Sunn kommunikasjon blir konsekvent sitert som et av de viktigste elementene i et vellykket ekteskap. Og mens det kan lyd enkelt nok, mange av de vanlige setningene vi sier i vår hverdag kan komme i veien for å oppnå målet om å holde en åpen dialog mellom ektefeller. Spesielt er det visse ordtak som ganske garantert går dårlig med menn av en eller annen grunn. Enten det er midt i en krangel eller bare i en uformell samtale, her er hva eksperter sier at man burde unngå for enhver pris når man snakker med mannen din. Og for baksiden av dette rådet, ikke gå glipp av 30 ting ingen kone noen gang vil høre.
1 'Vi må snakke.'
Yikes. Selv om du virkelig trenger å snakke, er dette ikke en fin måte å starte en seriøs samtale på. 'Dette er virkelig kongen av alle fraser som slår frykt i menneskers hjerter,' sier Jill Murray , PhD en lisensiert psykoterapeut og forfatter. 'Det betyr alltid at det kommer til å bli en vanskelig samtale, og det kommer nok ikke til å gå bra for mannen. Frykten for det ukjente og den medfølgende frykten gjør det verre. ' Og hvis forholdet ditt går svømmende, bør du vurdere å heve ting etter omfavner den villere siden din.
2 'Du burde vite hvordan jeg har det.'
Uansett hvor godt mannen din kjenner deg, han sannsynligvis kan ikke gjette dine eksakte følelser. 'Mennesker er ikke naturlige tankelesere, og gutter har en tendens til å være mindre sosialt og følelsesmessig bevisst enn kvinner,' bemerker David Bennett , en sertifisert rådgiver og relasjonsekspert. 'Så det kan hende mannen din ikke vet hva du føler med mindre du forteller ham det, og å få ham til å gjette når du kan fortelle ham, kommer bare ut som om du spiller et spill.' Å spille dette gjetningsspillet er definitivt en av 40 verste feil gifte mennesker gjør .
hva betyr det å drømme om å fly
3 'Hvorfor gjør du aldri ...?'
Shutterstock
'Uansett hva slutten på dette spørsmålet er, er det allerede overfylt med negative konnotasjoner og skam før emnet til og med blir levert,' bemerker Britanny Burr , en kjærlighets- og forholdsekspert. 'Å spørre noen om hvorfor de ikke gjør noe du vil at de skal gjøre, kommer ikke til å få dem til å gjøre det, det er bare å skamme dem og få dem til å føle seg dårlig om noe de kanskje ikke visste at du ønsket.' Så i stedet for å si: 'Hvorfor tar du meg aldri ut på middag lenger?' Prøv: ‘Ville det ikke være gøy å gå på middag en gang denne uken? '
4 'Jeg hater vennene dine.'
Selv om du ikke er gal på kompisene hans (eller kanskje en kompis spesielt), er det best å ikke bare flat ut si at du hater dem. Menns vennskap med andre menn er tøft. Det er enda vanskeligere å utvide disse forholdene når en mann er i en engasjert romantisk, forklarer Justin Lioi , LCSW, en menns ekspert på mental helse og forhold. 'Det er grenser, og en kvinne burde absolutt ikke tåle negativ nedverdigende atferd, men mange av mennene jeg jobber med føler seg isolert utenfor deres primære forhold.' Så selv om du ikke er gal på ektemannens venner, så lenge de ikke er respektløse, er det bedre å ikke nevne det. Du vil ikke bli kjent som altfor negativ, så her er det 30 måter å være en (mye) bedre kone .
5 'Du trenger en bedre jobb.'
Shutterstock
'Ingen trenger å høre ting på en direkte måte som får dem til å føle seg dårlige om seg selv,' sier Stef Safran , en ekspert på dating og matchmaking. Uansett om du tror de kan gjøre det bedre på karrierefronten, vil du ikke si deg langt når du sier det rett ut. 'Du må finne måter å snakke med dem uten å legge dem ned. Å foreslå noen mål er en bedre måte å håndtere dem i stedet for å slå ut noe negativt om dem eller deres vaner. '
6 'Du hjelper aldri rundt i huset.'
'Dette er noe av det verste du kan si til mannen din, sier Erica Gordon , dating coach og forfatter. 'Selv om du føler at han ikke gjør mye for å hjelpe deg rundt huset, gjør han mest sannsynlig noen ting, og så ved å si at han aldri gjør noe du viser at du ikke merker når han gjør ting. ' Den beste måten å be ham om å gjøre mer, er å erkjenne det han allerede har gjort, rose ham for det, og etter å ha gjort det, ber du bare om hjelp med bestemte oppgaver når du trenger det.
7 'Vi trenger litt plass.'
