40 morsomme måter å knytte bånd til tenårene dine på

Når de er babyer, er du den luften barna dine puster inn. Raskt fremover et tiår eller så, og de elskende blikkene og de søte klemmene har blitt erstattet med øye-ruller og unnskyldninger for å gjøre praktisk talt alt annet enn å tilbringe tid med deg.



'Å oppdra en tenåring gir flere utfordringer, og den overordnede grunnen er at du lærer å balansere oppveksten av et barn på en helt annen måte,' sier lisensiert rådgiver for mental helse og livscoacher. Dr. Jaime Kulaga, ph.d. . 'Det er en fin linje mellom å gi dem fleksibilitet til å lære, finne identitetene sine, og prøve nye ting, samtidig som de gir og holder seg til konsekvenser for handlinger som skyver denne grensen inn i et livsområde som kan være farlig, skummelt og utgjøre alvorlig problemer for tenåringen din nå og deres fremtidige selv. '

Med det i tankene har vi samlet 40 morsomme måter å knytte bånd til tenåringsbarna dine, hver en flott måte å komme i den kvalitetstiden de mulle tenårene ellers kan ha deg til å gå glipp av.



1 Spis middag sammen.

spiser middag

Hvis du leter etter en enkel måte å tilbringe litt tid med tenåringen din, kan du prøve å gjøre familiemiddagen til en ikke-omsettelig del av timeplanen din. Ikke bare er dette en flott tid å ta igjen barna dine om hva som skjer i deres liv, men forskere ved University of Montreal har oppdaget en sammenheng mellom familiens måltider og fysisk og følelsesmessig velvære hos barn.



2 Planlegg en ukentlig filmdato.

hobbyer for 40-årene

Shutterstock



Vil du gjøre forholdet til tenårene sunnere og lykkeligere? Prøv å lage en vanlig filmdato med dem. Ikke bare er dette en fin pause for deg, det gir den perfekte muligheten for deg å tilbringe tid sammen uten at det føles som om du må snakke hele tiden.

3 Fang en konsert sammen.

Konsertbilletter til de beste bursdagsgavene til mannen din

Shutterstock

Selv om du ikke er den største Taylor Swift fan eller kan ikke nevne en enkelt sang av Rihanna , er en konsert en flott båndopplevelse for deg og tenåringen din. Visst, dine hokey dansetrinn kan gjøre ham eller henne flau, men å få se favorittartisten deres i kjøttet er sikkert en opplevelse de aldri glemmer.



Musikk er så bra for sinnet og sjelen, og det har en måte å koble deg til et øyeblikk eller en person. Gå til en konsert, festival osv. Hvor musikk spilles og nyt litt kvalitetstid med tenåringen din og god musikk, 'foreslår Dr. Kulaga.

4 Arbeid sammen.

Student studerer

Selv om det å hente hjem arbeid ikke høres ut som noe moro for deg, takler du det etterarbeidsprosjekter mens barna dine er ferdig med leksene sine, kan det faktisk være en fin måte å binde seg på. Mens du prøver å huske hva du lærte for flere tiår siden om polynomier, kan barnet ditt bare være i stand til å gi litt unik innsikt om et problem mandag morgen personalmøtet ikke kunne finne ut.

5 Forbered måltider som et team.

Man Making Pizza Valentine

Du får mer ut av å lage mat med tenåringen din enn bare et godt måltid. Faktisk er det en av de beste bindingsaktivitetene som finnes. Ikke bare kan matlaging hjelpe deg med å takle et morsomt prosjekt sammen, forskning antyder at folk som regelmessig tilberede sin egen mat spise mer frukt og grønnsaker og har lavere fedme enn de som stoler på takeaway.

6 Planter en hage sammen.

Jente Hagearbeid Valentine

Hva er en bedre måte å bli kjent med barnet ditt enn å besøke en av favorittaktivitetene deres for småbarn: grave i skitt? Selv om du ikke har plass til å plante en hage hjemme , kan du nyte litt bindingstid sammen i en lokal hage. Enda bedre, du har rikelig med fersk frukt og grønnsaker å bruke i matlagingen din sammen.

7 Start en bokklubb.

apotek lesebriller Never Buy

Visst, tenåringen din vil kanskje ikke lese Middlemarch med deg og dine voksne venner, men det å starte en familieklubb kan være en morsom måte å få barna dine investert i en intellektuelt stimulerende aktivitet uten å bryte ut flashkortene. Og med tanke på hvor mye bevis det er om fordelene ved å lese til og med barn, vet du aldri om dette vil være bindingsaktiviteten som gjør tenåringen din til et geni.

