At første romantikk etter skilsmisse kan endre perspektivet ditt på forhold. Det kan hjelpe deg med å gjenoppdage din tillit til langvarig kjærlighet og din evne til å opprettholde et sunt partnerskap. Og den søken etter å gjenopprette troen på romantikk gjør at mange fraskilte mennesker er ivrige etter å knytte igjen. Ifølge 2014 forskning fra Pew Research Center 58 prosent av fraskilte menn og kvinner gifter seg igjen. Imidlertid, bare fordi et nytt forhold føles som en perfekt match, betyr det ikke nødvendigvis at du skal skynde deg nedover midtgangen. Med hjelp fra parrådgivere, skilsmissemeglere og familieterapeuter har vi avrundet de sikre brannskiltene du bør holde på blir gift igjen .
1 Du har ikke gjenoppbygd selvtilliten din.
Shutterstock / Dragana Gordic
Skilsmisse kan være et ødeleggende slag, en som kan la selvtilliten være lav nok at du er villig til å akseptere en ny partner som ikke lever opp til dine standarder. Og hvis du finner ut at dette er tilfelle for deg, bør du definitivt holde ut blir gift igjen .
'Først etter at en person har reetablert et sunt selvoppfatning, bør de vurdere å gifte seg på nytt,' sier parrådgiver og ekteskapsterapeut. Randy Schroeder , PhD, forfatter av Enkle vaner for ekteskapelig lykke .
2 Du fantaserer fortsatt om å komme sammen med eksen din.
Shutterstock / Diego Cervo
Etterpåklokskap er 20/20, så etter skilsmissen din kan det hende du ser deg selv se eksen din gjennom rosenfargede briller - eller til og med forestille deg hvordan det kan være å gi ting et nytt skudd . Men hvis du føler deg slik, er det et tegn på at gjengifte ikke er i kortene ennå.
'Det er viktig å ikke bare komme over et samlivsbrudd,' sier Schroeder. 'Det som er viktig er å forene seg med det faktum at forholdet avsluttet og at boken er lukket og ikke kan åpnes igjen.'
3 Du skylder slutten på ekteskapet ditt bare på eksen din.
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Selv om det kan være klart for deg at eksen din er ansvarlig for ekteskapets bortgang, hvis du skylder dem alene for sammenbruddet i forholdet og nekter å ta noe ansvar, kan det hende du trenger litt tid til å reflektere før du knytter knuten til en ny partner.
drømmetydning vinne penger
'Vi vil ofte skylde på den andre personen, men hvis vi ikke ser hvordan vi bidro til problemet, vil vi ikke lære av vår erfaring, og vi vil sannsynligvis bringe de problematiske mellommenneskelige ferdighetene inn i neste forhold,' sier Erik Wheeler , en skilsmisse og etter skilsmisse megler ved Meklingsavtale .
4 Eller du har ikke fullstendig behandlet følelsene dine om skilsmisse.
Shutterstock
Hvis du fremdeles søker avslutning fra ditt siste forhold, er du sannsynligvis ikke klar til å gifte deg igjen. “Du må ta deg tid etter skilsmissen for å behandle følelsene du har - du kan ha sinne, skyld eller angre, forklarer Wheeler. 'For å gjøre dette bra, og lære av det, må du ta deg tid til å reflektere og lære alt du kan fra feil i forholdet.'
Han foreslår at folk forfølge terapi for å hjelpe dem å bli bedre kjent med følelsene skilsmisse kan ha ført til, og for å hindre dem i å gjenta destruktive mønstre.
5 Du hater eksen din.
Shutterstock
Mens slutten på ekteskapet ditt kan ha vært omstridt, hvis du fremdeles er full av glødende raseri mot eksen din, kan det være lurt å holde ut før du sier 'Jeg gjør' igjen.
'Du vil føre disse følelsene videre og til og med overføre noen av dem [til din nye partner] hvis du kjenner igjen noen lignende egenskaper i dem,' forklarer skilsmisseadvokat i Atlanta. Randall M. Kessler , Esq., Forfatter av Skilsmisse: Beskytt deg selv, barna og fremtiden din .
6 Du har ikke fullført viktige detaljer om skilsmissen din ennå.
Shutterstock
Disse detaljerte detaljene i din skilsmisse vil være store over ditt nye ekteskap hvis du ikke løser dem først. 'Det er best å fokusere på disse detaljene til de er pakket inn,' sier Wheeler. De som ikke venter, har en tendens til å bringe bagasjen og stresset fra beslutningene inn i sitt nye ekteskap, forklarer han.
7 Livet ditt er fortsatt veldig knyttet til eksene dine.
Shutterstock / Monkey Business Images
Hvis du vil gifte deg på nytt, bør du vente til livet ditt er mindre sammenflettet med eksene dine. Enten du fortsatt prøver å selge hjemmet ditt, krangler om varetekt eller bare fortsatt deler et Netflix-passord, er det bedre å kutte ledningen helt før du går ned midtgangen igjen.
Når eksen din fortsatt er en del av livet ditt, har de mye makt over det nye ekteskapet ditt, ”forklarer Elinor Robin , PhD, en Florida høyesterettsertifisert megler og meklingstrener og grunnlegger av En vennlig skilsmisse . 'Inntil du er i stand til å bevege deg bort fra ex-dramaet og fokusere helt på det nye forholdet, er det for tidlig å gifte seg på nytt.'
8 Du kan ikke leve alene.
Shutterstock
Ser tanken på å komme hjem til et tomt hus uutholdelig for deg? I så fall kan det være lurt å tenke på å skynde seg tilbake til alteret. 'Du er ikke klar til å gifte deg igjen etter en skilsmisse hvis du ikke kan leve alene,' sier Robin, som bemerker at manglende evne til å leve alene kan føre til at du dømmer i ditt nye forhold.
hva sier signaturen min om meg
9 Du snakker fortsatt om eksen din hele tiden.
iStock
Hvis du fremdeles tar opp eksen din hver sjanse du får til venner, familie, kolleger og (enda verre) den nye partneren din, er det et tegn på at du må jobbe deg gjennom disse følelsene før du gifter deg på nytt. Som Wheeler forklarer, antyder det å snakke om ex ad nauseam at 'du er fortsatt følelsesmessig viklet inn med den personen og du er ikke klar til å være sammen med noen andre.'
10 Du har ikke diskutert de negative sidene ved ditt tidligere forhold til din nåværende partner.
Selv om du benytter enhver anledning til å snakke om eksen din, lover det absolutt ikke godt for et nytt forhold, men det er viktig at du diskuterer hva som skjedde i det tidligere ekteskapet ditt, slik at du kan lære av disse feilene som et par.
'Omtrent seks til ni måneder inn i forholdet er det viktig å utforske det dårlige og stygge i det tidligere forholdet ditt for å hjelpe deg med å unngå å gjenta feil eller negative mønstre i dette nye forholdet,' sier lisensiert ekteskaps- og familieterapeut. Jennie Marie Battistin , grunnlegger av Hope Therapy Center Inc. Hun understreker at det er viktig å inkludere den delen du spilte i slutten av ditt siste ekteskap for å få det neste til å vare.
11 Din nye partner minner deg om eksen din.
iStock
Hvis din nye partner deler et slående antall likheter med eksen din, kan det være lurt å tenke på hvorfor det er før du blir gift igjen. 'Folk ser ut til å bli tiltrukket av de samme typene, om og om igjen,' sier Kessler. Dette er et 'stort rødt flagg', bemerker han. 'Tenk lenge og hardt om hvordan du først ble tiltrukket av din forrige ektefelle, og hvordan det ble.'
12 Du har ikke introdusert barna dine for den nye partneren din.
Shutterstock / fizkes
Det er viktig at barna dine ikke bare er klar over planene dine om å gifte seg på nytt, men at de har et forhold til seg fremtidig stefar og stesøsken før du går ned midtgangen. 'Akkurat som du forhåpentligvis jobbet for å bygge et lydforhold for dette nye ekteskapet, må du bygge et godt forhold til barna,' sier Battistin.
13 Eller du har ikke snakket om dine forventninger til dem når det gjelder barneoppdragelse.
Shutterstock / Monkey Business Images
På samme måte, hvis du og din nye partner skal bo sammen med barna dine, er det viktig at du er på samme side når det gjelder hvor involvert i barneoppdragelse de vil være. Dette betyr å diskutere alt ned til minste detalj, som hvordan du vil tilbringe ferien. 'Ikke å diskutere hvordan du vil blande disse tradisjonene, kan begynne å forårsake en stor krusning av skillet som sakte kan forverre forholdet,' sier Battistin.
14 Du har bare vært sammen i under ett år.
iStock
Du kan føle at du har gjort det fant 'den ene' men hvis du ikke har vært sammen i minst ett år, bør du vente på å bli gift igjen. 'Folk kan endre seg gjennom forskjellige årstider,' forklarer Battistin. 'Dette kan skyldes forskjellige arbeidsbelastninger, familieforpliktelser eller muligens til og med tidligere negative opplevelser eller traumer på bestemte årstider.' Hun anbefaler at folk venter på å se disse endringene i partneren sin før de forplikter seg til livet.