Shutterstock
I likhet med nummer én på denne listen, indikerer denne setningen at noe er veldig, veldig galt. `` Selv om dette ofte kan være en nyttig strategi i et forhold, er det viktig for begge parter å forstå hvorfor noe tid fra hverandre kan være nyttig, '' sier Alex Hedger , en kognitiv atferdsterapeut og klinisk direktør for Dynamic You Therapy Clinics. 'Med mindre begge fullt ut forstår begrunnelsen og de mulige fordelene som kan komme fra nedetid, kan det virke som en truende ting å høre i et forhold.' Noen ganger kan det høres å si noe som 'vi trenger litt plass' som 'Jeg gjør meg klar til å avslutte forholdet vårt.' Hvis den andre typen plass utfordrer forholdet ditt, ta en titt på 30 hemmeligheter for langdistanseforhold .
8 'Du hører ikke på meg.'
Shutterstock
'I stedet for å anta at de ikke hørte deg, kan du pent spørre om de lytter,' sier Rori Sassoon , matchmaker og administrerende direktør i PlatinumPoire. I stedet for å starte med en beskyldning, sjekk inn med dem og spør dem hva de har på gang som får dem distrahert.
9 'Jeg vil ikke snakke om det.'
Dette kan virke som en ikke-dramatisk ting å si, men det kan faktisk få dem til å føle seg verre om hva som skjer. 'Studier viser at den stille behandlingen er skadelig for forhold,' bemerker Bennett. 'Hvis mannen din vil vite hva som er galt, og svaret ditt er å avslutte samtalen, vil det gjøre ham frustrert og såret.'
10 'Hva tenker du på?'
'Menn tenker vanligvis ikke på noe som kan interessere kvinnen eksternt: hvem skal vinne Super Bowl, hva het den søte serveren på Applebee for 15 år siden, skal jeg ha sex i kveld osv.' sier Dr. Murray. I tillegg kan det å stille dette spørsmålet legge mye press på dem for å komme med noe akseptabelt raskt. 'Menn tenker vanligvis ikke på det' riktige 'som kvinner vil at de skal tenke på: kvinnen, deres forhold, planlegger bursdagsmiddagen. Så det kommer ikke til å være et riktig eller godt nok svar på spørsmålet, og han er bestemt til å mislykkes. '
11 'Du blir latterlig.'
Shutterstock
Det er ikke alltid lett for gutta å dele sine følelser, så det å si noe som ugyldiggjør dem på denne måten, er ikke tillatt. 'Å bli hørt, empatisert med og' validert 'er avgjørende for et sunt forhold, sier Hedger. Uttalelser som 'du blir latterlig' viser at noen enten sliter med eller ikke er villige til å føle medfølelse. Dette fører ofte til en posisjon av konfrontasjon med den andre partneren som føler at de må rettferdiggjøre sine tanker eller følelser. ' Hedger foreslår å holde seg til 'jeg' -uttalelser i stedet for 'deg' i konfliktmomenter. For eksempel, 'Jeg forstår ikke hvorfor du føler det slik,' vil være en god erstatning, her.
12 'Jeg hater familien din.'
'Han kan også hate familien sin, men innerst inne vet han at han kom fra dem, og de er en del av ham - enten de er aktivt til stede i livet ditt eller ikke,' sier Lioi. 'Dette kommer ned på identitet. Snakk om egenskapene i familien hans som du vil sørge for at dere to ikke replikerer, men bare en teppelig fordømmelse av mennesker kan komme i veien for at han arbeider gjennom sine egne følelser for de mangelfulle foreldrene eller søsknene han har. '
13 'Du bedre ...'
`` Med mindre dette blir sagt lekende og på soverommet, vil denne setningen sannsynligvis ikke gå glatt, '' sier Sassoon. Hvis du vil at han skal gjøre noe, er det bare å spørre pent.
14 'Dette er din feil.'
Å legge all skylden på noen andre er ikke en fin måte å jobbe seg gjennom problemer på, spesielt når personen du snakker med er en fyr. `` Å uttale en teppe om skylden kan føre til at en mann kobler fra ekteskapet, '' sier Michelle Frankel , Grunnlegger og Chief Love Officer for NYCity Matchmaking. 'Det er ekstremt viktig for par å løse problemer som et team, i stedet for å holde en partner ansvarlig. Hvis du vil gjøre endringer i hvordan de kan ha gjort noe, er det mye bedre måter å si det på. '
15 'Hvis du ikke liker det, dra.'
Shutterstock
Ultimatums går generelt ikke bra med ektemenn. 'Denne alt-eller-ingenting-tilnærmingen til forhold er en manipulerende samtalemorder, da den ikke gir deg noen rimelig måte å svare på,' sier Dr. Jess O'Reilly , Astroglides bosatt sexolog. Det er best å unngå denne typen etterspørsel for enhver pris.
16 'Du kan ikke forstå hva jeg går gjennom.'
Shutterstock
Dette gjelder spesielt når det gjelder graviditet og tidlig foreldre, sier Lioi. 'Selvfølgelig kan de ikke, og de vet det. Men de ønsker å finne en vei inn, og det er en kamp mellom å be om tillatelse fordi en kvinne som har definert seg av den type mor hun er, kan se den pleie faren som å ta over plassen hennes. Han går ofte på eggeskall, ettersom han prøver å være faren han kanskje ikke hadde hatt - og ikke hadde noen modell for. '
17 'Du er akkurat som eksen min.'
