Bli gift er målet for de fleste par, som vet at det å tilbringe livet med en annen person er en opplevelse uten like. Men forhold er ikke alltid lett, og det er grunnen til at tradisjonelle bryllupsløfter inkluderer uttrykket 'på det bedre, til det verre.' En fersk undersøkelse evaluerte pars følelser rundt ekteskapene deres, og fant ut at en viktig ting skiller lykkelige par fra ulykkelige. Les videre for å finne ut hva disse misfornøyde ektefellene ikke hadde gjort sammen.
LES DETTE NESTE: 5 tegn på at partneren din ikke stoler på deg, ifølge terapeuter .
Det er viktig å bruke tid på å nyte hverandres selskap.
Det å tilbringe kvalitetstid med din partner er avgjørende. Faktisk er det et av de fem primære kjærlighetsspråkene folk kan ha, i tillegg til bekreftende ord, fysisk berøring, å motta gaver og tjenestehandlinger. Reise er en måte å tilbringe tid en-til-en på, spesielt hvis du klarer å komme deg unna uten barna på slep.
'Gi at partnere ofte blir fast i arbeid og rutinemessige daglige aktiviteter, kan reiser gi et sårt tiltrengt løft til generell lykke og livstilfredshet,' klinisk psykolog Carla Marie Manly , PhD, forteller Beste liv . 'Bare handlingen med å planlegge en tur sammen kan skape stemningsfremmende energi som bringer par nærmere hverandre, siden det gir dem noe å se frem til.'
Du kan velge turer «på en samarbeidsmåte som respekterer hver persons ønsker og behov», sier Manly, og å velge et reisemål sammen kan også styrke din evne til å inngå kompromisser. Men ifølge nye data er det én bestemt tur du alltid bør ta.
Denne turen er noe som ikke bør hoppes over.
En av avgjørende indikatorer på ekteskapelig lykke er hvorvidt et par tar en bryllupsreise, fant en fersk undersøkelse. I følge en pressemelding 11. august ble totalt 1000 gifte amerikanere undersøkt av Honeyfund, et nettsted for registrering av bryllupsreise, for å finne ut hvordan bryllupsreiser påvirker ekteskapelig tilfredshet.
Av par som hadde vært gift i 11 eller flere år og dro på bryllupsreise, vurderte 59 prosent tilfredsheten deres som 'Utmerket'. Dette ble deretter sammenlignet med par som også hadde vært gift i 11 eller flere år og ikke tok en bryllupsreise, hvorav bare 35 prosent vurderte deres tilfredshet som 'Utmerket'.
Dette er ikke nødvendigvis overraskende, sier eksperter, siden en bryllupsreise er en tid for par til å kose seg og feire det nye livet de har startet sammen.
'Destinasjonen i seg selv er langt mindre viktig enn minnene som skapes av pausen etter bryllupet som lar det nye paret hvile, forynge seg og feire statusen som nygift,' forklarer Manly. 'Og når partnere beveger seg sammen gjennom livets oppturer og nedturer, kan det rene minnet om bryllupsreisen - om underverkene som ble opplevd sammen - være ekstremt oppløftende og bindende.'
For flere forholdsråd levert rett til innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .
Tradisjonen er gammel.
Bryllupsreiser er ikke noe nytt: Begrepet er faktisk knyttet tilbake til en gammel skandinavisk tradisjon, klinisk psykolog Nancy B. Irwin , PsyD, CHt, forklarer.
'Par ville drikke en fermentert honning i bryllupet deres for å forbedre unnfangelsen, og en fullmånesyklus (en måned) med reise eller å være intim sammen ville forhåpentligvis tillate denne unnfangelsen,' forklarer hun og legger til at mennesker liker ritualer - inkludert bryllupsreiser.
Etter kjas og mas i et bryllup trenger par tid til å slappe av og investere i forpliktelsen de har gjort, og eksperter sier at det å ikke ta denne seremonielle turen ender opp med å skade forholdet deres, omtrent som de nye dataene antyder.
'Etter min mening kan det å ikke ta en bryllupsreise være skadelig for lykken til det nye paret,' Amy Anderson , grunnlegger og administrerende direktør i Linx Dating LLC, forteller Beste liv . 'Når bryllupet er over og skulle et par gi avkall på en bryllupsreise, er det tilbake til virkeligheten med jobb, livsansvar og press fra alle retninger. En bryllupsreise er en sjanse til å rømme, fokusere på hverandre, og viktigere diskutere hvordan man effektivt kan gå inn i den 'virkelige verden' igjen som et nytt par.'
Det er fortsatt tid til å prioritere reiser.
Hvis du ikke var i stand til å ta en bryllupsreise da du først var gift – på grunn av økonomiske begrensninger, arbeid eller andre forpliktelser – er det ikke for sent å begynne å reise med ektefellen din. Respondente fra undersøkelsen sa at reiser generelt var en indikator på lykke i ekteskapet, ettersom 84 prosent av par som vurderte deres ekteskapelige tilfredshet som 'Utmerket', også rapporterte at de reiser sammen regelmessig. Av de som sa at deres ekteskapelige tilfredshet var «Ikke så bra», sa 78 prosent at de ikke gjør det reiser sammen regelmessig. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Laura Doyle , relasjonscoach og forfatter, er enig i at reise er nødvendig, spesielt for å holde romantikken i live. 'Tenk på reise som en form for egenomsorg, men for forholdet ditt,' sier hun. 'Vurder å ta en helgetur en gang hver tredje til fjerde måned med lengre ferier en gang i året.'
Hvis du kan gjøre det til en intim ferie, er det enda bedre. Ifølge Honeyfund-dataene vurderte mer enn 90 prosent av parene som hadde tatt tre eller flere 'romantiske turer' siden de dro på bryllupsreisen deres forhold som enten 'Godt' eller 'Utmerket'. Så med høytiden nærmer seg, sier Doyle at det er det perfekte tidspunktet for å 'planlegge noe meningsfullt.'
'Å ta deg tid til å gjøre ting sammen gir virkelig næring til sjelen din og skaper dyp intimitet mellom din ektefelle og deg,' sier hun. 'Det er viktig å koble fra omverdenen og leve i en liten boble fra tid til annen.'
