Juks er en av de største syndene du kan begå i et forhold. Det ødelegger tillit, skaper angst, og kan ofte aldri bli tilgitt . Så når susing ut en ny partner, er det fornuftig at mange mennesker ser etter røde flagg som signaliserer at deres betydelige andre kan jukse. En mer konstruktiv måte å gjøre det på kan imidlertid være å snu det rundt. I stedet for å se etter tegn på en jukser, se etter tegn som en partner ville aldri jukse. Her deler terapeuter fellestrekkene de har lagt merke til hos mennesker som sjelden deltar i utroskap. Les videre for deres råd.
I SLEKT: Jeg er en psykolog, og dette er 5 tegn på at noen aldri vil forplikte seg .
1 De er åpne med teknologien sin.
I følge autorisert klinisk sosialarbeider Steve Carleton , kan en person som jukser beskytte enhetene sine, enten holde dem skjult eller bruke sikkerhetstiltak som overdreven passord, fingeravtrykkteknologi og krypterte apper. Hvis partneren din er mindre tilbøyelig til å jukse, kan de være mer tilbakelente.
'Fordi de ikke har noen grunn til å skjule noe, vil de sannsynligvis være mer avslappede med hvordan de bruker enhetene sine og ikke bekymre seg for at noen skal få tilgang til informasjon de ikke ønsker å bli sett,' forklarer Carleton. 'Hvis partneren deres har spørsmål eller forespørsler angående telefonbruken deres, er de villige til å være kompatible og dele detaljer uten å nøle.'
2 De har aldri jukset tidligere.
Hvis en person aldri har jukset i fortiden, kan det være mindre sannsynlig at de gjør det i fremtiden. 'Dette er fordi en persons tidligere oppførsel ofte er en utmerket prediktor for fremtidig atferd, spesielt i spørsmål om integritet og personlig tro,' sier Marley Howard , autorisert ekteskaps- og familieterapeut . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Det er imidlertid verdt å merke seg at du aldri kan vite sikkert. 'Folks oppførsel og omstendigheter endres over tid, og mange årsaker kan føre til utroskap,' legger Howard til.
drømmetolkning skygge mann
Men hvis du går inn i en vanskelig situasjon, vil du vite at partneren din har vært trofast tidligere, noe som taler positivt til verdiene deres.
I SLEKT: 5 spørsmål partneren din stiller som betyr at de ønsker å bryte opp, sier terapeuter .
3 Dere to har høy følelsesmessig intimitet.
Forholdet ditt spiller også inn. Hvis det er solid, kan juks være mindre av et problem.
'Par som har bygget en sterk følelsesmessig forbindelse har større sannsynlighet for å være tilfredse og oppfylte i forholdet, noe som kan hjelpe dem å motstå fristelsen til å oppsøke noen andre,' sier Carleton, som legger til at det viktigste å se etter er følelsesmessig intimitet. .
'Tegn på emosjonell intimitet inkluderer å kunne uttrykke følelser og tanker åpent, å kunne snakke gjennom uenigheter uten argumenter, og å føle seg komfortabel og trygg i forholdet,' forklarer Carleton. 'Å ha følelsesmessig intimitet betyr også at hver person føler seg akseptert av den andre og ikke er redd for dom eller kritikk.'
Disse parene deler sårbarhet, tillit og forståelse. Hvis de føler at noe er galt i forholdet deres, tar de det opp og kommuniserer åpent om det.
4 De investerer tid og krefter i forholdet
I følge Deborah Gilman , PhD, eier og sjefsautorisert psykolog ved Fox Chapel Psychological Services , det er et godt tegn når partneren din aktivt investerer tid og krefter på å pleie forholdet.
'De prioriterer å tilbringe kvalitetstid sammen, engasjere seg i meningsfulle samtaler og skape felles opplevelser som forsterker båndet og forbindelsen deres,' sier hun.
drømmetolkninger som kommer ut av kroppen min
Partnere med lignende verdier, tro og mål er mer sannsynlig å være fokusert på den langsiktige forpliktelsen til forholdet. 'Dette felles grunnlaget skaper en følelse av enhet og gjensidig forståelse, og reduserer sannsynligheten for å søke oppfyllelse utenfor forholdet,' legger Gilman til.