Å sammenligne ham med en tidligere elsker kan være sårende, selv for gutter med tykk hud. 'De fleste ganger i livet er sammenligninger ikke nyttige for oss psykologisk,' forklarer Hedger. 'Dessverre er de også ofte enkle ting å lage. Vi har alle det som psykologer kaller 'regler og forventninger' for hvordan livet skal være, og å sammenligne er en måte å sjekke ut om vi lever den typen liv vi forventer. Dessverre fører det ofte til frykt og harme å sammenligne en partner med en tidligere partner. Det kan også forhindre at partneren som gjør sammenligningen opplever sitt nåværende forhold fullt og sunt. '
18 'Jeg har det bra.'
'Ingenting er verre enn' Jeg har det bra, 'sier Frankel. 'Det sier til mannen din at du ikke kan stole på ham nok til å si hvordan du virkelig har det, eller at han bare ikke kan forstå følelsene dine i det hele tatt.' Hvis du ikke har det bra, så si det.
19 '_____s mann alltid ...'
Igjen med sammenligningene. 'Denne setningen blir aldri uttalt bare for å dele informasjon,' påpeker Burr. 'Hvis du forteller mannen din hva andres mann har gjort for dem, er det sannsynlig at du gjør det for å trekke en sammenligning mellom mannen din og denne personen (selv om det ubevisst).' Alle forhold er forskjellige, så dette oppnår egentlig ingenting. 'Hvis vennen din eller kollegaens mann hele tiden gjør noe du vil at mannen din skal gjøre, spør han og la den andre fyren være ute av det, enkelt og greit!'
20 Tror du at hun er penere enn meg?
Shutterstock
Se også: 'Får denne kjolen meg til å se feit ut?' 'Ingen mann vil høre dette,' sier Sassoon. 'Han vil at du skal tro at du er den mest selvsikre kvinnen. Hvis du er trygg på skjønnheten din, vil han også være en troende. ' Ta den nyvunne tilliten og bruk litt enkle måter å krydre forholdet til telefonen din .
21 'Du har en hårklipp.'
Menn går ikke alltid til samme barber-slash-stylist. Noen ganger går de dit hvor det er mest praktisk. Noen ganger går menn i desperasjon når bakken blir for luftig. Noen ganger går de - og kuttet stinker. Men vi takler - og trenger ikke å høre hvor ille det er - og deretter gå videre til neste.
22 'Hvorfor i all verden gjorde moren din ...?'
Shutterstock
drøm om å få barn
Ja, kona trenger å lufte ut i denne sammenstøtet med familiens titaner, men en mann som står mellom mor og kone er som å ha to brannslanger som skyter inn i ørene på ham. I disse konfliktene kan han ikke vinne - og mens han tar sin kone, vær så snill å forstå at dette er grovt hav å navigere.
23 'Jeg hater å fortsette å harpe, men ...'
Han vet at hun har høye standarder og prøver å oppfylle dem, men noen ganger åpner han seg - og vel, den faktiske matematiske ligningen er denne: jo mer du kluter ham, jo mindre motivert er han til å endre.
24 'Kan du ta telefonen når jeg ringer?'
Shutterstock
Vanlig høflighet dikterer faktisk for ham å gjøre det, men noen ganger blir han trukket vekk - selv om han sms'et henne 13 sekunder tidligere. Ikke ta det som en unngåelse, men at han klarer det beste han kan.
25 'Du må ...'
Shutterstock
Det gjør han ikke trenge å gjøre det hun tror han bør gjøre. Han vil hjelpe. Han vil glede henne. Han vil gjøre rett ved henne. Men det gjør han ikke trenge å gjøre hva som helst. Bortsett fra å fylle opp tørketrommelen hans i det øyeblikket hun sier dette.
26 'Hvor mye har du hatt å drikke?'
Shutterstock
[svaret vi forteller deg] + 4
27 'Du må bedre lage dette grønne lyset.'
Shutterstock
Å fortelle ham å kjøre slik hun vil at han skal kjøre, føles som en offentlig pisk. Han har gjort en grei jobb frem til dette punktet, og han kjører denne ruten 82 ganger i uken, så han trenger ikke å være GPS-stemme hver gang. Og for å få hjelp til å gjøre kjøringen litt mindre stressende, ikke gå glipp av disse 6 Genius Driving Secrets som kan redde livet ditt.
28 'Skynd deg.'
Shutterstock
[flere tolkninger]
positiv graviditetstest drømmetydning
29 'Hvordan passer disse buksene?'
Han. Kan ikke. Vinne. Spiller ingen rolle. Hva. Han. Sier. Med mindre. Det er. 'Flott!'
30 'Slutt å se på telefonen din.'
Hun har 400 prosent rett i at han trenger å slutte å være så koblet til teknologi, men kanskje han har å gjøre med noe som, ja, er ganske viktig. Bedre å jobbe gjennom noen kompromisser på et annet tidspunkt enn å formane ham som om han er en sprettende barnehagebarn.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her for å registrere deg for vårt GRATIS daglige nyhetsbrev!
