Å velge å gifte seg er et stort skritt folk ikke pleier å ta lett på. Og mens det er en hard pille for de lykkelige parene som går ned midtgangen for å svelge, så mange som 50 prosent av ekteskapene i USA ender i skilsmisse. Så det er verdt å vurdere hvilke grep du kan ta for å redusere risikoen for å bli statistikk - og også hva du kan forvente hvis ekteskapet ditt er på vei mot skilsmisse . Fremover har vi avrundet noen av de tingene som skilt folk ønsker at de hadde gjort annerledes, fra å delta på parterapi til hvordan de kommuniserte. Du vet aldri, en av disse skilsmisse angrer kan bare redde ekteskapet ditt.
1 Var ikke avhengig av ektefellen for å gjøre dem lykkelige
Shutterstock
seks av tryllestavs råd
Noen fraskilte mennesker innser at de hadde urettferdige forventninger eller feil intensjoner når de inngikk ekteskapet. Kristian Henderson | , som ekteskapet varte i to år, fortalte Kvinners helse i 2017 at det å gifte seg var et mål for henne og å finne en mann var en prestasjon. Jeg følte meg mer voksen, mer sammen og mer profesjonell med en mann. ' Men det holdt selvfølgelig ikke. `` Det jeg skulle ønske jeg visste før skilsmissen min, er den samme som jeg skulle ønske jeg visste før ekteskapet mitt: Å gifte seg var ikke en prestasjon, og det var ikke min manns ansvar å gjøre meg lykkelig. Min lykke er mitt ansvar. '
2 Snakket om følelsene deres
Shutterstock
I stedet for å diskutere problemer med partneren, prøver mange å fikse problemene sine alene og holde følelsene på flaske. 'Etter at vi giftet meg, mistet jeg jobben ... Jeg holdt på en ganske god fasade, men jeg slet veldig inne, spesielt med identiteten min,' sa Richie, en skilt mann fra Texas. Faderlig i 2019. 'Jeg vet [min kone] var på meg, fordi hun alltid tilbød å snakke. Men jeg var alltid slik, ‘Nah, I'm good.’ Til slutt ble hun lei av [det], og det snødde bare derfra. Hun var ikke sikker på hvordan hun skulle stole på meg lenger, alt fordi jeg prøvde å spille det kult. '
3 Vært mer ansvarlig
Shutterstock
Mange fraskilte mennesker ønsker ofte at i stedet for å spille skyldspelet og ignorere sin rolle i ekteskapelige spørsmål, reflekterte de mer over hvilken rolle de spilte i argumentene og spenningen. 'Jeg skulle ønske jeg hadde tenkt hardere på min egen ansvarlighet,' skilt mor Lisa Ravia Ryan fortalte HuffPost i 2018. 'Jeg var så opptatt av å finne feil at jeg ikke fulgte nok med alle tingene jeg kunne ha gjort annerledes.'
4 Antok ikke at ikke å slåss betydde at alt var bra
Shutterstock
Ofte går folk til parrådgivning når de allerede er i vanskeligheter med forholdsproblemer. Men å delta på rådgivning sammen bare for å sjekke inn, selv om alt virker bra, kan potensielt redde et ekteskap. 'Jeg skulle ønske jeg hadde presset hardere på for regelmessig terapi,' sa Mark, en skilt mann fra Florida Faderlig . 'Vi kunne ha fylt opp vårt arsenal med kommunikasjonsteknikker og empati-praksis lenge før vi begynte å forakte hverandre. [Min kone] trodde ikke vi trengte det, fordi vi ikke kjempet. Det var liksom: ‘Ikke fikse det som ikke er ødelagt.’ Men du installerer ikke røykvarslere under brannen - eller ikke. Det er forebyggende. Jeg tror virkelig at regelmessige mentale / forholdskontroller kunne ha reddet oss. '
5 Tatt parrådgivning mer seriøst
Shutterstock
Og bare fordi du går til ekteskapsrådgivning, betyr ikke det at du har utfordret deg selv til å prøve ditt beste. “Vi så noen forskjellige ekteskapsrådgivere. Det så ut til å være en ebbe og flyt der ting ville bli batter, vi ville slutte å gå, og da ville gamle vaner og uenigheter komme tilbake, ”forklarte en Reddit-bruker i 2019. “Jeg angrer på at det ikke ble tatt så alvorlig som det kunne ha vært. '
6 Fikk ikke matchende tatoveringer
Shutterstock
