Den gjennomsnittlige personen gjør utallige ting for å holde seg trygge hjemme hver dag. Vi låser dørene våre, vi sørger for at ovnene våre er slått av før vi drar ut døren, og vi har til og med profesjonelle inspektører som gir stedet en gang om igjen før vi får nøklene. Til tross for at vi tar en vaskeliste med forholdsregler mot mer åpenbare farer, ignorerer mange av oss et bredt utvalg av ting i hjemmet som kan forårsake skade på oss.
Fra kjøkkenutstyr til de tingene vi bruker til å rengjøre boarealene våre, kan disse overraskende tingene i hjemmet gjøre deg syk. Og når du er klar til å gjøre hjemmet ditt sunnere, start med disse 20 Genius-husrengjøringstriks som vil blåse i hjernen din !
1 boksåpnere
Shutterstock
Selv om du sannsynligvis rengjør oppvasken og kjøkkenutstyret regelmessig, er det få av oss som husker sist gang vi ga boksåpneren en grundig skrubbing. Dessverre kan vår forsømmelige oppførsel når det gjelder dette nyttige kjøkkenverktøyet gjøre oss syke.
Faktisk, ifølge en studie , takket være matpartiklene vi er mindre enn flittige med å rense, er alt fra mugg til E. coli, sistnevnte potensielt dødelig, funnet på boksåpnere. Og når du vil gjøre huset ditt tryggere, start med disse 20 tips om vedlikehold av hjemmet alle burde vite .
drømmer om mannen din juks
2 Klimaanlegg
Shutterstock
Mens klimaanlegg kan være et must i varme klimaer, kan disse enhetene som holder oss kjølig, sette helsen i fare. Mens flere studier bekreft at mugg er en fast innbygger i klimaanleggets filtre, det er ikke den eneste skumle tingen som gjemmer seg i luftkondisjoneringene våre. I følge en studie publisert i International Journal of Indoor Environment and Health , har det blitt funnet at klimaanlegg har spesielle bakterier som faktisk lever av menneskelig hud. Og i større bygninger finnes Legionella, bakteriene som er ansvarlige for Legionnaires sykdom, ofte i kjøleenheter. (Et klimarelatert legionærutbrudd drepte 12 mennesker i New York City i 2015.)
3 lekkende rør
Det utette røret under vasken din kan gjøre mer skade enn å bare gi deg et vannfarget tak på gulvet nedenfor. Lekkende rør er en viktig faktor i utviklingen av husholdningsform, som en metaanalyse utført av forskere ved Finlands universitet viser seg å være en medvirkende faktor i utviklingen av astma. Og når du vil gjøre plassen tryggere, begynn med å beskytte deg mot 50 dødeligste gjenstander i hjemmet ditt .
4 støvsugere
Shutterstock
Tror du støvsugeren din nødvendigvis hjelper deg med å redusere antall forurensninger i huset ditt? Tenk igjen. I følge en studie publisert i Anvendt og miljømikrobiologi , i tillegg til at noen bakterier holdt seg i live i opptil to måneder inne i en støvsugerpose, hadde noen også utviklet antibiotikaresistente egenskaper. Og i støvsugere uten HEPA-filtre, kan disse bakteriene spres tilbake i boarealet ditt, og gjøre deg syk i prosessen.
5 laken
Forskning avslører at gjennomsnittlig putevar har opptil 12 millioner kolonidannende enheter av bakterier på den etter fire uker uten å vaske. Dessverre består denne bakteriesamlingen av 41,45 prosent gram-positive stenger, som er farlige for helsen din og kan føre til antibiotikaresistens .
Nesten en fjerdedel av bakteriene som finnes i sengetøy er av bacilli-sorten, hvorav stammer ofte er viktige bidragsytere til matforgiftning. Og når du vil sove sunnere, kan du prøve disse 20 nattvaner garantert for å hjelpe deg med å sove bedre .
6 kjøkkensvamper
Shutterstock
Rengjøring av oppvasken og benkene med den kjøkkensvampen kan gjøre mer skade enn godt på sikt. Ifølge forskning publisert i Vitenskapelige rapporter , studerte kjøkkensvampene 362 forskjellige bakteriearter, med sjokkerende 45 milliarder bakterier per kvadratcentimeter, hvorav mange kan forårsake matforgiftning og andre sykdommer. Og når du vil gjøre kjøkkenet ditt renere, Dette er den tryggeste måten å rengjøre svampene på .
7 dusjhoder
Shutterstock
Dusjhodet ditt blir ikke bare (teoretisk) ren: det kan bli syk i prosessen. Ifølge forskere ved University of Colorado i Boulder , kan dusjhoder ha alt fra Legionella, bakteriene bak legionærsykdommen, til ikke-tuberkuløse mykobakterier, som kan forårsake ødeleggende lungeinfeksjoner, spesielt blant de med allerede svekket immunforsvar.
8 dørhåndtak
Hver gang du åpner en dør i hjemmet ditt, kan du også åpne deg for et bredt utvalg av sykdommer. I følge en studie publisert i PLoS One , frekvensen som en dørknott eller et håndtak brukes til, er direkte korrelert med dets bakterietall.
Skremmere ennå, forskning fra American Journal of Infection Control sier at selv med vanlig rengjøring, hadde fortsatt 20 prosent av sykehusdørhåndtakene betydelig bakterietall. De gode nyhetene? Det er bevis som tyder på at færre bakterier stikker rundt på kobberknapper og håndtak.
