Ettersom nye, mer overførbare stammer av COVID fortsetter å dukke opp, har mange eksperter oppfordret folk til å få masker av høyere kvalitet. Selv om det er sant at nesten hvilken som helst maske er bedre enn ingen maske i det hele tatt, noen ansiktsbelegg ikke gir tilstrekkelig beskyttelse for å beskytte deg mot koronavirus, spesielt med nye varianter gjør sine runder. Ifølge eksperter er det fire masker som gir overlegen beskyttelse.
hvordan være singel i 30 -årene
'Når vi utvikler oss i denne pandemien, kommer vi til innsikten at nei, ikke alle masker er like , ' Martin Cohen , MD, assisterende leder og lærerprofessor ved University of Washington’s Department of Environmental & Occupational Health Sciences, fortalte New York Post . Les videre for å finne ut hvilke masker eksperter anbefaler at du har i arsenalet ditt, og for flere coronavirus nyheter, Du er mer sannsynlig å få COVID fra noen som gjør dette enn å hoste .
1 N95 masker
iStock
N95 var veldig etterspurt ved pandemien, men den gang oppfordret eksperter allmennheten til å overlate dem til helsepersonell. Nå, nesten et år inn i pandemien, er det nok å gå rundt. Rajesh Mohan , MD, en kardiolog og forfatter av COVIDslayers: Hvordan vi kan vinne! og hva gikk egentlig galt? fortalte Post at N95 forblir 'gullstandarden' for masker.
En studie fra september 2020 fra Duke University publisert i Vitenskapelige fremskritt studerte 14 masker og fant ut at N95 var den mest effektiv ved filtrering av dråper. Imidlertid kan disse maskene fortsatt være vanskelig å få tak i, så vær ikke bekymret hvis du ikke finner en. ' N95s er vanskelig å få . Jeg tror ikke folk skal tro at det er det de trenger, ' Ashish jha , MD, dekan for Brown University School of Public Health, fortalte Baltimore Sun . 'Det er absolutt mange masker ute på markedet som er ganske bra.' Og for mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
hvordan møte menn over 40
2 KN95- eller KF94-masker
iStock
En maskiningeniør og ekspert i vitenskap om aerosoler, Aaron Collins , har vært gjennomgang av maskens effektivitet på YouTube . For å studere hver maske nøye, bruker han en aerosolgenerator å pumpe partikler av salt og vann. Deretter teller en kondensasjonspartikkelteller antall partikler i luften kontra hvor mange som er i masken. Collins bestemmer effektiviteten til masken ved å sammenligne antall partikler inne i masken med de utenfor masken. Basert på hans funn er N95 det beste alternativet 'fordi den forsegler ansiktet', men Collins erkjenner hvor ubehagelig de er. Han fant ut at KF94 maske varierer fra 90 til 99 prosent beskyttelse, som fortsatt er veldig høy.
Jha tar til orde for å bruke KF94-masken som et alternativ til N95 for den daglige personen som ikke jobber innen det medisinske feltet. Ifølge Baltimore Sun , ligner KF94 på N95, men den går rundt ørene dine i stedet for hodet, noe som betyr at den ikke vil holde tett på ansiktet ditt på samme måte. Disse maskene er også mye lettere å finne på nettet. Og for masker må du unngå, Hvis du har denne masken, skaff deg en ny nå, sier eksperter .
3 Kirurgiske masker
iStock
Den klassiske, ofte blå, operasjonsmaske er et mer behagelig, men likevel svært effektivt alternativ. Hvis du forlater huset ditt, er du nødt til å se noen som har denne masken. Duke-studien fant at det var den nest mest effektive masken de undersøkte. Mohan fortalte Post at kirurgiske masker er 'det nest beste' til N95, og at 'hvis folk hadde på seg dem, ville det være ca. 70 prosent reduksjon i infeksjonen.'
Etter Frankrikes helseminister Olivier Veran ba folk holde seg unna stoffmasker fordi de 'ikke nødvendigvis gir alle nødvendige garantier', sier han talte for kirurgiske masker i deres sted. 'Alle masker som har en filtreringskraft som er større enn 90 prosent, er gyldige - det inkluderer nesten alle kirurgiske masker for allmennheten,' sa Veran til France Inter radio 19. januar. Og for flere masker å unngå, CDC advarer mot å bruke disse 6 ansiktsmasker .
hvordan lage en penis med emojis
4 doble masker
Shutterstock
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har advart mot å bruke masker med bare ett lag , så hvis du befinner deg med en spinkel maske, bør du vurdere å stable den med en annen for ekstra beskyttelse. Jo tydeligvis, jo flere lag du har av fibre mellom en persons munn og den andre, er det mindre risiko for å spre infeksjon, sa Mohan til Post .
Linsey Marr , PhD, en ekspert i virusoverføring ved Virginia Tech, fortalte New York Times det 'hvis du kombinere flere lag begynner du å oppnå ganske høy effektivitet for å blokkere coronavirus fra å nå deg. Og for mer om å maksimere beskyttelsen din, Å gjøre dette mot masken din kan holde deg enda tryggere mot COVID, sier eksperter .
Beste liv overvåker kontinuerlig de siste nyhetene når det gjelder COVID-19 for å holde deg sunn, trygg og informert. Her er svarene på ditt mest brennende spørsmål , den måter du kan være trygg på og sunn, den fakta du trenger å vite, den risikoer du bør unngå, den myter du må ignorere, og symptomer å være klar over. Klikk her for all COVID-19-dekning , og Meld deg på vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert.