Når du er forelsket, kan det høres ut som en god idé å få matchende tatoveringer. Men hvis du ender opp med en skilsmisse, kan den tatoveringen bli din største anger . 'Jeg har fortsatt min på benet, og det er historien min til barna jeg har nå i mitt nåværende ekteskap:' Dette er grunnen til at du ikke gjør tatoveringer av folk du er sammen med eller gift med, '' skilt og giftet seg på nytt Tracy Spangler fortalte Kuttet i 2018. 'Jeg tenker på å få dekket eller fjernet dem hver gang jeg ser på dem. Det virket så romantisk den gangen. Og nå når folk spør om tatoveringene mine, er det litt av det lille 'ha ha, her er det for en tosk jeg var.' '
velge en ny karriere som 40 -åring
7 Sett grenser med svigerforeldre
Shutterstock
Det er alltid en uheldig situasjon når du ikke kommer overens med svigerforeldrene dine. Og ofte forårsaker de vanskelige forholdene alvorlig skade på ekteskapet. 'Svigerforeldrene mine var de verste,' fortalte David, en skilt mann fra California Faderlig . 'Påtrengende. Uhøflig. Nedlatende. De var som filmkarakterer. Jeg tror virkelig at de ødela ekteskapet mitt med vilje fordi de ikke likte meg, og trodde datteren deres kunne bli høyere. Hvis jeg hadde vært mer påståelig i begynnelsen, tror jeg at jeg kunne ha reddet forholdet. Det hadde vært stygt og ubehagelig på kort sikt, men jeg føler at det ville gitt min eks og meg den plassen vi trengte for å virkelig jobbe med forholdet vårt. '
Imidlertid terapeut og forholdsekspert Darlene Lancer , sier “skylden faller vanligvis på svigerbarnets barn. De står ikke opp mot foreldrene sine og har ikke ryggen til partneren. Hun forklarer at mange fraskilte mennesker ønsker at de hadde satt flere grenser før situasjonen eskalerte.
8 Fikk ikke barn
iStock / LazingBee
De fleste foreldre er enige om at barna deres er en av deres største gaver. Men etter en skilsmisse er det en stor utfordring å ta vare på barn sammen, og noen ganger får folk til å ønske at de ikke hadde barn i det hele tatt. 'Folk ønsker at de ikke hadde barn fordi de senere oppdager at de ikke er fornøyd med ektefellen, og nå er de bundet for alltid,' sier Lancer. Og hvis en grunn til at du holder på med å bli skilt, er på grunn av barna dine, kan du lese om disse 33 Viktige måter å forberede barna på skilsmisse på .
9 Kombinerte ikke økonomien
Shutterstock
Alle har forskjellige tilnærminger til økonomien, men det antas ofte at ektepar vil kombinere pengene sine. Imidlertid kan denne avgjørelsen være et pars ultimate fall. I følge en undersøkelse fra 2018 Ramsey Solutions , pengekamper er den nest viktigste årsaken til skilsmisse, bak utroskap. Det er derfor mange skilt par ønsker at de hadde holdt pengene sine atskilt.
'Da vi ble skilt, hadde vi to kredittkort, ett for hjemmet og et for hans' virksomhet 'som aldri kom av banen, fortalte en leser. Vergen i 2014. Avtalen gikk ut på at jeg skulle betale familiekortet og han ville betale visittkortet. Selvfølgelig gjorde han det aldri, og kreditorene fulgte etter meg - jeg avviklet å betale dem begge. Kreditten min ble ødelagt i syv år. '
10 Sett familien foran karrieren
iStock
hvor lenge lar du telefonen ligge i ris
Fremgang i karrieren din og å tjene til livets opphold er utvilsomt viktig. Imidlertid sette alle din tid og energi i jobben din kan skade ekteskapet ditt. Matthew, en 35 år gammel skilt mann fra New Jersey, fortalte Faderlig han hadde en jobb som gjorde ham elendig, og kona hans oppfordret ham gjentatte ganger til å slutte for ekteskapets skyld. Jeg klarte ikke å tenke på å være arbeidsløs. Så, jeg fortsatte å gå inn. Til slutt hadde hun fått nok, og vi delte oss, 'sier han. 'Jeg savner henne hver dag, men jeg kan ikke si at jeg skylder henne. Jeg var utålelig å være rundt, og hun fortjente det ikke. '
11 Ikke vært så ønskelig om en separasjon.
Shutterstock
Mange par som bestemmer seg for å skille seg før skilsmissen, ønsker at de hadde gjort følelsene sine enda tydeligere. 'Jeg skjønte ikke at det å være hyggelig betydde at døren ville være åpen for min eks å besøke igjen og for oss å stille spørsmål ved vårt valg hele tiden,' alenemor Laura Lifshitz skrev for Popsugar . 'Når du skiller deg, må du lukke døren med mindre bankingen er så sterk at du er villig til å vurdere endringene som er gjort og arbeide for å redde ekteskapet.'