8 Hit treningsstudioet sammen.

burpees i treningsstudioet

Få endorfinene til å pumpe, svette og knytte båndet til tenåringen din på en gang ved å slå på treningsstudioet sammen. Selv om du ikke kan overbevise barnet ditt om å slå Zumba sammen med deg, til og med ved hjelp av elliptiske side om side og chatte om den siste episoden av Hakket kan være en bindeopplevelse .

9 Begrav en tidskapsel.

spade skitt

Hvis du vil oppleve en gave som fortsetter å gi med barna, kan du prøve å begrave en tidskapsel sammen. Legg inn favorittbøkene dine, noen familiebilder og noen minnesmerker fra den perioden den ble gravlagt, og om et tiår (eller mer) får du gjenoppleve de dyrebare minnene.

10 Gjør et samfunnopprydding sammen.

frivillige tenåringer

Gjør noe godt for samfunnet ditt og familien din ved å organisere eller delta i et lokalsamfunn som rydder opp. Ikke bare vil du bidra til å gjøre samfunnet ditt vakrere, du vil lære barna dine en god leksjon om hvor stor innvirkning de kan få, selv i ung alder.

11 Frivillig på suppekjøkken.

serverer mat på et suppekjøkken

Det er ingenting som å melde deg frivillig sammen for å hjelpe deg med å knytte deg til tenåringen din. Å mate andre på et lokalt suppekjøkken sammen kan hjelpe tenåringen din til å bedre sette pris på sin egen lykke mens du gjør en god gjerning som sannsynligvis ikke vil bli glemt av de som mottar den.

12 Ta en matlagingskurs.

Cooking Tomatoes Anti-Aging Foods

Hvis din kulinariske ferdigheter er begrenset til tilberedning av makaroni og ost, prøv å ta en matlagingskurs med barnet ditt. Ikke bare prøver du deg på å forberede noe spesielt sammen, en fin måte å binde seg på, det kan også livne opp familiens måltider på kort tid.

13 Minne om deres barndom.

Familien blar gjennom gammelt fotoalbum

Shutterstock

Det er få ting som kan bringe en familie nærmere enn å ta en tur ned i minnefeltet. Når du sliter med å knytte deg sammen med tenåringen din, kan du prøve å mimre om når de var små - selv den mutteste tenåringen kan ikke annet enn å le av bilder av foreldrene hans i retroutstyr, prøver å gi den lille et bad i vasken.

14 Ha en spa-dag.

Kvinne får manikyr Valentine

Hvem sier at velvære bare skal være for foreldre? Hvis du vil behandle tenåringen din og få litt god bindingstid, kan du slå på det lokale spaet. En gjørmemaske, en massasje og et manikyr senere, og det vil føles som om du er gamle venner igjen.

15 Takle gjøremål som gruppe.

husarbeid

Mens få mennesker liker å gjøre husarbeid, er det en fin måte å få litt tid på å binde sammen med tenårene, å rydde huset sammen. Ikke bare vil du gå foran med et godt eksempel (og forhåpentligvis formidle noe av det rengjøringstriks av profesjonell karakter du har lært gjennom årene), kan du kanskje bare få barnet ditt til å åpne seg for deg når du rydder opp.

16 Gå på shopping sammen.

svart fredag

Shutterstock

Litt detaljhandelsterapi kan være en fin måte å knytte seg sammen med tenårene, uansett hvor lite kjølig de tror du er resten av tiden. Ta tak i noen ting du trenger å gå tilbake til skolen, ta dem med til deres favoritt tegneseriebutikk, eller bare nyt en liten shoppingtur sammen - du vil bli overrasket over hvor raskt de åpner seg.

17 Les magasiner sammen.

kvinnelesemagasin

Ta frem den bunken med Vogue s og les med barna dine. Selv for barn som ikke kan bry seg om å lese en roman på fritiden, kan det å lese magasiner sammen gi deg noe å diskutere, og har fordelen av å ikke være nok en skjermbasert aktivitet.

18 Planlegg et oppholdskat.

setninger kvinner over 40 bør slutte å si

Du trenger ikke å punge ut massevis av penger på en overdådig ferie for å få litt seriøs bindingstid med barna dine. Planlegg et oppholdsstasjon der du slipper arbeidet og telefonene og bare henger hjemme og ser på film, fanger opp og lager minner du vil verne om.

19 Skjær ut ukentlig familietid.

40 komplimenter

Shutterstock

En av de enkleste måtene å sikre litt bindingstid med tenårene dine? Planlegg litt ukentlig familietid. Ved å gjøre det kan du gå bort fra argumentene om planlegging og bare nyte hverandres selskap.

