Fakta: det du sier til barna dine, betyr noe.
I følge en studere publisert i Acta Pediactrica , barn er mer sannsynlig å lykkes senere i livet hvis fedrene er til stede og hvis de kommuniserer viktig informasjon på effektive måter med jevne mellomrom. Men mangel på kommunikasjon - eller verre: regelmessig ineffektiv kommunikasjon - kan faktisk forårsake barna dine langvarig skade. For eksempel, hvis du driter barnet ditt i en tid med høyt stress, kommer de til å internalisere dine (sannsynligvis middel) ord og komme ut til det verre. For å være sikker på at du bare sier de beste tingene til de beste tidene, må du unngå å kaste disse negative setningene til barnet ditt.
1 'Jeg gjør alt for deg.'
Ja, vi får det - du gir i det minste en god del av inntekten din for å opprettholde familien din, samtidig som du er helt uselvisk og kjærlig. Men å si dette til barna dine, vil bare få dem til å føle seg utakknemlige, selv om de ikke er det, sier Brad M. Reedy, Ph.D., medstifter og klinisk direktør for Evoke Therapy Programs og forfatter av Reisen til den heroiske foreldren: Ditt barns kamp og veien hjem .
2 '' B '' er bra, men et 'A' er bedre. '
I følge en studere publisert i Journal of Personality and Social Psychology Å legge all vekt på karakterer og akademiske prestasjoner fra en ung alder vil faktisk få barnet til å prestere verre på skolen. Selv om det er hyggelig å tenke at barnet ditt er et geni, er det bedre å oppmuntre dem til å mislykkes og også forfølge andre kreative bestrebelser.
3 'Jeg brukte narkotika da jeg var liten.'
Shutterstock
Å si dette til et barn gir dem stort sett klarsignal til å eksperimentere, sier Dennis Poncher, forfatter og grunnlegger av støttegruppenettverket Fordi jeg elsker deg. I stedet for å ta den tøffe fyren eller kule faren til dette emnet, må du ha en ærlig samtale med barna om det. Du har kanskje hatt ulovlig oppførsel da du var yngre, men det betyr ikke at de skal følge den samme veien.
4 'Det er ikke så stor avtale.'
Shutterstock
Når barnet ditt stresser over noe, kan det være lett å trekke av problemer som ikke virker så stressende for deg. Dessverre kan denne øvelsen få barnet til å føle skam for å ha følelser og angst. I stedet for å skamme følelsene, erkjenn dem og snakk åpent om følelsene.
5 'Du har det bra!'
Når barnet ditt lider av et hvilket som helst antall skader - fra milde kneskrap til knuste bein (ouch!) - er det siste du vil gjøre, å børste av smertene. De er faktisk ikke fine. Og det er greit! I disse situasjonene er det viktig å være tålmodig og validere følelsene, sier Denise Daniels, foreldre- og barneutviklingsekspert og oppfinner av Moodsters.
drømmer om min døde bestemor
6 'Du er så lat.'
Shutterstock
Forsøk på å motivere barnet ditt med denne fornærmelsen vil bare gjøre dem mindre villige til å jobbe hardere. Ofte er det en gyldig grunn til at de er late med et bestemt emne, sport eller hobby, til og med - og det er din plikt som foreldre å komme til roten til problemet.
7 'Slutt å være en slik baby.'
Igjen, i alle situasjoner, erkjenn barnets følelser, sier Daniels. Og husk at barnet ditt oppfører seg som et barn fordi— sjokkerende —De er fremdeles barn. Du kan ikke forvente at de skal håndtere enhver situasjon med en modenhet de ennå ikke har.
8 'Du bor under taket mitt, du følger mine regler.'
For en pappa å si. Å true barnet ditt på denne måten får dem til å føle at de ikke er velkomne, og er ofte en tom trussel til å begynne med fordi du sannsynligvis ikke vil sparke barnet ditt ut av huset for små overtredelser uansett, sier Poncher.