I SLEKT: Jeg er en psykolog, og dette er de 5 tegnene på at noen er en narsissist .
5 De er åpne for rådgivning.
Det er ingenting galt med å få råd fra proffene, og hvis partneren din søker terapi, coaching eller mentorskap, er det en god indikator på at de vil forbli trofaste.
'Å erkjenne viktigheten av å søke støtte og veiledning fra ansvarlige områder ... betyr en proaktiv tilnærming til personlig vekst og relasjonshelse,' sier Sejginha Williams-Abaku , lisensiert ekteskaps- og familieterapeut og direktør ved Personlig liv velvære . Hun legger til at partnere som bruker disse ressursene er mer sannsynlig å 'ta opp utfordringer og opprettholde åpen kommunikasjon.'
6 De viser forholdet ditt.
Lisensiert ekteskaps- og familieterapeut Audrey Schoen påpeker at selv om 'folk har forskjellige nivåer av komfort med offentlig hengivenhet eller å legge ut personlig informasjon på nettet, vil noen som er forpliktet til et forhold ikke skjule det faktum i offentlige områder.'
Så enten det betyr å holde hånden din når du er ute med venner, eller legge ut et bilde av deg på sosiale medier, er disse hengivenhetene et godt tegn på at partneren din er engasjert og ikke skjuler noe.
I SLEKT: 64 % av par har begått 'økonomisk utroskap' - hvordan stoppe det i forholdet ditt .
7 De viser integritet.
Ikke overraskende vil en person som prioriterer ærlighet og moral i sitt daglige liv nesten helt sikkert bringe det samme nivået av integritet til et forhold.
'De opprettholder sine verdier og prinsipper selv når de står overfor vanskelige valg, noe som tyder på en sterk følelse av personlig etikk og forpliktelse til å gjøre det som er riktig,' sier Gilman. Og noen med et sterkt moralsk kompass vil neppe jukse.
8 De ble tidligere påvirket av utroskap.
Hvis partneren din hadde en forelder som var utro - spesielt hvis det skjedde da de var i en ung, påvirkelig alder - kan det være et tegn på at de har lovet å aldri jukse seg selv.
morsomme vitser for å få vennene dine til å le
'Personer som har vært dypt berørt av utroskap i barndommen utvikler ofte en sterk holdning mot slik oppførsel,' forklarer Williams-Abaku. 'Deres personlige erfaringer former verdiene deres og forsterker deres forpliktelse til troskap, noe som gjør det mindre sannsynlig at de gjentar syklusen av svik.'
I SLEKT: 7 kroppsspråktegn som betyr at noen lyver, ifølge terapeuter og advokater .
9 De integrerer deg i livet sitt.
En avslørende markør for juks er hemmelighold og å holde deg skjult for folk som kan blåse dekningen eller oppdage noe galt.
Schoen sier imidlertid at det er et godt tegn hvis 'du tilbringer tid med partnerens venner og familie, og de inkluderer deg regelmessig i det daglige som skjer i livet deres.'
De vil fritt fortelle deg hvem de er sammen med eller hva de gjør, og 'de bruker ofte 'vi' for å vise at de forstår at du er koblet sammen,' legger Schoen til.
10 De har visse personlighetstrekk.
Partnerens generelle personlighet kan også forutsi deres juksepotensiale. Michelle Giordano , en terapeut på Lev en annen dag , finner ut at hennes erfaring er at noen få egenskaper signaliserer at folk er mindre tilbøyelige til å delta i utroskap.
Disse egenskapene er samvittighetsfullhet, selvkontroll, empati, sikker tilknytningsstil og høy selvtillit. De betyr ofte at folk er ansvarlige, pålitelige, i harmoni med andres følelser, komfortable med følelsesmessig intimitet, tillitsfulle og i stand til å motstå fristelser.
første date viser at hun liker deg
'Det er imidlertid viktig å merke seg at disse egenskapene ikke er de eneste faktorene som påvirker om noen jukser, og at det ikke er noen idiotsikker måte å forutsi utroskap,' legger Giordano til. For best resultat, stol på magefølelsen.
Courtney Shapiro Courtney Shapiro er assisterende redaktør ved Best Life. Før hun begynte i Best Life-teamet, hadde hun redaksjonelle praksisplasser hos BizBash og Anton Media Group. Lese mer