20 Ta deg tid til en en-til-en-prat.

bli en bedre far

Selv om du har en stor familie, er det viktig å ta deg tid til å snakke med tenåringen din. Tenårene er en stor overgang for mange barn, så det å gjøre det lettere å holde seg oppdatert på alle de opp- og nedturene å sørge for at du har god ansiktstid med dem.

24. november bursdagspersonlighet

'Snakk om dem, lytt, og ikke alltid gi råd. Visst, du har vært der og gjort det før, men ærlig talt bryr de seg ofte ikke og vil ikke høre det. De vil lufte og snakke om seg selv, sier Dr. Kulaga. 'De går gjennom det nå i livet, og uansett hva du sier, vil problemene dine den gang sannsynligvis ikke sammenlignes med deres (i deres øyne, altså). Så hør på tenåringen din ikke å svare, men å lytte. '

21 Mal et rom sammen.

Tomt hjem

Shutterstock

Vil du knytte bånd til barnet ditt og forbedre hjemmet ditt i ett enkelt trinn? Prøv å male et av rommene dine på nytt. Ikke bare er dette en enkel og morsom aktivitet, det er en fin måte å transformere hjemmet ditt uten å ansette en kostbar entreprenør.

22 Lær dem å kjøre.

gutt kjører bil

Shutterstock

Liker det eller ikke, tenåringen din vil sannsynligvis ønske å lære å kjøre på et eller annet tidspunkt. Selv om det til å begynne med kan være skremmende for dere begge, er det en fin måte å ta igjen når man lærer dem en verdifull livsferdighet å veilede dem når de er bak rattet.

23 Håndverk sammen.

lage hobby

Shutterstock

Enten lidenskapen din er strikking, pinne eller hekling, kan det være en overraskende god måte å knytte bånd på med barna. Og med tanke på hvor mange tenåringer som ikke får kunstutdanning på skolen i disse dager, kan det bare være et utløp de lærer å elske.

'Å bli kreativ er en fin måte å ødelegge, komme i sonen og chit-chat. La tenåringen velge et håndverk de liker (maler, lage musikk, lage, osv.) Og få dem til å lage noe for noen andre - en besteforelder, foreldre, søsken eller venn. Mens de lager, snakker du med dem, lærer mer om dem og bare knytter bånd, sier Dr. Kulaga.

24 Ta en spasertur hver kveld etter middagen.

familie turhund lykkeligere

Brenn av måltidet og bind deg med barna dine med en enkel aktivitet: en kveldstur. Å gå sammen er ikke bare en fin måte å få litt trening og nyte et endorfinboost, det gir deg en god mulighet til å snakke om hva som skjer i livet ditt uten at det føles tvunget.

25 Pusse opp rommet deres.

flytting av møbler

Disse dekorasjonene og møblene barnet ditt har hatt på rommet for alltid, klipper kanskje ikke det når de når tenårene. Heldigvis, hvis du vil knytte bånd og gi dem en sjanse til å oppdatere stilen, gir ominnredning av rommet en perfekt mulighet for begge.

26 Samle inn penger til veldedighet.

være smartere med penger i 2018

Shutterstock

Enten barna er lidenskapelige opptatt av dyrevelferd, flyktninghjelp eller bare vil hjelpe til med å samle inn penger til ditt lokale samfunnshus, kan du takle et innsamlingsprosjekt bringe deg nærmere enn noen gang før.

27 Ta tak i et oppussingsprosjekt.

Patching sheetrock over 40 ferdigheter

Shutterstock

Hvis du ønsker å fornye hjemmet ditt og nyte litt tid med tenåringen, kan du prøve å takle et oppussingsprosjekt sammen. Du vil bli overrasket over hvor mye å lappe litt gips eller legge til noen kronelister kan føre to mennesker sammen, og hvor mye det får barnet ditt til å sette pris på verdien av hardt arbeid.

'Ved å gi tenåringen din alt de vil uten at de legger på jobb, egne penger og / eller svetter egenkapital for det, vil du finne en tenåring som synes de fortjener alt. Dette kan føre til at en tenåring mister respekt for foreldrene og til og med begynner å lede husstanden, sier Dr. Kulaga. 'Vær sikker på at uansett hvor fantastisk tenåringen din er, at du får dem til å fungere for det du vil ha. Noen tenåringer må kanskje jobbe hardere enn andre, men ingenting skal komme gratis. Tross alt, i den virkelige verden kommer ingenting gratis. '

28 Lær et instrument sammen.

musikk Instrument

Shutterstock

Selv om disse fiolinlektionene kanskje ikke har vært din favorittaktivitet på barneskolen, kan det å lære et instrument med tenåringen din være en fin måte å knytte seg til hverandre mens du bygger en livslang ferdighet.