9 'Hva er det mørke i ansiktet ditt?'
Når datteren din (eller sønnen) begynner å eksperimentere med forskjellige sminke- og motevalg, er det siste du vil gjøre at de føler seg selvbevisste. I stedet bør du prøve å ta dem med på makeup-klasser, eller enda bedre, gi dem frihet til å eksperimentere på egne premisser. De vil takke deg for denne ytringsfriheten senere i livet.
10 'Det antrekket ser ikke bra ut på deg.'
Igjen, med mindre de bryter kleskode eller bruker noe ekstremt støtende, må du ikke sette spørsmålstegn ved barna ytringsfrihet. Hvis ikke annet, vil de ha en morsom mote som ikke ser tilbake på, akkurat som alle andre mennesker.
11 'Ugh. Du er akkurat som moren din. '
Shutterstock
Det er ikke noe verre enn å legge ned ektefellen og barnet ditt med denne linjen. Og, i følge Crystal Rice, en lisensiert sosialarbeider, barneterapeut og konsulent hos Insieme Consulting, får denne uttalelsen til at barnet ditt føler seg tvunget til å velge en side eller se for å behage en av foreldrene.
12 'Du er en idiot!'
Shutterstock
gaveideer til folk som har alt
Selv om ingen er den perfekte forelderen - og ja, vi lar alle humør løsne - å rette denne linjen mot barnet ditt kan være utrolig sårende og skadelig. Etter at et nedsettende begrep er brukt, vil et barn mest sannsynlig blokkere alt annet som ble sagt og bare tenke på navnet de ble kalt.
13 'Jeg vet ikke hvem som spiste godteriet ditt ...'
Shutterstock
Kom igjen - ikke lyv for barna dine. I følge en studere utført av Association for Psychological Science, ved å bruke sarkasme i ung alder vil bare få barna til å mistro deg.
14 'Mamma gråter ikke. Alt går bra! '
Shutterstock / wavebreakmedia
Når det gjelder ektefellekonflikter, er barna mer oppmerksomme enn du kanskje tror, ifølge en studere publisert i Personlighets- og sosialpsykologibulletin . Som det viser seg, kan det å fjerne dine egne følelser føre barnet ditt på samme vei senere i livet.
betydningen av navnet donna
15 'Det er ikke så dumt av deg.'
Som far, sier denne linjen bare som sexistisk. Unngå denne uttalelsen hvis du tar sikte på å styrke datteren din, i stedet for å kaste samfunnsforventninger på sin måte.
16 'Gutter skal slå tilbake.'
Hvis barnet ditt blir mobbet, kan det være lett å fortelle ham (eller henne) å slå tilbake. I følge en artikkel av CNN, som lærer barna å slå tilbake (fysisk eller metaforisk), lærer dem bare å bruke vold i stedet for rolig og logisk problemløsning.
17 'Du er en gutt. Du skal like sport. '
Overraskelse, overraskelse - ikke alle gutter liker sport ... og ikke alle jenter liker å ta dansetimer. La barna dine velge sine egne hobbyer, og de vil takke deg senere.
18 'Slutt å gråte.'
Shutterstock
Igjen, ugyldiggjørelse av barnets følelser vil bare gjøre dem mer villige til å ignorere viktige følelser senere i livet, i følge Debbie Glasser, Ph.D., direktør for Family Support Services ved Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies ved Nova Southeastern University. Ved å diskutere barnets følelser, gjør du det i stand til å snakke åpent om hva som plager dem - og også bevise at du alltid vil være der for dem.
19 'Slutt å være en slik jente.'
Dette er en annen sexistisk retort som du, spesielt som mann, ikke har rett til å si til barna dine. Ved å sammenligne dårlig eller svak oppførsel med 'å være en slik jente' antyder du i utgangspunktet at det å være kvinne er under dem - noe det selvfølgelig ikke er.
20 'Mann opp.'
