Hvis du har klart å få en avtale for en ettertraktet COVID-vaksine, vil du sannsynligvis sørge for at den går så greit som mulig. Det er derfor eksperter advarer om at det er en vanlig vane som faktisk kan gjøre COVID-vaksinen mindre effektiv. Hvis du er tar to vanlige reseptfrie medisiner , kan du sette deg opp for kortere immunitet. Les videre for å oppdage hvilke piller du ikke bør sprøyte før du får din COVID-vaksine, og om du vil beskytte deg selv etter du får skuddet ditt, vet det Dr. Fauci sier at det å gjøre dette etter å ha blitt vaksinert er et stort feil .
I et nytt intervju med ABC News, Simone Wildes , MD, et medlem av Massachusetts COVID-19 Vaccine Advisory Group og en smittsom spesialist ved en smittsom sykdom ved South Shore Medical Center, sier at både ibuprofen, den effektive ingrediensen i medisiner som Advil og Motrin, og acetaminophen, funnet i Tylenol, kunne faktisk gjøre COVID-vaksinen mindre effektiv . Mens noen mennesker kan ta acetaminophen eller ibuprofen for å redusere smertene forbundet med skudd, sier Wildes: 'Vi anbefaler ikke premedisinering med ibuprofen eller Tylenol før COVID-19-vaksiner på grunn av mangel på data om hvordan det påvirker de vaksineinduserte antistoffresponsene. . ”
Ifølge en studie fra 2009 publisert i tidsskriftet Lancet , blant 459 sunne spedbarn, hvorav halvparten fikk paracetamol, en acetaminophen-basert smertestillende middel, før en vaksine og halvparten fikk placebo, var immunresponsene mot vaksinen signifikant lavere i den profylaktiske paracetamolgruppen , ”Fant forfatterne av studien.
Mens både paracetamol og ibuprofen kan bidra til å redusere ubehagelige vaksineeffekter, som feber, har forskere fra American Society for Microbiology funnet at tar NSAIDS (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) - en kategori medisiner som inkluderer ibuprofen - 'kan være skadelig eller gunstig, avhengig av tidspunktet for administrering.' Craig B. Wilen , MD, assisterende professor i laboratoriemedisin og immunologi ved Yale University School of Medicine, bemerket at spesifikke NSAIDs ble funnet å '[dempe] immunresponsen mot SARS-CoV-2-infeksjon.'
'Vi anbefaler at med mindre folk har en betydelig reaksjon på den første dosen at de holder på [smertestillende],' William Schaffner , MD, en smittsom spesialist og professor i forebyggende medisin ved Vanderbilt University Medical Center, forklarte til ABC News.
Å ta OTC-smertestillende midler er imidlertid ikke den eneste faktoren som kan påvirke immuniteten din . Les videre for å oppdage hva annet kan gjøre vaksinen mer eller mindre effektiv . Og hvis du lurer på hvordan vaksinen kan påvirke deg, så vet det Denne COVID vaksine bivirkningen kan dukke opp en uke etter skuddet ditt .
1 Stress kan redusere immuniteten din.
iStock
Hvis du vil ha Covid-vaksine for å være til fordel for din fysiske velvære, kan det hjelpe å forbedre din mentale helse først. I følge en ny studie fra Ohio State University College of Medicine akseptert for publisering i Perspektiver på psykologisk vitenskap , hvis du er stresset, du kan ha redusert immuniteten til COVID etter vaksinering sammenlignet med mindre stressede individer. Og for flere nyheter om vaksine som kan påvirke deg, vet du det Hvis du er over 65 år, bør du ikke få denne nye vaksinen, advarer eksperter .
2 Og det kan depresjon også.
iStock
Tilsvarende forskere fra Ohio State University College of Medicine som forfatter Perspektiver på psykologisk vitenskap undersøkelse fant at emosjonelle stressfaktorer, inkludert depresjon, “kan endre kroppens evne til å utvikle en immunrespons.” Og for de siste COVID-nyhetene levert direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
3 Trening kan gjøre vaksinen mer effektiv.
Shutterstock
Hvis du vil maksimere effekten av COVID-vaksinen din, kan en jogging rundt i nabolaget bare være det du trenger. Ifølge forskerne bak den nevnte studien, er det mulig å gjøre noen enkle ting for å maksimere vaksinens opprinnelige effektivitet, inkludert å få 'kraftig' trening innen 24 timer før du mottar vaksinen. Og for mer om hva du kan forvente av den nyeste vaksinen, vet du det Dette er bivirkningene av New Johnson & Johnson-vaksinen .
drøm om å tisse blod
4 Og det kan også sove.
iStock
Trenger du en unnskyldning for å komme inn tidlig? En god natts søvn kan bare være den beste måten å øke immuniteten din mot COVID-vaksinen din. Studiens forskere bemerker at 'til og med kortsiktige intervensjoner kan være effektive' for å øke immunfunksjonen før vaksiner, og anbefaler at alle som får skuddet får tilstrekkelig søvn i 24-timersperioden før deres vaksinasjonsavtale. Og finn ut det siste om COVID sprer seg Hvor ille COVID-utbruddet er i staten din .
