bør du vite det De 30 største treningsmytene.
8 'Det er flott at du er en Wharton MBA. Men vær så snill, ikke oppfør deg slik ...
Shutterstock
... Ikke la det komme i veien for å se mennesker som mennesker og alt de har å tilby deg, uavhengig av tittel eller stilling. ' - Hamdi Ulukaya , Wharton School of Business , 2018
Chobani-sjef Hamdi Ulukaya ga Wharton-studenter dette enkle tipset for livslang suksess: Ikke la din gode utdannelse komme i veien for at du er en flott person, dine bidrag til verden er større enn bare det som vitnemålet ditt sier om det.
9 'Den daglige aktiviteten som bidrar mest til lykke er å spise middag med venner ...
Shutterstock
... Den daglige aktiviteten som forringer lykken mest, er pendling. Spis mer. Pendler mindre. ' - David Brooks , Sewanee: University of the South , 2013
10 'Når ting går søtt og fredelig ....
... ta en pause, og si så høyt: 'Hvis dette ikke er hyggelig, hva er det?' - Kurt Vonnegut , Agnes Scott College , 1999
Den produktive forfatteren ga dette rådet - en moderne oppdatering av det overbrukte 'stopp og lukt rosene' - og oppmuntret dem til å sette pris på de små øyeblikkene av lykke i livet.
11 'Har du ikke jobb? Få en…
…Hvilken som helst jobb. Ikke sitte hjemme og vente på den magiske muligheten. Hvem er du? Prins William? Nei. Få jobb. Gå på jobb. Gjør noe til du kan gjøre noe annet. ' - Shonda Rhimes , Dartmouth College , 2014
12 'Hør, si ja, lev i øyeblikket ...
Shutterstock
... sørg for at du leker med folk som har ryggen din, tar store valg tidlig og ofte. ' - Amy Poehler , Harvard University klassedag , 2011
13 'Kos deg med kroppen din ...
... Bruk den på alle måter du kan. Ikke vær redd for det eller for hva andre mennesker synes om det. Det er det største instrumentet du noensinne vil eie. ' - Mary Schmich , 'Bruk solkrem,' Chicago Tribune , 1997
14 'Du bør alltid prøve å finne det tøffeste publikum du kan.'
- Jay Leno , Emerson College , 2014
Sent på kvelden advarte publikum ved Emersons eksamen fra å bli for komfortable i livet og ba dem fortsette å søke utfordringer - eller tøffe publikum, i komikertale.
15 'Når du trenger hjelp - og det gjør vi alle - be om det ...
... Å be om hjelp er et tegn på styrke, ikke svakhet. ' - Sheryl Sandberg , City Colleges of Chicago , 2014
De Lene seg inn Forfatteren gjorde det klart at å lykkes ikke betyr å late som om du alltid vet hva du gjør. Å be om hjelp når du trenger det kan hjelpe deg med å komme dit du går raskere, sier Facebook COO.
16 'Ta vare på deg selv: Spis grønnsakene dine ...
Shutterstock
... Få litt trening, tanntråd. Bruk blinklyset. Jeg vet at det ikke har noe å gjøre med å ta vare på deg selv, det er bare et kjæledyr av meg. ' - J.K. Simmons , University of Montana , 2016
17 'Og når ting blir tøffe, er det dette du bør gjøre: lage god kunst.'
Shutterstock
hva betyr det når høyre fot klør
- Neil Gaiman , University of the Arts , 2012
Sandman forfatteren fortalte nyutdannede fra Philadelphia's University of the Arts at det å lage kunst du bryr deg om er den ideelle motgiften til hva livet kaster deg, enten det er en utestående skatteregning eller å få benet ditt knust og deretter spist av en mutert boa constrictor.
18 'Les. Lesing er aktiv….
… TV, filmer og video er passive. Lesing engasjerer fantasien. Video erstatter fantasien. Lesing tar deg med inn i livet, mens TV distraherer deg fra livet. ' - Doug Marlette , Durham Academy, 2005
19 'Ikke kast bort ett minutt ...