12 Hørte på magefølelsene deres
Shutterstock
Å lytte til partneren din er viktig, men å lytte til deg selv er også. Mange fraskilte mennesker skjønner senere at det var tidlige tegn deres ekteskap ikke ville fungere eller at de ikke var kompatible med ektefellen, men de ignorerte dem. 'Når vi forelsker oss først, har vi en tendens til å overidealisere vår nye partner,' Gary Brown , fortalte en parterapeut i Los Angeles Ras . 'Selv når det er bevis som tyder på at det er og vil være potensielle konflikter, kan vi ha en tendens til å unngå dem fordi vi ikke vil miste den fantastiske følelsen av å være forelsket.'
13 Holdt seg utenfor sosiale medier
Shutterstock
Så mange av oss er koblet til sosiale medier hele tiden. Men mange fraskilte mennesker ønsker at de hadde vært mer til stede i ekteskapet i stedet for å studere meninger fra alle men ektefellen deres på nettet. 'Folk skal på sosiale medier og nå etter validering utenfor forholdet,' sier rådgiver Michelle Delevante , LCSWR, fra Commack, New York. 'Og når de ofte er på det, blir de distrahert når partneren deres sitter rett foran dem.'
14 Avsluttet ting med høflighet
Shutterstock
å drømme om en rotte
Når du tenker på skilsmisse, er det første ordet som du kommer til å tenke 'rotete'. Men uansett hvor vanskelig et ekteskap er å avslutte, trenger det ikke å være stygt. 'Folk blir for fanget i følelsene og ender med å brenne broer, og de angrer på at de etterlater den andre personen med en giftig følelse av forholdet og et surt synspunkt om den andre personen,' sier Delevante. Mange ønsker at de håndterte situasjonen annerledes, spesielt når barn er involvert.
15 Forsto hvor smertefull skilsmisse ville være
Shutterstock
Noen mennesker kan se på skilsmisse som en sjanse for frihet, men det er mye tap og sorg å komme igjennom først. 'Jeg skulle ønske jeg hadde visst at selv en fullstendig minnelig skilsmisse uten barn og ingen pengeproblemer fremdeles er overveldende,' Stephanie Craig , som er skilt, fortalte Kvinners helse . 'Jeg valgte å dra, og eksmannen min var enig i at det var riktig. Vi hadde separat økonomi og ingen barn, og ingen av oss angret på noe tidspunkt, så jeg ble sjokkert over hvor følelsesmessig ødeleggende den fremdeles var. Du mister familien, hjemmefølelsen og bestevennen din. Selv når du vet at du må gjøre det og at ting blir bedre, er det så grovt. '
16 Skilt fra før
Shutterstock
Å ta en beslutning om å skille seg er et stort skritt. Men noen mennesker ønsker at de var raskere med å trekke avtrekkeren i stedet for å kaste bort tid i et svakt ekteskap. 'Jeg angrer på at jeg lot en dårlig situasjon fortsette for lenge,' skilsmisse trener og skilsmisse selv Tara Eisenhard fortalte HuffPost . 'Min manns forventninger til vårt forhold og vårt liv sammen skiftet ikke lenge etter at vi giftet oss, og vi kjempet mye om det. I ettertid skulle jeg ønske jeg hadde mot og selvbevissthet til å konfrontere problemet selv. I stedet for å stå i min makt, unngikk jeg de stygge sannhetene i vår eksistens sammen og lot forholdet forsvinne mens vi begge led. ”
17 Ikke gift i det hele tatt
Shutterstock
Delevante sier at hun har kommet over mange mennesker som sier: 'Jeg visste da jeg gikk ned midtgangen at det var en feil.' Noen kan føle seg tvungne til å gå gjennom et ekteskap på grunn av familie, religion eller andre faktorer. Men når et ekteskap ender i skilsmisse, skjønner de at de ikke burde ha sagt 'Jeg gjør' til å begynne med. Og for å lære om de positive sidene ved å skille seg, sjekk ut 17 store ulemper med skilsmisse ingen noen gang forventer .
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!