29 Bli involvert i aktivisme sammen.

kvinne som protesterer

Uansett hvilken side av den politiske midtgangen du kommer på, kan det å være involvert i en aktivistisk sak være en fin måte å knytte bånd til tenåringen din. Ikke bare vil det å få delta i en voksen aktivitet som å delta på en protest få tenåringen til å føle seg respektert, det kan også gi dem litt førstehåndsinnblikk i stemmen til stemmen deres.

30 Lag en ukentlig brettspillkveld.

brettspill

Shutterstock

Bryt ut eplene til epler eller Scrabble, og du har en flott bindingsaktivitet for deg og tenåringer. Tross alt, hva er bedre enn en liten vennlig konkurranse om å bringe folk nærmere?

31 Spill 'Ville du heller?'

kvinne ler mot seg selv vitser

Shutterstock

Selv om du ikke har det offisielle spillet, spiller du noen runder av 'Ville du heller?' kan hjelpe deg med å gi litt ønsket innblikk i hva som får barnet ditt til å krysse av. Og uansett, hvordan ellers ville du noen gang finne ut om de heller vil ha føtter laget av reker eller hår laget av krabbeben?

32 Ta en ferie.

Pass og flybilletter

Shutterstock

Litt hvile og avslapning kan gjøre deg og tenåringen bra. Selv om du ikke er det drar på en stor utenlandsk ekskursjon, en helgetur til en nærliggende by eller by kan gi deg den perfekte muligheten til å ta igjen hverandre.

33 Ha en søvnfest.

Hvitt soverom

Shutterstock

Mens barna som sover på rommet ditt, kan ha vært til sjenanse da de var små, som tenåringer, er det en fin måte å tilbringe tid sammen. Sett en madrass til dem på gulvet, se noen filmer sammen, les noen bøker, så våkner du om morgenen og føler deg som gamle venner igjen.

34 Ta vennene sine med deg.

Tenåringer

Shutterstock

Hvem sier at den eneste måten å knytte seg til barna dine er en-mot-en? Hvis du virkelig vil bli kjent med den ellers fjerne tenåringen din, kan du invitere vennene sine med deg. Bli kjent med hvem de henger med, ta middag med dem og vennene deres, så får du øyeblikkelig god innsikt i deres verden.

35 Ta en malerkurs sammen.

Parmaling sammen

Shutterstock

Litt kreativitet kommer langt når det gjelder binding med tenåringen din. Selv om de ikke er klar for en ettermiddag med å lage papir-maché hjemme, kan det å ta en malekurs gi deg perfekt bindingstid for dere to.

36 Tidsskrift sammen.

hobbyer for 40-årene

Shutterstock

I stedet for å lure i ungdomsjournalen din, kan du prøve å gjøre journalføring til en aktivitet dere gjør sammen. Selv om det er viktig at du ikke insisterer på at de forteller deg alt de skriver ned, kan selve handlingen med å skrive ned følelsene deres få dem til å åpne seg også.

37 Rydd opp i hagen din.

ugress i en hage

Shutterstock

Du trenger ikke mye av en grønn tommel for å få uterommet til å se vakrere ut mens du får litt kvalitetstid sammen. Sett på litt musikk, ta tak i noen raker, og gjør et fallopprydding sammen for en morsom måte å binde uten å bruke penger.

38 Ta en biltur sammen

hvorfor kjører vi på høyre side av veien

Shutterstock

Selv om du ikke har noe særlig i tankene å dra, kan det være en stor velsignelse for forholdet ditt til tenåringen din å slå den åpne veien. Enda bedre, hvis de har lisens, la dem også ta rattet.

39 Ta en selvforsvarskurs.

Kvinne boksing

Shutterstock

Det er ikke noe mer bemyndigende enn å føle at du kan forsvare deg selv. Hvis du vil gi barnet ditt en gave med selvbeskyttelse mens du får litt god bindingstid, kan en selvforsvarskurs bare være den perfekte løsningen.

40 Se soloppgangen sammen.

Mann stirrer på soloppgang, takknemlig

Shutterstock

Selv om du kanskje ikke vil at barnet ditt skal være oppe til de små timene når de sover i en venns hus, hvem sier at de ikke skal kunne nyte en sen kveld en gang i blant? Bake noen brownies, se noen skrekkfilmer, og ta soloppgangen sammen før treffer høyet en gang for alle.

Populære Innlegg