15 Eller du er fortsatt i bryllupsreise.
Shutterstock / DuxX
Mens bryllupsfasen kan føles som den perfekte tiden til å knytte knuten, kan du gå inn i det nye forholdet med blindere på. 'I løpet av denne magiske tiden virker partneren din perfekt,' sier Robin. Hun bemerker at forelskelse fører til en økt produksjon av oksytocin og kortisol som kan skyne din vurdering av personen du er sammen med. 'Disse hormonene endrer hjernens kjemi midlertidig, noe som gjør det vanskelig å se den elskedes negative egenskaper nøyaktig.'
16 Du har ikke kjempet med din nye partner.
Shutterstock / Lopolo
Selv om det kan høres kontraintuitivt ut, hvis du ikke har gjort det hadde en kamp med din nye partner , du er sannsynligvis ikke klar til å gifte deg med dem ennå. Sunn kamp - mening ingen navnekaller, roping eller personlige angrep — Gir “en mulighet til å diskutere hvordan du følte om en bestemt situasjon eller problemstilling, din realitet i situasjonen, hvilke utløsere som kan ha vært involvert i øyeblikkets hete, og hva du kan gjøre neste gang for å unngå nevnte kamp,” forklarer Battistin.
17 Du prøver å bevise noe for andre mennesker.
iStock
'Det er ikke en god ide å gifte seg på nytt fordi du tror det vil lette følelsene av isolasjon og annet,' sier skilsmissemegler og skilsmissetrener. Dori Shwirtz . 'Å gifte seg bare av denne grunn vil trolig føre til enda mer isolasjon.'
18 Du har ikke gått til rådgivning før ekteskap med din nye partner.
Shutterstock / Monkey Business Images
Mens noen mennesker kan se rådgivning før ekteskap som et tegn på at et forhold er i trøbbel, er det faktisk en fin måte å løse eventuelle problemer før de forårsaker at forholdet ditt er død. “Å investere i rådgivning før ekteskapet er som en forsikring for å lykkes,” sier Battistin. Hun bemerker at rådgivning før ekteskap reduserer skilsmisseandelen blant par med opptil 60 prosent.
19 Du har ikke diskutert økonomi med din nye partner.
iStock
Hvis du og din fremtidige ektefelle ikke har vært det åpne med hverandre om økonomien din —Og hvordan du planlegger å dele utgiftene fremover — du har litt arbeid å gjøre før du blir gift igjen.
'Hvis du ikke har åpnet bøkene og vært ærlig om gjeld, sparing og dine bruksvaner, er det et rødt flagg,' sier skilsmisseadvokat Debra Schoenberg av Schoenberg Family Law Group . Hun anbefaler å komme på samme side om alle større økonomiske beslutninger før du går ned midtgangen.
20 Du leter etter økonomisk støtte.
Shutterstock / bluedog studio
Skilsmisse kan gi deg en vanskelig økonomisk situasjon som du er desperat etter å komme deg ut av, men du vil styrke sparepengene dine før du hopper inn i et nytt ekteskap. “Å gifte seg og ha økonomisk stabilitet kan være en fantastisk ting, men hvis det er det ledende og kanskje kun grunn til å gifte seg på nytt, det er en dårlig idé, ”bemerker Shwirtz.
21 Du har betydelige økonomiske byrder knyttet til din skilsmisse.
iStock
Skilsmisse er dyrt, så det er bedre å vente på å gifte seg igjen til du har fått tak i kostnadene. 'Med mindre ditt nye ekteskap ikke vil redusere din evne til å løse disse problemene betydelig, hvorfor ikke løse dem først og starte ditt neste ekteskap med et rent skifer?' foreslår Kessler.
drøm om å bli skutt på
22 Du stoler på underholdsbidrag.
Shutterstock
Hvis betalingen av underholdsbidrag holder deg flytende, kan det å bli gift igjen raskt få en slutt på det. 'Disse betalingene vil forsvinne hvis du gifter deg på nytt,' forklarer en sertifisert familierettsspesialist i Los Angeles Steven Fernandez , hovedeier og administrerende partner ved Fernandez & Karney . 'Det er viktig å ta hensyn til din økonomiske situasjon og behov - og hvis den nye ektefellen din kan støtte deg - før du knytter knuten.'
23 Du er redd for å forhandle om en oppstart.
Shutterstock / Tero Vesalainen
Selv om det ikke akkurat er romantisk å snakke om en oppstart, kan det være lurt å ta et skritt tilbake hvis du og din nye partner ikke engang vil diskutere en. “Hvis denne samtalen er for vanskelig for deg å ha nå, mens du er inne i vinduet med lykkelig evighet, hvordan skal du føre vanskelige samtaler eller jobbe deg med utfordrende problemer senere, når livsstressene presser den ene eller begge av deg over kanten? ” spør Robin.
