Vi ønsker alle å være like fysisk sunn og sunn som mulig. Men ifølge forskningen er vår evne til å gjøre det ofte avhengig av der vi bor . Derfor slipper American College of Sports Medicine (ACSM) hvert år Treningsindeksen , en rangering av Amerikas 100 største byer basert på en sammensatt poengsum av helseatferd, helseresultater, samfunnsinfrastruktur og lokal politikk som støtter en fysisk aktiv livsstil. De beregner hver bys poengsum på to nivåer - personlig helse og samfunn og miljø - før de bestemmer en endelig rangering.
Ifølge ASCM: 'Byer med høyest poengsum anses å ha sterk samfunnsfitness, et konsept som er analogt med individer som har sterk personlig kondisjon. Byer som ligger nær toppen av Fitness Index har flere styrker og ressurser som støtter sunn livsstil og færre utfordringer som hindrer det. Det motsatte gjelder for byer nær bunnen av rangeringen. '
I 2020 kåret ACSM Arlington, Virginia til den sterkeste byen i USA. Hvilken stor metropol landet i motsatt ende av spekteret? Her er de 50 mest uformelle byene i Amerika, og teller ned fra dårlig til verst. Og for stedene du kanskje ikke er like trygg som du vil være, sjekk ut Dette er den farligste staten i USA .
50 Cincinnati, Ohio
Shutterstock
Rang for personlig helse: 74
Samfunns- og miljørangering: 22
Og for å se stedene i USA De 100 farligste byene i Amerika .
49 Philadelphia, Pennsylvania
iStock
Rang for personlig helse: 83
Samfunns- og miljørangering: 8
48 Baltimore, Maryland
iStock
Rang for personlig helse: 78
Samfunns- og miljørangering: femten
Og for mer om kostnadene for visse stater, sjekk ut Dette er staten hvor pengene dine er minst verdt .
47 Glendale, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 48
Samfunns- og miljørangering: 54
46 Reno, Nevada
Shutterstock
Rang for personlig helse: 39
Samfunns- og miljørangering: 66
Og for mer om hvordan staten din stabler opp når det gjelder innbyggernes trivsel, sjekk ut Hver amerikanske stat rangert fra sunnest til usunnest .
45 Dallas, Texas
Shutterstock
møll i husbetydning
Rang for personlig helse: 53
Samfunns- og miljørangering: femti
44 Cleveland, Ohio
Shutterstock
Rang for personlig helse: 89
Samfunns- og miljørangering: 1. 3
Og for mer nyttig informasjon levert direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
43 Tucson, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 68
Samfunns- og miljørangering: 44
42 Riverside, California
Shutterstock
Rang for personlig helse: 41
Samfunns- og miljørangering: 80
41 Greensboro, North Carolina
Shutterstock
Rang for personlig helse: femti
Samfunns- og miljørangering: 62
40 Nashville, Tennessee
iStock
Rang for personlig helse: 42
Samfunns- og miljørangering: 81
39 Hialeah, Florida
tome213 / Shutterstock.com
Rang for personlig helse: 69
Samfunns- og miljørangering: Fire fem
38 Chandler, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 43
Samfunns- og miljørangering: 84
37 Scottsdale, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 44
Samfunns- og miljørangering: 88
36 Stockton, California
Shutterstock
Rang for personlig helse: 62.5
Samfunns- og miljørangering: 60
35 Garland, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 51
Samfunns- og miljørangering: 85
34 Charlotte, North Carolina
Shutterstock
Rang for personlig helse: 37
Samfunns- og miljørangering: 97
33 Mesa, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: Fire fem
Samfunns- og miljørangering: 94
32 Houston, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 58
Samfunns- og miljørangering: 78
31 Winston-Salem, North Carolina
Shutterstock
Rang for personlig helse: 59
Samfunns- og miljørangering: 79
30 Phoenix, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 47
Samfunns- og miljørangering: 95
29 St. Louis, Missouri
iStock
Rang for personlig helse: 98
Samfunns- og miljørangering: 9
28 Irving, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 65
Samfunns- og miljørangering: 69
27 Columbus, Ohio
Shutterstock
Rang for personlig helse: 75
Samfunns- og miljørangering: 51
26 Chesapeake, Virginia
Shutterstock
Rang for personlig helse: 66
Samfunns- og miljørangering: 72
25 Fresno, California
Shutterstock
Rang for personlig helse: 54
Samfunns- og miljørangering: 90
24 El Paso, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 71
Samfunns- og miljørangering: 59
23 Baton Rouge, Louisiana
Shutterstock
Rang for personlig helse: 90
Samfunns- og miljørangering: 37
22 Kansas City, Missouri
Shutterstock
Rang for personlig helse: 88
Samfunns- og miljørangering: 40
21 Gilbert, Arizona
Shutterstock
Rang for personlig helse: 46
Samfunns- og miljørangering: 100
20 Toledo, Ohio
Shutterstock
Rang for personlig helse: 94
Samfunns- og miljørangering: 38
19 Jacksonville, Florida
Shutterstock
Rang for personlig helse: 84
Samfunns- og miljørangering: 52
18 Laredo, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 86
Samfunns- og miljørangering: 53
17 San Antonio, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 73
Samfunns- og miljørangering: 86
16 Corpus Christi, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 92
Samfunns- og miljørangering: 48,5
15 Lexington, Kentucky
Shutterstock
Rang for personlig helse: 76
Samfunns- og miljørangering: 76
14 Henderson, Nevada
Shutterstock
Rang for personlig helse: 82
Samfunns- og miljørangering: 75
13 Las Vegas, Nevada
Shutterstock
Rang for personlig helse: 81
Samfunns- og miljørangering: 82
12 Louisville, Kentucky
Shutterstock
Rang for personlig helse: 80
Samfunns- og miljørangering: 83
11 Fort Worth, Texas
Shutterstock
Rang for personlig helse: 77
Samfunns- og miljørangering: 93
10 Wichita, Kansas
iStock
Rang for personlig helse: 87
Samfunns- og miljørangering: 87
9 Fort Wayne, Indiana
Shutterstock
Rang for personlig helse: 93
Samfunns- og miljørangering: 73
8 Arlington, Texas
iStock
Rang for personlig helse: 79
Samfunns- og miljørangering: 96
7 Indianapolis, Indiana
iStock
Rang for personlig helse: 91
Samfunns- og miljørangering: 92
6 Detroit, Michigan
iStock
Rang for personlig helse: 99
Samfunns- og miljørangering: 56
5 Memphis, Tennessee
Shutterstock
Rang for personlig helse: 96
Samfunns- og miljørangering: 71
4 Tulsa, Oklahoma
Shutterstock
Rang for personlig helse: 97
Samfunns- og miljørangering: 70
3 Nord-Las Vegas, Nevada
Shutterstock
Rang for personlig helse: 85
Samfunns- og miljørangering: 98
2 Bakersfield, California
Richard Thornton / Shutterstock.com
Rang for personlig helse: 100
Samfunns- og miljørangering: 91
1 Oklahoma City, Oklahoma
iStock
Rang for personlig helse: 95
Samfunns- og miljørangering: 99