Shutterstock
... Ikke arbeid med pizza fra en fin høyskole bare i pizza i fem år. Ikke kjør for forandring på gatene i sentrum av Los Angeles og spill dårlig på et musikkinstrument. Ikke send din første selvangivelse til skattemyndighetene med skrapende bokstaver: 'Beklager! Smilefjes. Ikke forstå det. '' - Maria Bamford , University of Minnesota , 2017
20 'Få et liv der du ikke er alene ...
Shutterstock
... Finn folk du er glad i, og som elsker deg. Og husk at kjærlighet ikke er fritid, det er arbeid. ' - Anna Quindlen , Villanova, 2004
21 'Ikke gi råd ....
... Den vil komme tilbake og bite deg i a–. Ikke ta noen råd. Så mitt råd til deg er å være tro mot deg selv, og alt vil være bra. ' - Ellen Degeneres , Tulane University , 2009
22 'Utfordre alle dine antagelser regelmessig ....
... Beklager nå og da. Innrømme feil. Tilgi, og be om tilgivelse. Lytt mer. ' - Senator Jeff Flake , Harvard Law School , 2018
23 'Fremfor alt annet, ikke lyv ...
Shutterstock
... Eller ikke lyv for ofte. '- Chimamanda Danger Adichie , Harvard University , 2018
De Americanah Forfatteren innrømmer at det er viktigst under alle omstendigheter - men særlig det nåværende politiske klimaet - å være sannferdig og å kunne betrakte seg selv som en person som har vært tro mot sine verdier. Å kalle forbi løgner og utelate sine 'største angrer', la forfatteren til: 'Det er ikke noe vakrere enn å våkne opp hver dag med det fulle målet på din integritet.'
24 'Livet, som du vil lære, kandidater ...
... handler om å møte opp dag etter dag, uke etter uke. Folk merker når du dukker opp, når du legger hodet ned, når du jobber hardt. Du vil ikke alltid lykkes. Du vil ikke alltid være den beste. Men ingenting i livet kommer lett. Så møt opp, vær i tide og vær klar til å jobbe. ' - Ulvfartkamera , High Point University, 2017
25 'Til tross for vanskeligheter, vær alltid optimistisk ...
‘Jeg kan overvinne disse vanskelighetene. ' Den mentale holdningen i seg selv vil gi indre styrke og selvtillit. ' - Dalai Lama , Tulane University , 2013
26 'For de viktigste beslutningene i livet ditt, stol på intuisjonen din ...
Shutterstock
... Og arbeid deretter med alt du har for å bevise at det er riktig. ' - Tim Cook , Auburn University , 2010
27 'Ikke la kompleksiteten stoppe deg ...
... Vær aktivister. Ta på deg store ulikheter. Det vil være en av de store opplevelsene i livet ditt. ' - Bill Gates , Harvard University 2007
De viktige tingene i livet, selv om de kan være vanskelige, er fremdeles verdt å gjøre, ifølge Bill Gates, som ba Harvard gradere i 2007 fortsette å kjempe for sin tro, uansett hvor vanskelig det virker.
28 'Så drøm stort, men jobb hardt ...
Shutterstock
... og tro meg når jeg forteller deg dette: det er ingen snarveier. ' - Sharyn Alfonsi , University of Mississippi , 2013
De 60 minutter korrespondent innrømmet at, til tross for at hun ikke alltid var den smarteste personen i et rom eller hadde en utdannelse fra en Ivy League-skole, hjalp hennes utholdenhet henne med å komme seg videre - og oppfordret andre til ikke å la sine opplevde mangler stå mellom dem og suksess.
29 'Frykt kommer til å bli en spiller i livet ditt ...
... men du får bestemme hvor mye. ' - jim Carrey , Maharishi University of Management , 2014
I sin tale til kandidatklassen ved Maharishi University of Management i 2014 advarte Carrey mot å forveksle frykten for praktisk bruk, og å fortsette å nå sine mål, uansett hvor upraktisk de kan virke i øyeblikket.
hvordan gjøre sex lenge
30 'Vær alltid mennesker med ærlighet og integritet ....
Shutterstock
... Dette er de viktigste tingene du kan eie i livet, og ingen kan ta dem fra deg, aldri. ' - Pastor Joseph L. Levesque , Niagara University, 2007
31 'Du må være åpen og fleksibel for å omfavne forandring ...
... Forandringsvindene vil blåse deg ut av kurs hvis du ikke er forankret av et verdisett. ' - Sergio Marchionne , University of Toledo , 2011
Chrysler-konsernsjefen minnet studenter ved University of Toledo om, uansett hvilke hindringer som krysser deres vei, å være tro mot deres tro. 'Verdier er ikke omsettelige,' sa han.
32 'Ha alltid et formål i livet som er utenfor makt og penger.'
- Colin Powell , Northeastern University , 2012
33 'Å være smart er ikke nok for å oppnå resultater.'
- David cote , University of New Hampshire , 2011
Tidligere Honeywell-sjef David Cote fortalte nyutdannede en sannhet som foreldrene deres kan ha forsømt å bevæpne dem med: intelligens oppveier ikke andre dine andre ferdigheter til slutt. I stedet foreslo han at en kombinasjon av risikotaking, menneskers ferdigheter, drivkraft og hardt arbeid vil oppveie intelligensen alene til slutt.
34 'Insister på helter. Og vær en. '
- Ken Burns , Georgetown University , 2006
Filmskaper Ken Burns fortalte 2006-kandidatene ved Georgetown at skepsis, kynisme og heltenedyrkelse vil komme i veien for deres generelle lykke og suksess. I stedet foreslår han at kandidater vil ha det bedre å leve et prinsipielt liv som de kan være stolte av.
35 'Jeg ventet lenge ute i verden ...
... før jeg ga meg selv tillatelse til å mislykkes. Vennligst ikke engang å spørre. Ikke bry deg om å fortelle verden at du er klar. Vis det. Gjør det.' - Peter Dinklage , Bennington College , 2012
36 'Ikke vær redd for å være utålmodig ....
Shutterstock
... Gründere hvis ideer har drevet verdens økonomi er de som nektet å vente. ' - Ronan Farrow , Dominican University of California , 2012
37 'Feil i 20-årene er ikke uopprettelige ...
Shutterstock
... De er en del av utdannelsen din, og sannsynligvis den mest verdifulle delen. ' - David Broder , Kalamazoo College, 1975
38 'Du kan ikke være i stand til å endre virkeligheten ...
Shutterstock
... men du kan endre holdningen din til det, og dette, paradoksalt nok, endrer virkeligheten. Prøv det og se. ' - Margaret Atwood , University of Toronto, 1983
De Handmaid's Tale Forfatter fortalte kandidater fra University of Toronto at bare å endre holdning til et problem - for eksempel å velge å se det i et positivt lys i stedet for et negativt - kan ha en tydelig innvirkning på resultatet.
39 'Nå er det på tide å ta risiko ...
Shutterstock
... Nå er tiden inne for ikke å være trygg. ' - Jon Lovett , Pitzer College , 2013
Den tidligere Obama taleskribent fortalte kandidater fra 2013-klassen ved Pitzer College at de til slutt ville leve for å angre på tidene i begynnelsen av 20-årene de hadde valgt å gjøre det trygge, snarere enn det spennende, det nye, eller det som virket som et lite farlig.
40 'Gjør din venn mislykket, men ikke en vane.'
Shutterstock
- Benno Schmidt, Jr. University of Missouri, 2012
Den tidligere Yale University-presidenten innrømmet at han hadde vært nær å stenge Edison-skolene - nå EdisonLearning - i 1993, et non-profit utdanningsledelsesselskap som ble verdsatt til 180 millioner dollar bare et tiår senere.
