Å vaske håret er viktig for å holde det rent og sunt, men det er også viktig å vite nøyaktig hva du legger i håret ditt. Og det kan være lettere sagt enn gjort, fordi mange sjampoprodusenter laster etikettene sine med ingredienser den gjennomsnittlige personen aldri har hørt om. Heldigvis sier eksperter at det er et lett forståelig ord på sjampoetiketten din som betyr at du må kaste den ut umiddelbart: parfyme . Les videre for å finne ut hvorfor du ikke vil ha denne ingrediensen i sjampoen din, og for flere ting må du kanskje kaste, Hvis desinfeksjonsmidlet ditt gjør krav på dette, bør du bli kvitt det .
'Ordet' duft 'på en ingrediensliste kan inneholde en Pandoras eske med syntetiske kjemikalier,' forklarer Jana Blankenship , grunnlegger av naturlig hårpleie linje Kaptein Blankenship og forfatter av Vill skjønnhet . 'Dufter er proprietære og klassifiseres som forretningshemmeligheter i USA, så personlig pleie og parfyme-selskaper trenger ikke å avsløre hundrevis eller tusenvis av uregulerte kjemikalier som inneholder oppskriftene.
Jolene Caufield , seniorrådgiver som spesialiserer seg i sunn livsstil, velvære og helsetjenester på Healthy Howard MD, sier ordet 'duft' refererer vanligvis til merkevarens bruk av syntetiske lukter for populære dufter som roser, epler eller lavendel.
'Den herlige lukten i hver flaske er en blanding av en rekke giftige ingredienser som ftalater som er knyttet til reproduksjons- og utviklingsskader,' advarer Caufield. 'Og alt i alt er syntetiske dufter kjent for å være kreftfremkallende og er knyttet til hormonforstyrrelser. I det lange løp kan disse skade hodebunnen og føre til ekstremt hårfall. '
Selvfølgelig er ikke alle duftene dårlige. Hvis de kommer fra en naturlig kilde, er de fine i håret ditt, sier Ghanima Abdullah | , kosmetolog og hårekspert for De riktige frisyrene. Imidlertid er selskaper vanligvis veldig tydelige med naturlige ingredienser.
'Sjamposelskaper er veldig opptatt av å markere naturlige ingredienser i formlene,' forklarer Abdullah. Så hvis duften kommer fra en naturlig essens, vil den bli oppført på ingrediensene med sitt faktiske navn - for eksempel appelsinskallolje. Med mindre det står 'naturlig duft', er duften laget av en eller flere kjemiske forbindelser. '
Mye av den potensielle skaden fra duft i sjampoen din kommer av det faktum at selskaper kan bruke og ikke avsløre mange kjemikalier, hvorav noen kan være farlige for menneskers helse, ifølge Claudio lys , PhD, professor i miljømedisin og folkehelse på Icahn School of Medicine på Mount Sinai. Hun sier også at 'hodebunnen har mye vaskularisering', noe som betyr at disse kjemikaliene potensielt kan absorbere seg i blodet.
Imidlertid, selv om de ikke gjør det, er så mye ukjent om disse kjemikaliene at Claudio og de andre ekspertene anbefaler å lese sjampoetiketter veldig nøye og lete etter duftfrie sjampoer. Fortsett å lese for andre sjampoingredienser du kanskje vil unngå, og for flere måter å ta vare på håret ditt, oppdag Hvordan du ødelegger håret ditt hver gang du dusjer .
1 Sulfater
Shutterstock
Mange håreksperter vil gå inn for sulfatfrie sjampoer. Dette er fordi ikke alle reagerer godt på sulfater, sier Iva Teixeira , medstifter av The Good Face Project, et nettsted som analyserer vanlige skjønnhetsingredienser for toksisitet .
'Sjampo er kjent for å ha en såpende, sudsy tekstur. I noen produkter er sulfater ansvarlige for dette, forklarer hun. 'Imidlertid er sulfater ekstremt harde på hår og hodebunn. De er også kjent som giftstoffer, da de spesifikt forårsaker irritasjon. ' Og for mer hygienehjelp, Du glemmer å vaske denne kroppsdelen hver gang du dusjer .
2 Konserveringsmidler som frigjør formaldehyd
Shutterstock
Caufield advarer forbrukerne mot å bruke sjampo med konserveringsmidler som frigjør formaldehyd. Hun sier at selv om disse konserveringsmidlene kan holde sjampoen din intakt i noen tid, er de også designet for å drepe ting som gjær, mugg og bakterier. Og selv om det kan virke som en god ting, kan 'menneskelig hud utvikle irritasjon' fra disse ingrediensene. Caufield sier at noen vanlige konserveringsmidler du kan se på en sjampoetikett, inkluderer quaternium-15, DMDM hydantoin og imidazolidinyl urea. Og for mer nyttig innhold levert direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev .
3 Gratulerer
Shutterstock / Pixel-Shot
Parabener er også et 'ofte brukt konserveringsmiddel' i sjampo, sier Teixeira. Hun advarer imidlertid om at parabener er spesifikt knyttet til 'kreft og hormonforstyrrelser.' Og for flere kreftproblemer, Du bør bli undersøkt for denne kreften tidligere enn du trodde .
4 Triclosan
Shutterstock
Triclosan er en ingrediens som finnes i mange populære tannkremer, såper og sjampo. Men Teixeira sier at hun advarer mot denne ingrediensen på grunn av den 'lange listen over negative helseeffekter.' I følge May0 Clinic, forskning har vist at triclosan 'endrer hormonregulering hos dyr, kan bidra til utvikling av antibiotikaresistente bakterier og kan være skadelig for immunforsvaret.' Og for flere tips om hårpleie, Denne vanen med en sengetid gjør flassen din verre, advarer legene .
