Drømmetolkningseksperter forklarer nøyaktig hva det betyr når du drømmer at tennene dine faller ut, at du faller, at du ikke kan snakke og mer.

Det er vanskelig å få seks-pack abs i alle aldre. Men den utfordringen blir eksponentielt vanskeligere når du har passert 30. I stedet gjør det enkelt ved å mestre disse ekspertgodkjente gjør og ikke-gjør-tingene.

Det er mulig å tilbringe timer i uken i treningsstudioet bare for å være vitne til null gevinster over tid - men det er fordi du bruker feil maskiner. Her er løsningen din.

Når leveren din ikke fungerer som den skal, vil den prøve å fortelle deg at noe er galt. Her lever advarselstegn du ikke bør ignorere.

Det er uunngåelig: Når du er topp 30, reduseres kroppens stoffskifte. Heldigvis, med noen få små livsstilsendringer, kan du igjen gi kroppens ovn det drivstoffet det trenger.

Enten det er å gjøre endringer i forholdet ditt eller bare jobbe for å forbedre trivselen din, dette er måtene å øke sexlysten din etter 40 år.

Å få i seg nok D-vitamin er ikke lett, spesielt om vinteren, men det er viktig. Her er noen symptomer som kan bety at du har vitamin D-mangel.

Til og med utenfor staten finnes det flere insekter som utgjør en alvorlig trussel. ID eventuelle potensielle trusler med denne listen over de farligste feilene i Amerika.

Ny på akupunktur og akupressur? Begynn reisen din med å lære om disse trykkpunktene på kroppen din som du aldri visste om.

Følg disse enkle reglene for slanking og toning av muskler, og før du vet ordet av det, har du den beste kroppen i livet ditt - i 40-årene, å starte.

Hvert år går 3 millioner amerikanere til ER på grunn av en svekkende hodepine. Og for de fleste av disse tilfellene viser det seg at problemet ikke er hodepine i det hele tatt.

Noen ganger er føttene en indikator på ditt generelle velvære. Her er noen fotsymptomer som kan tyde på større helseproblemer.

Uansett hva slags kjøtt du lager eller griller, her er enkle og fantastiske biffmarinadeoppskrifter garantert å gjøre det bedre, saftigere og smakfullere.

Er du bekymret for at nyrene dine ikke fungerer som de skal? Oppdag noen av advarselsskiltene om at du har å gjøre med nyresykdom.

Som disse vekttap suksesshistoriene viser, er det ingen måte å gå ned i vekt, og ingen grunn til å gjøre det. Slik kaster 19 ekte mennesker kiloene.

Når du ønsker å maksimere kaloriforbrenningen under treningsøkten, vil en rask elliptisk økt ikke redusere den. Spark ting i høygir med disse superladede rutinene.

Ikke se bort fra utslett og røde flekker. Her er alle helseproblemene som manifesterer seg med tilsynelatende uskadelige håndsymptomer.

Glem genetikk; kvaliteten på muskelen din er helt opp til deg. Spreng muskulaturen din og gjør strandkroppdrømmene dine til virkelighet.

Hold virksomheten i underetasjen på topp effektivitet med disse enkle livsstils- og diettendringene.

Hvis klærne dine ikke ser ut eller føles bra etter at du har kjørt dem gjennom tøyet, kan det være din teknikk. Hvis du slutter å gjøre disse feilene, holder du garderoben din bærbar i mange år fremover.