41 'Det er vanskelig å ikke være redd ....
Shutterstock
... Vær mindre redd. ' - Susan Sontag , Vassar College , 2003
Forfatteren og aktivisten rådet Vassar-gradene til å konfrontere frykten, omfavne følelsene og nyte en god latter når det er mulig.
42 'Det er ikke det som skjer med deg ....
Shutterstock
... Det er hva du gjør med det som skjer med deg. ' - Chris Waddell , Middlebury College , 2011
Den paralympiske atleten fortalte nyutdannede i Middlebury at uforutsette omstendigheter - som skiulykken som gjorde at han ble lammet - kan være en katalysator for en positiv endring i individets liv.
43 'De viktigste ordene som har hjulpet meg i livet ...
... når ting har gått riktig eller når ting har gått galt, er 'å ta ansvar.' '- Billie Jean King , University of Massachusetts 2000
44 'Generer kompetanse på et område ...
Shutterstock
... annet enn yrket du velger å leve av. ' - Dr. Mehmet Oz , West Chester University of Pennsylvania , 2011
Mens Dr. Ozs medisinske karriere gjorde ham til en stjerne, advarte han studenter ved West Chester University of Pennsylvania mot å hvile på deres profesjonelle laurbær. I stedet vil utforsking av nysgjerrigheter utenfor det profesjonelle riket gjøre dem til mer avrundede, lykkeligere individer på sikt.
45 'La aldri andre definere deg ...
... Definer dere selv. ' - Ed Helms , University of Virginia , 2015
46 'Verden bryr seg ikke hvor mange ganger du faller ned ...
... så lenge det er ett færre enn antall ganger du kommer opp igjen. ' - Aaron Sorkin , Syracuse University , 2012
47 'Når du er fri for selvtillit, mislykkes du bedre.'
Shutterstock
- Jennifer Lee , University of New Hampshire , 2014
De Frossen direktør foreslo et forbud mot selvtillit til UNH-kandidater, og kalte det 'forbrukende og grusomt' og identifiserte det som 'en av de mest destruktive kreftene' i noen persons liv. Å ignorere selvtillit, sa hun, hjelper en person med å senke forsvaret sitt, øke deres evne til å akseptere kritikk og gjøre positive endringer underveis.
48 'Husk, sann mulighet slår aldri til….
Shutterstock
... Jeg har funnet ut at jeg må gå etter muligheter. Og hvis jeg ikke finner det, må jeg lage det. ' - Sumner Redstone , Northwestern University, 2002
Mediemogulen Sumner Redstone fortalte nordvestlige grader at muligheten 'spiller vanskelig å få' og rådet dem til å ignorere muligheter som utgir seg for bare fristelser.
49 'Ansvar overfor deg selv betyr ...
Shutterstock
... at du ikke faller for grunne og enkle løsninger. Det betyr at du nekter å selge talentene og ambisjonene dine korte. ' - Adrienne Rich , Douglass College, 1977
Sen dikter Adrienne Rich rådet nyutdannede fra Douglass College's 1977-graderingskurs til å unngå å ta den enkle veien ut, enten det gjelder økonomisk sikkerhet eller forhold. I stedet sa hun at å akseptere ubehag og kamp og gjøre det harde arbeidet for å endre ting ville tjene dem bedre på sikt.
50 'Folk vil si at du ikke kan gjøre godt og gjøre det bra ....
Shutterstock
... De tar feil. Det er idiotiske råd. ' - Soledad O'Brien , University of Delaware , 2012
søte navn å kalle den svarte kjæresten din
Å være en god person og å være en godt kompensert person er ikke gjensidig utelukkende, sa veteranjournalisten til University of Delaware grads, og rådet dem til å selge seg selv korte økonomisk som et middel til å opprettholde sin moral. Og hvis du håper å legge til litt mer mening i livet ditt, sjekk ut De 50 største lykkehackene.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev!