Dette er et annet tilfelle der du sammenligner svakhet med å være kvinne. Bare ikke gjør det, mann.
21 'Flott jobb.'
Shutterstock
Selv om positiv forsterkning alltid er bra, kan du overdrive det litt, i følge Jim Taylor, Ph.D., psykologprofessor ved University of San Francisco. I stedet for å rose dem for enhver god gjerning eller prestasjon (å fullføre et måltid er ikke verdig ros), bør du fokusere på å komplimentere deres større prestasjoner. Og i stedet for å gi et generelt kompliment, gjør det mer personlig slik at de vet nøyaktig hva de gjorde riktig.
22 'Det har vi ikke råd til.'
Shutterstock
Når du stresser med penger, stresser barnet ditt også om penger. I stedet, når budsjettet ikke tillater et nytt leketøy eller en gadget, er det bare å gjøre det et poeng å fortelle dem sannheten - at de sparer for viktigere kjøp. Denne vanen vil gjøre barnet ditt mer sannsynlig å spare penger i stedet for å bruke det umiddelbart.
bursdagsgaver til din beste venn
23 'Vær forsiktig.'
I følge Petra Eperjesi fra Child and Nature Alliance of Canada, som sier dette til barnet ditt mens du prøver en dristig handling, kan gi dem en viss unødvendig frykt - en som ikke nødvendigvis alltid skal være der. Så neste gang barnet ditt er på apenbarene, kan du bare la dem ha det litt gøy uten at bekymringen din skyver god tid.
24 'Du er en dårlig gutt.'
Shutterstock
Denne skal være en no-brainer.
25 'Du svikter teamet ditt.'
La oss innse det - hvis barnet ditt gjorde en feil som kostet teamet deres spillet, føler de allerede den skylden. Det er ikke nødvendig å påpeke feilene de allerede er klar over, sier sportspsykolog Ciarán Dalton. Forsikre dem i stedet om at alle gjør feil - og oppfordre dem til å komme tilbake på banen for å forbedre ferdighetene sine.
26 'Jeg er for opptatt.'
Shutterstock
Visst, du kan bli oversvømt på jobben, men når barna dine ønsker å tilbringe tid sammen med deg - eller til og med stille et leksespørsmål - bør du gjøre det til en vanlig praksis å unngå å si dette uttrykket. Ikke bare vil det fortelle dem at du ikke har tid til dem, det vil også få dem til å stole mindre på deg. Du kan alltid finne tiden for barna dine.
27 'Du har forferdelig smak i musikk / filmer / kunst / sport.'
I stedet for å kritisere deres smak, prøv å bli kjent med favorittbandene, artistene og idrettslagene deres. Du vet aldri, du har kanskje nettopp funnet en ny måte å knytte sammen med barnet ditt.
28 'Da jeg var på din alder hadde jeg den hotteste kjæresten.'
Gjør det til et punkt å ikke objektivisere kvinner rundt barna dine, ellers vil de trolig følge i dine fotspor.
29 'Moren din bruker mer penger på sko enn hun gjør på deg.'
Shutterstock
Enten du fremdeles er sammen med medforelderen eller ikke, bør du alltid respektere dem foran barna dine, i følge skilsmisse og foreldretrener Rosalind Sedacca. Enkelt sagt, du vil miste barnas tillit og gi dem uønsket angst og depresjon gjennom dårlig munnforeldre. Det er ikke nødvendig å dra uskyldige barn inn i en kamp som bare er mellom deg selv og medforelderen.
30 Ingenting.
Vi trenger ikke å fortelle deg at fedre som knapt er der, kan skade et barn betydelig. Når du ikke er der, eller velger å være stille i viktige øyeblikk, kan det alvorlig skade barnets selvverd og tillit, ifølge en studere utført av forskere ved Princeton University, Cornell University og University of California, Berkeley. Disse problemene har blant annet vært knyttet til lavere grad av gradering på videregående skole og økt narkotikabruk i tenårene.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!
