Utroskap er det ikke alltid en lett ting å skjule, siden mistanker, spørsmål og bekymringer vanligvis vil komme til overflaten etter hvert. Så hvis partneren din prøver å trekke en rask en på deg, må de kanskje jobbe overtid for å komme med unnskyldninger og forklaringer å gi deg. Etter å ha snakket med forholdseksperter, oppdaget vi at det er noen spesielle setninger som lett vil gi en utro person borte. Les videre for de syv tingene bare juksemakere sier.
I SLEKT: Å være rundt dette gjør partneren din mer sannsynlig å jukse, sier ny studie .
1 'Du er bare paranoid.'
Din nærstående kan prøve å få deg til å stille spørsmål ved din egen fornuft hvis de gjør lyssky ting bak ryggen din. Juksere gjør dette ofte ved å si ting som «Du er bare paranoid», hvis de bekymrer seg for at du avslører noen av løgnene deres, iht. Sanam Hafeez , PsyD, NYC-basert nevropsykolog og direktør for Comprehend the Mind.
'juksere kan bruke denne [setningen] for å avlede eller ugyldiggjøre partnerens følelser når de blir konfrontert med mistanker,' forklarer hun.
2 'Jeg vet ikke hvorfor du gjør en så stor sak ut av dette.'
Hvis de ikke prøver å få deg til å føle deg gal, kan de forsøke å overbevise deg om at du er for emosjonell i stedet, legger Hafeez til. Kommentarer som 'Jeg vet ikke hvorfor du gjør en så stor sak ut av dette' brukes vanligvis for å minimere handlingene deres eller eventuelle bevis du måtte ha, ifølge nevropsykologen.
'Ved å gjøre dette kan juksemakere få partnerne deres til å føle seg urimelige eller for dramatiske,' advarer hun.
3 'Hvorfor spør du meg alltid?'
En juksemaker kan også prøve å sette deg i det varme setet ved å anklage deg for å 'alltid' stille spørsmål ved dem, Jennifer Kelman , LCSW, en terapeut og relasjonsekspert jobber med JustAnswer, forteller Beste liv .
'Folk som jukser ønsker å skjule oppførselen sin og snu ting ved å stille aggressive spørsmål og prøve å sette partneren på spill,' sier hun. 'De vil gjøre det de kan for å skjule ting og føle at partneren deres ikke har rett til å stille spørsmål ved dem eller hva de sier.'
I SLEKT: 5 spørsmål partneren din kan stille hvis de er utro, sier terapeuter .
4 'Vi er bare venner.'
Hvis du er mistenksom på forholdet mellom din betydelige andre og en annen person, kan du ende opp med å høre en vanlig rasjonalisering: 'Vi er bare venner.' Men selv om dette kan være sant, er det et forsvar ofte valgt av juksemakere som en unnskyldning for å skjule løgnene sine, ifølge Hafeez.
'I sammenheng med utroskap, kan det brukes til å bagatellisere omfanget av et forhold,' forklarer hun.
5 'Det var bare en jobbting.'
Utroskap er ofte skjult under dekke av en persons arbeidsliv. Så noen som jukser kan si fraser inkludert 'Det var bare en jobbting' eller 'Jeg jobbet sent' for å forklare fraværet deres, forklarer Hafeez. 'Dette er vanlige alibi som lett maskerer tid tilbrakt med noen andre,' sier hun.
I SLEKT: 6 røde flagg som staver juks, advarer terapeuter .
6 'Hvorfor stoler du ikke på meg?'
Tillit er en viktig del av ethvert forhold. Hvis din partner jukser, kan de prøve å overbevise deg om at 'tillitsproblemene' dine er det faktiske problemet. 'De projiserer dette på partneren sin og klandrer dem for å være mistenksomme,' sier Kelman. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Som Hafeez forklarer videre, stiller han spørsmål som 'hvorfor stoler du ikke på meg?' hjelper også en juksemaker å fjerne søkelyset fra dem og deres utroskap. 'Å snu på flisene og gjøre det om din mangel på tillit kan avlede oppmerksomheten fra handlingene deres,' legger hun til.
7 'Jeg kan ikke gjøre dette lenger.'
Hvis partneren din er redd for at løgnene deres kan komme frem i lyset, kan de til og med antyde at de kommer til å slå opp med deg, advarer Kelman. I stedet for å ta ansvar, vil de imidlertid få deg til å føle at det er din feil og at 'det konstante maset ditt bare er for mye,' legger hun til.
'jukseren ønsker å holde ting skjult, så det er mye lettere å kaste skyld enn å ta ansvar,' forklarer Kelman. «De bruker truende setninger som «Jeg kan ikke gjøre dette lenger», noe som kan skape frykt hos partneren og de kan gi etter.»
For flere forholdsråd levert rett til innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .
Kali Coleman Kali Coleman er seniorredaktør i Best Life. Hennes primære fokus er å dekke nyheter, hvor hun ofte holder leserne informert om den pågående COVID-19-pandemien og oppdatert om de siste detaljhandelsstengingene. Lese mer
