6 røde flagg for vennskap du aldri bør ignorere, sier terapeuter

Mange av oss liker å betrakte oss selv som upåklagelige karakterdommere, spesielt når det gjelder vennene våre. Mens romantiske forhold noen ganger kan være overskygget av følelser av begjær og kjærlighet, er vennskap ofte mer jevne og fredelige. Men akkurat som det er røde flagg i datingverdenen , er det også røde flagg i det platoniske riket. Her forteller terapeuter oss vennskapets røde flagg du aldri bør ignorere, enten du henger med noen ny eller vurderer et livslangt forhold. Å legge merke til disse problemene tidlig kan spare deg for mange år med uenigheter og muligens til og med svik.



LES DETTE NESTE: Stjernetegnet du bør være bestevenn med basert på kompatibilitet .

1 De vil ha oppmerksomheten din hele tiden.

  En ung kvinne snakker med en venninne om problemet hennes på en kafé. Vennen er støttende og forståelsesfull.
iStock

Hvis en ny romantisk partner ville ha oppmerksomheten din hele tiden , kan det utløse noen alarmklokker. Vel, det samme gjelder med venner. 'Dette kan se ut som at ditt nye bekjentskap ønsker å være i konstant kontakt med deg, forventer at du skal møte alle deres behov, eller blir sjalu når du snakker med eller tilbringer tid med andre,' sier Jordan Brown , MS, LPC, NCC, lisensiert terapeut og eier av No Worries Velvære .



'Til å begynne med kan dette virke smigrende og spennende når du bygger en forbindelse med noen, men dette kan være tegn på medavhengig oppførsel,' advarer Brown. I et sunt vennskap er det viktig for hver person å ha sine egne ønsker, behov og relasjoner utenfor vennskapet. For å tillate det, må den nye vennen din gi deg litt plass.



2 Det er mangel på gjensidighet.

  Servitør som serverer et bord med en gruppe venner ute til lunsj. Han's wearing protective face mask.
iStock

På baksiden bør du ikke føle at du er den som gjør all innsatsen, enten det er med tid, energi, penger eller kommunikasjon. 'Noen ganger er dette midlertidig, kanskje vennen din går gjennom en vanskelig tid og har ikke kapasitet til å legge ned den samme mengden innsats som de pleide,' sier Brown. 'Det er forskjellig fra en venn som regelmessig anstrenger seg mindre, strekker seg sjeldnere, ser ut til å bare komme når de trenger noe osv.' Hvis du legger merke til denne oppførselen, ta en ærlig samtale med vennen din. En god venn bør ta initiativ til å endre oppførselen sin.



LES DETTE NESTE: 5 Relasjonsrøde flagg alle savner, eksperter advarer .

3 De prøver alltid å ene opp deg.

  menn drikker måter vi're less healthy
Nestor Rizhniak / Shutterstock

Når du møter en potensiell ny venn, vær oppmerksom på hvordan de spretter fra deg i samtalen. 'Et stort rødt flagg å være oppmerksom på når du møter noen for første gang, er hvis de alltid prøver å forenkle din egen historie eller opplevelser,' sier Rachel Eddins , terapeut og daglig leder ved Eddins Rådgivning . 'Noen som gjør dette konsekvent har ofte mange problemer med selvtillit, og de tror at deres erfaringer er mer gyldige enn dine. Disse menneskene lytter aldri aktivt i en samtale og griper ofte inn for å fortelle deg om seg selv.' Å gjøre dette kan gjøre det vanskelig å være venner fordi du aldri vil ha en konstruktiv samtale. Det vil alltid føles som en kamp mellom historier og vett.

4 De sladrer.

  ansatte som sladrer om ung kvinnelig kollega ved å hviske til hverandre
MangoStar_Studio / iStock

Hvis de sladrer med du, de kommer til å sladre Om du. 'Hvis en person prøver å bygge en forbindelse med deg basert på sladder eller ved å fortelle deg personlig informasjon om sin egen venn, kommer ikke den personen til å bli en god venn,' sier Kaylin Zabienski , LMFT. 'De er ikke pålitelige og vil gjøre det samme med deg og din personlige informasjon.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb



Å sladre konstant kan også bety at en person er usikker eller ikke stoler på andre nok til å være sårbar. 'Det er ikke nødvendigvis et rødt flagg i seg selv, fordi vi alle kan ha usikkerhet når vi møter nye mennesker, men hvis deres standardforsvar mot den usikkerheten er å snakke om andre mennesker, så er det sannsynligvis ikke noen du vil ha i kretsen din,' legger Zabienski til. Bare positive vibber, som de sier.

5 Vennskapet tappes.

  jente irritert på hennes snakkende venn
Antonio Guillem / Shutterstock

Til syvende og sist skal vennskapene dine føles bra. Så hvis du finner deg selv utslitt etter å ha hengt ut med en bestemt person, kan det være at forholdet ikke er ideelt. 'Vi er så tynne, og vi trenger folk som hjelper oss til å føle oss mer mette enn mer tomme,' sier Mikayla Williams , MA, LPC, NCC, en lisensiert terapeut i Texas. 'Selvfølgelig krever alle relasjoner arbeid og innsats, men de skal også være relativt enkle og naturlige. Vi bør føle oss komfortable med å fortelle vennene våre at vi er overveldet og trenger litt tid til å komme oss, og kan være trege med å reagere eller sette i gang en samtale foreløpig.' Hvis de ikke vil eller er i stand til å gi deg det, bør du vurdere det som et stort rødt flagg.

For flere vennskapsråd levert rett til innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .

6 De viser tegn på sjalusi.

  vennskap slutt
Pro-stock Studio/Shutterstock

Vennskap som til og med har et snev av misunnelse, bør ses på med forsiktighet. 'Et stort rødt flagg er en underliggende følelse av at du trenger å krympe deg selv for å passe inn i deres verden - at du er for mye på en eller annen måte,' sier Williams. ' Usunn konkurranse er et stort tegn på at vennskapet ditt er usunt. Hvis vennen din ikke er 100 prosent oppriktig glad i deg når du lykkes eller respekterer deg for den du er, hvis de river deg ned, eller gir deg inntrykk av at de' på en eller annen måte mer fortjent enn du er, det er ikke sunt.' Oppsøk heller venner som vil feire med deg og løfte deg opp.

Juliana LaBianca Juliana er en erfaren funksjonsredaktør og skribent. Lese mer
Populære Innlegg