9 gamle vinduer
Shutterstock
Nesten alle amerikanske hjem bygget før 1978 inneholder sannsynligvis i det minste litt blymaling, med vinduer som er en spesiell skyldige når det gjelder blyforgiftning, noe som kan føre til alt fra opprørt mage til atferdsproblemer til hjerneskade.
Faktisk, ifølge forskning publisert i Journal of Occupational and Environmental Hygiene , vinduer som gned ved åpning og lukking skapte 27 prosent mer blystøv enn de som beveget seg jevnt.
10 Kjøleskap
Shutterstock
Bare fordi du rengjør kjøleskapet regelmessig, betyr ikke det at det holder seg slik. I følge forskning utført av Microban Europe , veggieskuffer er en spesielt dårlig kilde til forurensninger, og er vert for opptil 750 ganger antallet bakterier som generelt anses som trygge. Dessverre er det ikke bare ufarlige bakterier som skuffene er vert for, enten alt fra listeria til salmonella til E. coli, som begge kan forårsake alvorlige fordøyelsesproblemer eller til og med død, har blitt funnet i veggieskuffer.
11 Rengjøringsprodukter
Shutterstock
Selve produktene du bruker for å holde hjemmet rent, kan skade helsen din. Ifølge forskning publisert av American Thoracic Society , kvinner som regelmessig rengjorde med rengjøringsmidler til husholdninger, enten hjemme eller i profesjonell kapasitet, hadde betydelig lungefunksjonsnedgang sammenlignet med kolleger som avsto.
12 badematter
Shutterstock
Ifølge forskning publisert i PLoS One , badegulv blir regelmessig forurenset med menneskelig hud, fekale bakterier og til og med bakterier som finnes i jord. Når du tar hensyn til det varme og fuktige klimaet blir badematter vanligvis oppbevart - og hvor sjeldent de vaskes - er det tydelig at de er et virkelig boblebad for bakteriell aktivitet, og en som lett kan gjøre deg syk.
13 Luftfrisker
Shutterstock
Ikke risikere helsen din bare for å holde huset luktende søtt. Forskning utført av National Institute of Environmental Health Sciences avslører at 1,4 diklorbenzen, en flyktig organisk forbindelse som finnes i luftfriskere, er knyttet til redusert lungefunksjon.
14 Teppe
Shutterstock
Det vegg-til-vegg-teppet kan holde huset varmt og stille, men det kan sette helsen din i fare. Vegg-til-vegg-tepper er kjent for å inneholde flyktige organiske forbindelser og formaldehyd, som begge er kjent for å bidra til redusert lungefunksjon. Faktisk en studere av teppefabrikkarbeidere fant at deres yrkesmessige eksponering for disse stoffene negativt påvirket lungens helse.
15 datamaskintastaturer
Å rydde nettleserloggen din er ikke den eneste typen rengjøring datamaskinen din bør få. En studie utført kl Swinburne teknologiske universitet i Melbourne, Australia fant betydelige nivåer av bakteriell forurensning på datatastaturer, med alt fra stafylokokker til E.coli som potensielt kunne ta bolig på dem.
16 Oppvaskmaskiner
iStock
tegn på at han er interessert i deg
Bare fordi oppvaskmaskinen din har ordet 'vaskemaskin', betyr det ikke at det nødvendigvis blir rent. Ifølge forskning publisert i Anvendt og miljømikrobiologi , oppvaskmaskiner er et utgangspunkt for bakteriell og soppforurensning, med bakterier inkludert Pseudomonas, Acinetobacter og Escherichia til stede i prøven.
17 Makeupbørster
Shutterstock
Makeupbørster huser bakteriene fra både ansiktet og kosmetikken, ofte med katastrofale resultater. En kvinne fra Texas delte nylig sin opprivende historie om å utvikle en alvor staph infeksjon etter å ha brukt en uvasket sminkebørste. Heldigvis kan du alltid holde deg tryggere: Dette er den tryggeste måten å rengjøre sminkebørstene på .
18 Kjøleskapshåndtak
Shutterstock
Dessverre er den skarpere skuffen ikke den eneste delen av kjøleskapet som kan skade helsen din. Ifølge forskere ved University of Virginia, som presenterte sine funn på fellesmøtet til American Society for Microbiology and the Infectious Diseases Society of America, hadde kjøleskapdørhåndtak bakterier som forårsaker forkjølelse omtrent 40 prosent av tiden.
19 TV-fjernkontroller
Shutterstock
Hvis du ikke tørker av TV-fjernkontrollene dine regelmessig, kan du spille et farlig spill med helsen din. Ifølge forskning publisert av American Society for Microbiology TV-fjernkontroller var blant de mest bakterieladede varene på hotellrommene. Og med tanke på hvor sjelden de fleste av oss gir fjernkontrollene en grundig rengjøring, kan dette bety at alt fra stafylokokker til E. coli lurer på dem.
20 Vaskemaskiner
Shutterstock
Mens vaskemaskinen din fremdeles er det beste alternativet for å gjøre klærne rene, kan det også være et skummelt antall bakterier. I følge Dr. Charles Gerba fra University of Arizona har vaskemaskinene våre ofte betydelige bakterietall, inkludert et stort antall fekale bakterier og E. coli, som begge kan gjøre folk ekstremt syke.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev !
