5 ting folk gjør med hendene når de lyver, sier terapeuter og advokater

Når det gjelder forteller en løgn , ordene dine er kanskje ikke det som forråder deg. I stedet kan det være vanskeligere å skjule de liggende hendene dine. Katie Lorz , LMHC, et traume og relasjonsterapeut med HGCM Therapy i Tacoma, Washington, forteller Beste liv at de fleste ender opp helt uvitende om hva hendene deres gjør når de er altfor fokusert på noe annet, som å holde en usann historie rett. Så mens du er fiksert på tonen og språket ditt for å støtte en løgn, kan det hende du ikke skjønner at hendene dine motsier det du sier. Les videre for å finne ut hva eksperter identifiserer som de fem vanligste tingene folk gjør med hendene når de lyver.



LES DETTE NESTE: 5 kroppsspråktegn som betyr at noen lyver, ifølge terapeuter og advokater .

1 De spenner dem.

  Beskåret bilde av en ugjenkjennelig forretningsmann som sitter med hendene sammen på hjemmekontoret og ber
iStock

Når vi ikke er åpne for å ofre sannheten, vil hendene våre gjenspeile det. I følge Kerry Lauders , a psykisk helsevakt hos Startups Anonymous mener terapeuter at det er fem hovedhåndbevegelser som indikerer at noen lyver. Et av disse tegnene er sammenklemte hender, som kan signalisere at en person «prøver å skjule noe», sier hun.



Joni Ogle , LCSW, en lisensiert klinisk sosialarbeider og administrerende direktør i The Heights Treatment, tidligere forklart forskjellen mellom åpent og lukket kroppsspråk til Beste liv . Noen som virker mer selvsikre på det de sier fordi de forteller sannheten, er mer sannsynlig å 'ha en åpen kroppsholdning,' sa hun. På den annen side har uærlighet en tendens til å få folk til å fremstå som «ubehagelige eller lukkede», ifølge Ogle.



2 De gnir seg på nesen.

  Sliten forretningsmann gnir seg over nesen etter å ha hatt et stressende møte på kontoret
iStock

Nesen vår vokser kanskje ikke i størrelse hver gang vi lyver, men de kan likevel kaste lys over uærligheten vår på en annen måte. Ifølge Lauders er en annen topphåndbevegelse som anses å være en indikasjon på løgn av terapeuter, å gni nesen. 'Det kan være et tegn på at vi prøver å bli kvitt bevisene på løgnene våre,' sier hun.



Det er en vitenskapelig forklaring på hvorfor dette skjer når noen lyver. Under en podcast for American Bar Association (ABA), prosessadvokat Christopher Meyers av Wilenchik & Bartness sa at når en person lyver, frigjøres kjemikalier som får blodårene i nesen til å utvide seg i kroppen. 'Så nesen vil fysisk utvide seg under bedrag,' forklarte han. Denne hevelsen i nesen frigjør deretter et histamin som forårsaker kløe, noe som fører til konstant gnidning og berøring av nesen for lindring, ifølge Meyers.

LES DETTE NESTE: 7 kroppsspråkstegn som betyr at partneren din er utro, ifølge terapeuter .

3 De fikler med dem.

  Skilsmisse konsept. Ugjenkjennelig kvinne fjerner giftering fra fingeren, hennes fortvilte ektemann på bakgrunn
iStock / Prostock-Studio

Hvis noen ikke kan holde hendene i ro, er det kanskje ikke et godt tegn. Isabella Meyer , en erfaren advokatfullmektig og kunstekspert som jobber med Artincontext, sier at et av de mest bemerkelsesverdige tegnene på løgn er noen som konstant fumler eller leker med fingrene. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb



'Når en person som lyver vil ha tid til å finne på historien sin, gjør de noe med tilbehøret i hendene - som å leke med ringen ved å fjerne den og sette den tilbake, eller vippe armbåndene,' sier Meyer. 'Alt for å holde hendene opptatt.'

4 De berører ansiktet eller håret.

  to venner snakker tillit
Shutterstock

Løgnere med urolige hender kan også ubevisst trekkes til en annen spesifikk del av kroppen. Lauders bemerker at tre av de fem beste håndbevegelsesindikatorene for løgn involverer folk som roter med den øvre halvdelen av kroppen: dekker til munnen, leker med håret og tar på ansiktet. 'Hvis vi dekker for munnen, kan det være et tegn på at vi prøver å skjule løgnene våre,' sier hun.

David Clark , en advokat på over 35 år og en partner ved The Clark Law Office , advart tidligere Beste liv om sammenhengen mellom uærlighet og berøring av håret eller ansiktet. 'Hvis personen har langt hår, kan de mase med det og børste det til siden,' sa han. 'De kan også bruke et lommetørkle for å tørke av svette fra hodet. Folk gjør dette fordi de distraherer seg fra løgnene sine.'

For flere livsråd levert rett til innboksen din, meld deg på vårt daglige nyhetsbrev .

5 De gjemmer dem.

  Et nærbilde av en senior mann's hands behind his back, holding them together.
iStock

Hvis du prøver å måle noens ærlighet gjennom hendene deres, men du ikke kan se dem, kan det også være et dårlig tegn. Lorz deler at noen som sitter på hendene eller på annen måte skjuler dem på en eller annen måte, kan lyve for deg. Ifølge terapeuten kan uærlighet ende opp med å produsere håndbevegelser som er ekstremt dempet.

'Kroppsspråket deres viser at de gjemmer seg - og muligens skammer seg - over fiben,' forklarer Lorz. 'Å legge merke til om håndbevegelsene er undervurdert i forhold til språket er grunn til pause i å tro det du hører. Det er ikke feilbevis, men det kan være en pekepinn på ærligheten i det som blir sagt.'

Populære Innlegg